#skinny Instagram Photos & Videos

skinny - 7.2m posts

#skinny #girl #😬

#skinny #girl #😬

5 0 3 minutes ago
Hi I’m The gal who’s not here for a long time, but I’m here for a good time Trixe Mattel. Also don’t date boys date your twin 😉
-
( Follow @Trixies_left_Toe for more) 
_
#trixie #trixiemattel #dragcon #skinny #katya #rupaulsdragrace #rupaulsdragracememes #katyazamolodchikova #barbie #drag #dragqueen #allstars #meme #gay #pink #gayteens #gayboy #lgbt #homo

Hi I’m The gal who’s not here for a long time, but I’m here for a good time Trixe Mattel. Also don’t date boys date your twin 😉
-
( Follow @Trixies_left_Toe for more)
_
#trixie #trixiemattel #dragcon #skinny #katya #rupaulsdragrace #rupaulsdragracememes #katyazamolodchikova #barbie #drag #dragqueen #allstars #meme #gay #pink #gayteens #gayboy #lgbt #homo

8 0 3 minutes ago
This programming is 100 % free and with no obligation! The only thing we ask is that you give 100 % effort! Weekly check. Ins and support to keep you guys on track! Space is limited, let’s get it! 👊🏼#body #strong #tattoos #beautiful #healthy #gym #smile #igfit #trainer #firm #fat #fashion #skinny #mini #workout #bogo #mermaidsforlife #harry #naturalhair #boys #love #sheamoisture4u #weight #tan #fitfluential #fitspo

This programming is 100 % free and with no obligation! The only thing we ask is that you give 100 % effort! Weekly check. Ins and support to keep you guys on track! Space is limited, let’s get it! 👊🏼 #body #strong #tattoos #beautiful #healthy #gym #smile #igfit #trainer #firm #fat #fashion #skinny #mini #workout #bogo #mermaidsforlife #harry #naturalhair #boys #love #sheamoisture4u #weight #tan #fitfluential #fitspo

5 0 4 minutes ago
Многие люди считают, что для максимизации потери жира вам следует избегать употребления в пищу жира и углеводов в одном приеме пищи. Белки и жиры прекрасно. Так же как и белки и углеводы. Но если вы едите жиры, в то время как уровень инсулина повышаются от углеводов, ваши жировые клетки будут заполняться быстрее. Это правда? Исследований говорят нам, что все это на самом деле полная глупость.🙏🙏
.
.
🔬Во-первых, тот факт, что еда содержит мало углеводов или вообще не содержит углеводов, не гарантирует, что это не повлияет на уровень инсулина. Если вы едите белок и жиры вместе, по-прежнему существует потенциал для роста уровня инсулина. Фактически, некоторые богатые белками продукты повышают уровень инсулина больше (например сывороточный протеин, рыба, мясо, яйца), чем многие высокоуглеводные продукты питания. Это несмотря на небольшое изменение или отсутствие изменений уровня сахара в крови.
.
🌡Инсулин не имеет никакого значения, потому, что жир не нуждается в инсулине, чтобы запастись в теле. Существует мощный гормон под названием «ацилирующий стимулирующий протеин» (ASP), который выполняет работу по хранению жира без необходимости в инсулине.
.🙈
ASP активируется веществами, называемыми хиломикронами, которые содержат жир в крови после еды. Это означает, что в любое время, когда вы едите жиры, даже в отсутствие белка или углеводов, есть потенциал для его хранения. Более того, факт, что жир «хранится», не обязательно является плохим. Когда дело касается потери жира, то имеет значение лишь разница между количеством жира, которое запасается, и количеством сжигаемого жира. Если ваша диета к концу дня оставляет вас в дефиците энергии, то со временем, вы потеряете вес.
.
🔝Реальная выгода от разделения углеводов и жира заключается в том, что это заставляет вас остановиться и подумать о том, что вы едите. Хоть это и может усилить ответственность соблюдения диеты для некоторых, это также может уменьшить ответственность соблюдения диеты для других, главным образом потому, что добавляет путаницу в то, что вы можете и чего не можете есть.🙈🙈🙈

