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brianfit93

BrianFit

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4 mois que je tape les legs 2 fois par semaine sans relâche je vais continuer pendant 1 an deux training semaine les jambes c la base 👌🔥💪#memories #shredded #shred #cut #me #picoftheday #pic #musculation #muscu #sport #fitness #fitnessmotivation #fitfrenchies #bodybuilding #body #bodypositive #me #caen #team #teamshape #shape #absworkout #abs #underwearselfie

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40 4 9 April, 2019
Coaching du FRERO @le_guet_du_guet remise dans le game imminent fiers de toi frero ta rien lacher 🔥🔥🔥🔥💯👌#memories #shredded #shred #cut #me #picoftheday #pic #musculation #muscu #sport #fitness #fitnessmotivation #fitfrenchies #bodybuilding #body #bodypositive #me #caen #team #teamshape #shape #absworkout #abs #underwearselfie

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141 1 2 April, 2019

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Transformation en 6 ans d'acharnement de rigueur  1er photo 1 an de muscul 2 ème photo 6 ans de pratique. C'est pas miraculeux mais je tiens à préciser que ma shape est naty seul les vrai savent. Malgré mon petit corps de naty je lâcherais rien mon ennemi est moi même faut je sois chaque jour plus fort physiquement et mentalement que hier. Je prend ce que la nature m'a donner moi je bâti et je creuse ⛏️⛏️⛏️⛏️⛏️⛏️je tiens à remercier  @kevinfremontcoach  qui m'a appris toutes les bases de ce sport qui mon fait gagner un temps incalculable quand tu es débutant, qui m'a encrér un mental de Titan Merci à toi L'ami. #memories #shredded #shred #cut #me #picoftheday #pic #musculation #muscu #sport #fitness #fitnessmotivation #fitfrenchies #bodybuilding #body #bodypositive #me #caen #team #teamshape #shape #absworkout #abs #underwearselfie #transformation #avantaprès

Transformation en 6 ans d'acharnement de rigueur 1er photo 1 an de muscul 2 ème photo 6 ans de pratique. C'est pas miraculeux mais je tiens à préciser que ma shape est naty seul les vrai savent. Malgré mon petit corps de naty je lâcherais rien mon ennemi est moi même faut je sois chaque jour plus fort physiquement et mentalement que hier. Je prend ce que la nature m'a donner moi je bâti et je creuse ⛏️⛏️⛏️⛏️⛏️⛏️je tiens à remercier @kevinfremontcoach qui m'a appris toutes les bases de ce sport qui mon fait gagner un temps incalculable quand tu es débutant, qui m'a encrér un mental de Titan Merci à toi L'ami. #memories #shredded #shred #cut #me #picoftheday #pic #musculation #muscu #sport #fitness #fitnessmotivation #fitfrenchies #bodybuilding #body #bodypositive #me #caen #team #teamshape #shape #absworkout #abs #underwearselfie #transformation #avantaprès

261 12 29 March, 2019
Legs day 2 ème  seance  de la semaine  qualité longue série ramené le sang comme jaja dans les guitar 🔥#memories #shredded #shred #cut #me #picoftheday #pic #musculation #muscu #sport #fitness #fitnessmotivation #fitfrenchies #bodybuilding #body #bodypositive #me #caen #team #teamshape #shape #absworkout #abs #underwearselfie

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36 2 28 March, 2019

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Je reste focus sur mes objectifs le reste j'en fait abstraction, la zone de confort est mon ennemi 🙏#memories #shredded #shred #cut #me #picoftheday #pic #musculation #muscu #sport #fitness #fitnessmotivation #fitfrenchies #bodybuilding #body #bodypositive #me #caen #team #teamshape #shape #absworkout #abs #underwearselfie

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534 3 26 March, 2019