Многие люди считают, что для максимизации потери жира вам следует избегать употребления в пищу жира и углеводов в одном приеме пищи. Белки и жиры прекрасно. Так же как и белки и углеводы. Но если вы едите жиры, в то время как уровень инсулина повышаются от углеводов, ваши жировые клетки будут заполняться быстрее. Это правда? Исследований говорят нам, что все это на самом деле полная глупость.🙏🙏
.
.
🔬Во-первых, тот факт, что еда содержит мало углеводов или вообще не содержит углеводов, не гарантирует, что это не повлияет на уровень инсулина. Если вы едите белок и жиры вместе, по-прежнему существует потенциал для роста уровня инсулина. Фактически, некоторые богатые белками продукты повышают уровень инсулина больше (например сывороточный протеин, рыба, мясо, яйца), чем многие высокоуглеводные продукты питания. Это несмотря на небольшое изменение или отсутствие изменений уровня сахара в крови.
.
🌡Инсулин не имеет никакого значения, потому, что жир не нуждается в инсулине, чтобы запастись в теле. Существует мощный гормон под названием «ацилирующий стимулирующий протеин» (ASP), который выполняет работу по хранению жира без необходимости в инсулине.
.🙈
ASP активируется веществами, называемыми хиломикронами, которые содержат жир в крови после еды. Это означает, что в любое время, когда вы едите жиры, даже в отсутствие белка или углеводов, есть потенциал для его хранения. Более того, факт, что жир «хранится», не обязательно является плохим. Когда дело касается потери жира, то имеет значение лишь разница между количеством жира, которое запасается, и количеством сжигаемого жира. Если ваша диета к концу дня оставляет вас в дефиците энергии, то со временем, вы потеряете вес.
.
🔝Реальная выгода от разделения углеводов и жира заключается в том, что это заставляет вас остановиться и подумать о том, что вы едите. Хоть это и может усилить ответственность соблюдения диеты для некоторых, это также может уменьшить ответственность соблюдения диеты для других, главным образом потому, что добавляет путаницу в то, что вы можете и чего не можете есть.🙈🙈🙈

9 2 6 minutes ago
Ok nope I take the last oc back. THIS is the new oc ahahah

Ok nope I take the last oc back. THIS is the new oc ahahah

3 1 11 minutes ago
Peça indispensável parte 2:
A calça super skinny é muito confortável e veste super bem, disponível em diversas lavagens, desde a clara até em preto! #calçajeans #jeans #skinny #comfy #style #modafeminina

Peça indispensável parte 2:
A calça super skinny é muito confortável e veste super bem, disponível em diversas lavagens, desde a clara até em preto! #calçajeans #jeans #skinny #comfy #style #modafeminina

3 0 11 minutes ago
Voglio essere magra/o, magra/o da far spavento, da far venire la voglia di vomitare alle persone che mi stanno accanto , voglio toccare la morte ♡~♡ #ana#mia#anamia#anorexia#skinny#legs

Voglio essere magra/o, magra/o da far spavento, da far venire la voglia di vomitare alle persone che mi stanno accanto , voglio toccare la morte ♡~♡ #ana #mia #anamia #anorexia #skinny #legs

1 0 12 minutes ago
me

me

0 1 13 minutes ago
New fave snack... Scrambled eggs with spinach
#slimmingworld #skinny#healthyfood

New fave snack... Scrambled eggs with spinach
#slimmingworld #skinny #healthyfood

2 0 15 minutes ago
I hope you all had happy holidays. 😊Tomorrow the work starts again. 😭
_____________________________________________
[Werbung da, Markenerkennung und Markierung]
#casualoutfit #fashiongermany #germany #blogger_de #modebologger_de #germanblogger #mensfashion #streetwear #streetfashion #streetstyle #mensstyle #nürnberg #schwabach #menswearblogger #germanfashion #selfie #portrait #men #germany #ootd  #outfitoftheday #ootdmen #fashionlover #fila #tanktop #gym #fitness #skinny #boost500 #yeezy

I hope you all had happy holidays. 😊Tomorrow the work starts again. 😭
_____________________________________________
[Werbung da, Markenerkennung und Markierung]
#casualoutfit #fashiongermany #germany #blogger_de #modebologger_de #germanblogger #mensfashion #streetwear #streetfashion #streetstyle #mensstyle #nürnberg #schwabach #menswearblogger #germanfashion #selfie #portrait #men #germany #ootd #outfitoftheday #ootdmen #fashionlover #fila #tanktop #gym #fitness #skinny #boost500 #yeezy

77 16 16 minutes ago
💥Peças a partir de R$ 80,00!!💥 😉😙😚😍👇👇👇
*** ECOLIFE JEANS *** 👍 *Peças Novas* 😁 🏡 *ATENDO A #DOMICÍLIO* ⛟ *ENTREGO EM TODO BRASIL* 💳 Parcelo no cartão de crédito em até 12x sem juros!! 📲 Whatsapp: (47) 99747-6030
#jeans #feminino #masculino #plussize #commuitalycra #skinny #flare #cropped #reta #cinturaalta #cosalto #botoes #branco #preto #jeansrasgado #destroyed #diversidade #bermuda #short #calca #jaqueta #saias #vestidos #coletes #aquitemtudo

💥Peças a partir de R$ 80,00!!💥 😉😙😚😍👇👇👇
*** ECOLIFE JEANS *** 👍 *Peças Novas* 😁 🏡 *ATENDO A #DOMICÍLIO * ⛟ *ENTREGO EM TODO BRASIL* 💳 Parcelo no cartão de crédito em até 12x sem juros!! 📲 Whatsapp: (47) 99747-6030
#jeans #feminino #masculino #plussize #commuitalycra #skinny #flare #cropped #reta #cinturaalta #cosalto #botoes #branco #preto #jeansrasgado #destroyed #diversidade #bermuda #short #calca #jaqueta #saias #vestidos #coletes #aquitemtudo

3 0 19 minutes ago
"Nie pytaj o emocję, chcę Ciebie nie emotke"

#polishgirl #instaphoto #dress #sunnyday #lovley #park #skinny

"Nie pytaj o emocję, chcę Ciebie nie emotke"

#polishgirl #instaphoto #dress #sunnyday #lovley #park #skinny

24 2 1 hour ago
YES ANTONIO AND A NOOB😎😎😎😎 so iconic

YES ANTONIO AND A NOOB😎😎😎😎 so iconic

5 1 2 hours ago
V  U  L  N  E  R  A  B  L  E...🖤🌹
under the limitless sky🌌

#skinny

V U L N E R A B L E...🖤🌹
under the limitless sky🌌

#skinny

132 16 12 hours ago
my face when I spent my whole day in the garden

my face when I spent my whole day in the garden

232 2 21 April, 2019
@basiaolearka 🖤

@basiaolearka 🖤

134 2 21 April, 2019
▫️HAPPY EASTER 🐣
Wie sieht denn euer Tagesplan aus?
Ich werde schon zum Frühstück bei meinen Eltern sein, den ganzen Tag in der Sonne sitzen & quatschen, abends wird dann bei uns gegrillt 😋
Ich wünsche euch einen wundervollen Tag 🖤
______________________

#happy #girl #happyeaster #legs #tattoos #ink #body #cat #kitten #britishshorthair #instagood #love #loveyourself #piercing #likeforlike #potd #vsco #l4l #skinny #curves #goodnight #sunny #bedtime *Verlinkung

▫️HAPPY EASTER 🐣
Wie sieht denn euer Tagesplan aus?
Ich werde schon zum Frühstück bei meinen Eltern sein, den ganzen Tag in der Sonne sitzen & quatschen, abends wird dann bei uns gegrillt 😋
Ich wünsche euch einen wundervollen Tag 🖤
______________________

#happy #girl #happyeaster #legs #tattoos #ink #body #cat #kitten #britishshorthair #instagood #love #loveyourself #piercing #likeforlike #potd #vsco #l4l #skinny #curves #goodnight #sunny #bedtime *Verlinkung

428 24 21 April, 2019
@kubapabis 
@zagol.makeup

@kubapabis
@zagol.makeup

300 12 14 April, 2019

Top #skinny posts

-2!!!!! TATE siete tutte pronte?😍 io si, sono davvero davvero emozionata. Questo evento avrà quel non so che di UNICO e SPECIALE. 
Si perché... sarà il PRIMO RADUNO in ITALIA🇮🇹 e credo anche nel MONDO🌍 di questo genere!!! Abbiamo organizzato un qualcosa di nuovo! Un incontro con una community nata su Instagram! Dopo mesi e mesi di messaggi, like, commenti, siamo quasi arrivati al giorno di incontrarci al di fuori di un social network, di conoscerci per come siamo, senza barriere e senza vergogna. Abbiamo una MISSIONE DA COMPIERE, cioè quella di AIUTARCI e di FAR CONOSCERE A TUTTI CHE ESISTONO QUESTI DISTURBI ALIMENTARI. Questo argomento NON deve più essere un TABÙ, la gente deve essere informata. Noi ci battiamo per una NOBILE CAUSA. Bisogna dire BASTA a queste PATOLOGIE. Basta nascondersi. Basta sentirsi sbagliate e giudicate. BASTA alla DISINFORMAZIONE. 
Io vi prometto che questo sarà solo il PRIMO di TANTI altri eventi!!! Vi prometto che io, Emma e Gaia ci impegneremo per farne almeno uno all'anno, sia al nord che al centro che al sud, così da poter incontrare tutte voi. E non importa se a questo non ci sarete o nemmeno al prossimo, vedrete che prima o poi incontrerò tutte voi, perché mi avete dato tanto.❤ Voglio potervi dare FORZA e SPERANZA. Per cercare di farvi vedere quella LUCE che abbiamo visto anche noi, perché tate, GUARIRE SI PUÒ. È POSSIBILE. È POSSIBILE TORNARE AD AVERE IL CORPO E LA VITA DI PRIMA. 
Ve lo posso testimoniare io e ve lo posso giurare. Bisogna mettersi tanto in gioco, non mollare mai e avere FIDUCIA in sé e negli altri❤ 
Detto questo, non vedo L ora di vedervi❤ sono davvero troppo impaziente❤ vi voglio un bene immenso❤ 
#breakfast #anorexia #anoressia #recovery #ana #anarecovery #edrecovery #fearfood #foodporn #eatingdisorder #recoveringanorexic #health #edsoldier #edproblems #skinny #ed #ricover #edwarrior #prorecovery #ednos #anorexic #eatingdisorderrecovery #food #anorexianervosa #happy #sad

-2!!!!! TATE siete tutte pronte?😍 io si, sono davvero davvero emozionata. Questo evento avrà quel non so che di UNICO e SPECIALE.
Si perché... sarà il PRIMO RADUNO in ITALIA🇮🇹 e credo anche nel MONDO🌍 di questo genere!!! Abbiamo organizzato un qualcosa di nuovo! Un incontro con una community nata su Instagram! Dopo mesi e mesi di messaggi, like, commenti, siamo quasi arrivati al giorno di incontrarci al di fuori di un social network, di conoscerci per come siamo, senza barriere e senza vergogna. Abbiamo una MISSIONE DA COMPIERE, cioè quella di AIUTARCI e di FAR CONOSCERE A TUTTI CHE ESISTONO QUESTI DISTURBI ALIMENTARI. Questo argomento NON deve più essere un TABÙ, la gente deve essere informata. Noi ci battiamo per una NOBILE CAUSA. Bisogna dire BASTA a queste PATOLOGIE. Basta nascondersi. Basta sentirsi sbagliate e giudicate. BASTA alla DISINFORMAZIONE.
Io vi prometto che questo sarà solo il PRIMO di TANTI altri eventi!!! Vi prometto che io, Emma e Gaia ci impegneremo per farne almeno uno all'anno, sia al nord che al centro che al sud, così da poter incontrare tutte voi. E non importa se a questo non ci sarete o nemmeno al prossimo, vedrete che prima o poi incontrerò tutte voi, perché mi avete dato tanto.❤ Voglio potervi dare FORZA e SPERANZA. Per cercare di farvi vedere quella LUCE che abbiamo visto anche noi, perché tate, GUARIRE SI PUÒ. È POSSIBILE. È POSSIBILE TORNARE AD AVERE IL CORPO E LA VITA DI PRIMA.
Ve lo posso testimoniare io e ve lo posso giurare. Bisogna mettersi tanto in gioco, non mollare mai e avere FIDUCIA in sé e negli altri❤
Detto questo, non vedo L ora di vedervi❤ sono davvero troppo impaziente❤ vi voglio un bene immenso❤
#breakfast #anorexia #anoressia #recovery #ana #anarecovery #edrecovery #fearfood #foodporn #eatingdisorder #recoveringanorexic #health #edsoldier #edproblems #skinny #ed #ricover #edwarrior #prorecovery #ednos #anorexic #eatingdisorderrecovery #food #anorexianervosa #happy #sad

161 7 8 hours ago
🌏 WYSPY - KOH TAO 🏝
🌊 Koh Tao jest wyspą, która wygrywa pod względem atrakcyjności wody. Pomyślcie o pięknej, greckiej wodzie, która niestety okupiona jest kamienistym dnem... bez kamienistego dna! Cieplutki, mięciutki piasek, a nad nim krystalicznie czysta woda.
🧜🏻‍♀️ Gdy mówi się o tej wyspie, myśli się o nurkowaniu - aż 60% wszystkich podstawowych certyfikatów z nurkowania, z całego świata, pochodzi właśnie z tej wyspy!
Ciepła, czysta woda, przepiękne i fascynujące podwodne życie oraz niskie ceny, sprawiają, że jest to raj dla nurków. 
Jeżeli nie macie funduszy lub ochoty na cały kurs, koniecznie zapiszcie się na chociaż jedno nurkowanie z instruktorką. Osobiście, z nie tylko czystym sumieniem, ale wręcz pełnym entuzjazmem mogę polecić Ocean Sound Dive & Yoga, zarówno ich łodzie, sprzęt, jak i podejście do "uczniów" jest niesamowite i wspomnienie atmosfery, w jakiej przeżyliśmy tę przygodę, wciąż rozgrzewa mi serce.
🦑 Jeżeli z jakiegokolwiek powodu naprawdę bardzo nie chcecie nurkować, to przywieźcie ze sobą (lub kupcie na miejscu za grosze) sprzęt do snorkelingu i udajcie się w pogoń za rybami, żółwiami wodnymi i... rekinami! Oczywiście takimi, które nie żywią się mięskiem.
⛰ Tao jest malutka i bardzo stroma, pamiętajcie więc by uwzględnić ten aspekt przy okazji wybierania hotelu.
🌝 Nie znajdziemy tu wielu turystycznych atrakcji i super intensywnego nocnego życia, jednak zachody słońca zwalają z nóg! Myślę, że jeżeli jest się nastawionym na relaks, odpoczynek i odrobinę sportu, jest to perfekcyjna lokalizacja.
Aktualnie wyspa intensywnie walczy z odpadami plastiku, uzbrójcie się więc eko torby, bo na reklamówki, nie macie co liczyć!
.
.
.
#sea #skyporn #nofilterneeded #boat #diving #sunrise #isladlife #travel #asiatrip 🌏 #polishgirl #warsawgirl #travelgirl #skinny #happy 🧚🏻‍♀️ #hubby #marriagegoals ❤️ #kohtao #thailand 🇹🇭

🌏 WYSPY - KOH TAO 🏝
🌊 Koh Tao jest wyspą, która wygrywa pod względem atrakcyjności wody. Pomyślcie o pięknej, greckiej wodzie, która niestety okupiona jest kamienistym dnem... bez kamienistego dna! Cieplutki, mięciutki piasek, a nad nim krystalicznie czysta woda.
🧜🏻‍♀️ Gdy mówi się o tej wyspie, myśli się o nurkowaniu - aż 60% wszystkich podstawowych certyfikatów z nurkowania, z całego świata, pochodzi właśnie z tej wyspy!
Ciepła, czysta woda, przepiękne i fascynujące podwodne życie oraz niskie ceny, sprawiają, że jest to raj dla nurków.
Jeżeli nie macie funduszy lub ochoty na cały kurs, koniecznie zapiszcie się na chociaż jedno nurkowanie z instruktorką. Osobiście, z nie tylko czystym sumieniem, ale wręcz pełnym entuzjazmem mogę polecić Ocean Sound Dive & Yoga, zarówno ich łodzie, sprzęt, jak i podejście do "uczniów" jest niesamowite i wspomnienie atmosfery, w jakiej przeżyliśmy tę przygodę, wciąż rozgrzewa mi serce.
🦑 Jeżeli z jakiegokolwiek powodu naprawdę bardzo nie chcecie nurkować, to przywieźcie ze sobą (lub kupcie na miejscu za grosze) sprzęt do snorkelingu i udajcie się w pogoń za rybami, żółwiami wodnymi i... rekinami! Oczywiście takimi, które nie żywią się mięskiem.
⛰ Tao jest malutka i bardzo stroma, pamiętajcie więc by uwzględnić ten aspekt przy okazji wybierania hotelu.
🌝 Nie znajdziemy tu wielu turystycznych atrakcji i super intensywnego nocnego życia, jednak zachody słońca zwalają z nóg! Myślę, że jeżeli jest się nastawionym na relaks, odpoczynek i odrobinę sportu, jest to perfekcyjna lokalizacja.
Aktualnie wyspa intensywnie walczy z odpadami plastiku, uzbrójcie się więc eko torby, bo na reklamówki, nie macie co liczyć!
.
.
.
#sea #skyporn #nofilterneeded #boat #diving #sunrise #isladlife #travel #asiatrip 🌏 #polishgirl #warsawgirl #travelgirl #skinny #happy 🧚🏻‍♀️ #hubby #marriagegoals ❤️ #kohtao #thailand 🇹🇭

305 6 6 hours ago
trying to deal with bangs / long hair in the wind be like

trying to deal with bangs / long hair in the wind be like

258 6 27 minutes ago
Eu nem to mais fazendo academia, mas essa foto está a tanto tempo salva nos rascunhos que eu quis postar essa caralia! 🤷🏼‍♂️ #guy #boy #skinny #beard #bearded #mustache #twink #gay #instagay #gayguy #gayboy #gaycute #braziliangay #gaystagram #gaybeard #gayteen #gayskinny #lgbt #gaypic #beardedgay #lgbtq

Eu nem to mais fazendo academia, mas essa foto está a tanto tempo salva nos rascunhos que eu quis postar essa caralia! 🤷🏼‍♂️ #guy #boy #skinny #beard #bearded #mustache #twink #gay #instagay #gayguy #gayboy #gaycute #braziliangay #gaystagram #gaybeard #gayteen #gayskinny #lgbt #gaypic #beardedgay #lgbtq

128 1 2 hours ago
Dzień dobry ! Jak Wam mijają święta? Ja totalnie nie potrafię, ani chwili usiedzieć i dziś od rana wzięłam się za układnie butów i ich czyszczenie. Zimowe buciki poszły do szafy! Z roku na roku tych butów przybywa 😑 a miejsca jakby coraz mniej... 😂 A na zdjęciu mam najwygodniejsze buty z całej mojej kolekcji. Nowy nabytek od @eastendpl 😍 Te buty to sztosik mówię Wam ! A dla Was jakie buty są najwygodniejsze ? #polish #polishgirl #model #polska #follow #followme #model #ootd  #instagood #fashion #beautiful #sun #skinny #outfitoftheday #me #ddob #ddobinsta  #followforfollow  #colaboration #favourite #współpraca #smile #girl #photooftheday #follow4follow #cute #calvinklein  #newbalance

Dzień dobry ! Jak Wam mijają święta? Ja totalnie nie potrafię, ani chwili usiedzieć i dziś od rana wzięłam się za układnie butów i ich czyszczenie. Zimowe buciki poszły do szafy! Z roku na roku tych butów przybywa 😑 a miejsca jakby coraz mniej... 😂 A na zdjęciu mam najwygodniejsze buty z całej mojej kolekcji. Nowy nabytek od @eastendpl 😍 Te buty to sztosik mówię Wam ! A dla Was jakie buty są najwygodniejsze ? #polish #polishgirl #model #polska #follow #followme #model #ootd #instagood #fashion #beautiful #sun #skinny #outfitoftheday #me #ddob #ddobinsta #followforfollow #colaboration #favourite #współpraca #smile #girl #photooftheday #follow4follow #cute #calvinklein #newbalance

1,206 22 9 hours ago
Kochane, wiem ze długo to wszystko trwało.... ale już jest ! Dziś rusza PIERWSZE ROZDANIE na moim profilu! Potrwa ono do 05.05 do godziny 24:00. Co musicie zrobić, aby wziąć udział w rozdaniu i wygrać wszystkie rzeczy ze zdjęcia ? 1. Udostępnijcie to zdjęcie u siebie na story (udostępnienie grafiki na profilu zwiększa szanse na wygraną) pamiętajcie o oznaczeniu mojego profilu. 2. Polubić i skomentować 3 wybrane zdjęcia (oczywiście większa aktywność zawsze na plus) 
3. Zaprosić w komentarzu 3 koleżanki do wzięcia udziału w rozdaniu (konta fikcyjne, osób znanych itp. sie nie liczą i takie zgłoszenia nie będą brane pod uwagę) 
4. I oczywiście być moim obserwatorem ❤️💋 Powodzenia dziewczyny ! #rozdanie #rozdaniekosmetyczne #polish #polishgirl #model #polska #follow #followme #instagood #beautiful #sun #skinny #outfitoftheday #me #ddob #ddobinsta  #followforfollow #favourite #smile #girl #photooftheday #follow4follow #cute #kosmetyki  #evelinecosmetics

Kochane, wiem ze długo to wszystko trwało.... ale już jest ! Dziś rusza PIERWSZE ROZDANIE na moim profilu! Potrwa ono do 05.05 do godziny 24:00. Co musicie zrobić, aby wziąć udział w rozdaniu i wygrać wszystkie rzeczy ze zdjęcia ? 1. Udostępnijcie to zdjęcie u siebie na story (udostępnienie grafiki na profilu zwiększa szanse na wygraną) pamiętajcie o oznaczeniu mojego profilu. 2. Polubić i skomentować 3 wybrane zdjęcia (oczywiście większa aktywność zawsze na plus)
3. Zaprosić w komentarzu 3 koleżanki do wzięcia udziału w rozdaniu (konta fikcyjne, osób znanych itp. sie nie liczą i takie zgłoszenia nie będą brane pod uwagę)
4. I oczywiście być moim obserwatorem ❤️💋 Powodzenia dziewczyny ! #rozdanie #rozdaniekosmetyczne #polish #polishgirl #model #polska #follow #followme #instagood #beautiful #sun #skinny #outfitoftheday #me #ddob #ddobinsta #followforfollow #favourite #smile #girl #photooftheday #follow4follow #cute #kosmetyki #evelinecosmetics

164 15 1 hour ago