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sarados - 68.2k posts

Parceiros nos treinos e na vida. Sim, juntos somos muito mais fortes para qq desafio que nos é imposto. Ninguém segura mais a gente!!!👊🏻👊🏻. Por motivos maiores, alguns dias para relaxar, já já rotina normal!!! Bora!!! 💪🏻💪🏻 #sexta #friday #sextafeira #secuidarfazbem #parceiros #semprejuntos #casalfit #casalfitness #bora #euevc #vceeu #nos #amor #love  #sarados #casados #saradosecasados

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18 1 1 hour ago
@useharbor -  Camisa Harbor Royale 150 fios 💥⚓️
Uma exclusividade Harbor em tecido Importado de leveza e caimento impecáveis.
+ Cinto "H"arbor ✅
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WHATS: 62992544753

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1,310 14 12 hours ago
⚓⚓⚓⚓Sunga⚓⚓⚓ estampada⚓⚓⚓⚓ ⚓⚓⚓⚓⚓ Tecido com tecnologia⚓⚓⚓⚓ ⚓ ⚓⚓⚓⚓ / lycra praia rosset .⚓⚓⚓⚓⚓
Cód00089 ✔proteção UV
✔Absorve a umidade do corpo
✔toque macio ✔deixa sua pele respirar ✔

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13 0 12 hours ago
Às vezes as pessoas cismam em permanecer no erro! Esquecendo que Deus está ali presente! Na vida a única coisa que deixamos é nossa história! Então não seja contraditório! Por mais que você ame alguém, você precisa sempre estar no caminho certo, mesmo que a outra pessoa não esteja, mas você tem@o poder de arrastar a pessoa para o bom caminho, depende somente de você! Ouça a voz que vem lá de dentro e não sofra, essa voz é Deus! 
Deus está dentro de nós em  todas as circunstâncias da vida. 
Quer você esteja praticando uma boa ação, quer esteja agindo errado, Deus está dentro de você. 
Quer você sinta felicidade, que esteja ferreteado pelo sofrimento, Deus está dentro de você. 
Procure não esquecer esta verdade, em nenhum momento de sua vida: DEUS ESTÁ DENTRO DE VOCÊ!

Clique feito pelo talentoso @leo_ornelas 
Cabelo feito pelo @diegosouzabarber 🌻🌻🌻🌻🌻🌻 🌞🍀✨
❤️❤️❤️❤️❤️ #instafollower #rio #foconadieta #focoforçafé #errejota #021 #rj #carioca #cariocando #errejota021 #rio40graus #destinoRj #brazilianboy #masculino #itboy #malemodel #menmodel #shape #boymagia #boysmagia #modamasculina #modelman #sarados #malemodels #hotguys #hotmen #formuladotreino #modelboy #belezamasculina

Às vezes as pessoas cismam em permanecer no erro! Esquecendo que Deus está ali presente! Na vida a única coisa que deixamos é nossa história! Então não seja contraditório! Por mais que você ame alguém, você precisa sempre estar no caminho certo, mesmo que a outra pessoa não esteja, mas você tem@o poder de arrastar a pessoa para o bom caminho, depende somente de você! Ouça a voz que vem lá de dentro e não sofra, essa voz é Deus!
Deus está dentro de nós em todas as circunstâncias da vida.
Quer você esteja praticando uma boa ação, quer esteja agindo errado, Deus está dentro de você.
Quer você sinta felicidade, que esteja ferreteado pelo sofrimento, Deus está dentro de você.
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1,195 29 14 hours ago
Fé para nunca desistir, força para suportar as dificuldades e foco para atingir meus objetivos!👏🙏❤
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Coach: @team.valentim 
Supervisor: @altaircesar .
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#braff #bodyshape #leanmuscles #workout #proqualityramos #abetv #felipefranco #shredded #sarados #swole #fitnessmotivation #fisiculturismo #fit #nutrifitness #muscle #gigantes #musculação #13memo #ficagrandeporra #metamorfose #dieta #maromba #tflers #gym #gymmotivation #ragebullteam

Fé para nunca desistir, força para suportar as dificuldades e foco para atingir meus objetivos!👏🙏❤
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72 8 14 hours ago
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400 43 15 hours ago
O verão podia ser o ano todo né?! ☀️🔥🌊🏖

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98 3 16 hours ago
⚓⚓⚓⚓Sunga⚓⚓⚓ estampada⚓⚓⚓⚓ ⚓⚓⚓⚓⚓ Tecido com tecnologia⚓⚓⚓⚓ ⚓ ⚓⚓⚓⚓ / suplex Light .⚓⚓⚓⚓⚓⚓⚓
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14 0 17 hours ago
Ótima receita e super fácil!!!
Segue aí gente perfil novo❤️
@emagrecemetodo
ARROZ COM FRANGO
INGREDIENTES
2 colheres (sopa) de azeite
1 pimentão amarelo pequeno picado
1 cebola pequena picada
2 dentes de alho picados
250 g de peito de frango cozido e desfiado
1/2 lata de milho-verde
1/2 lata de ervilha
2 tomates picados
1 xícara (chá) de arroz cru
2 xícaras (chá) de água fervente
1 colher (sopa) de azeitonas
1 lata de seleta
cheiro-verde a gosto
sal a gosto

MODO DE PREPARO
Em uma panela, com o fogo baixo, coloque o azeite, a cebola, o alho e o arroz; deixe fritar um pouco.
Acrescente o pimentão picado, o frango desfiado, o tomate picado, a cenoura ralada, o milho, o cheiro-verde, o tempero pronto.
Por último, acrescente a água; feche a panela deixando em fogo baixo até a água secar e o arroz cozinhar.
Depois e só abrir e está pronto para servir.
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#emagrecer #fitness #perderpeso #emagrecercomsaude #motivação #determinação #exgordinha #sarados #saúde #saudavel #magrinhas #emagrecendo #momentofitness #debemcomavida #umavidamelhor #foco #objetivo

Ótima receita e super fácil!!!
Segue aí gente perfil novo❤️
@emagrecemetodo
ARROZ COM FRANGO
INGREDIENTES
2 colheres (sopa) de azeite
1 pimentão amarelo pequeno picado
1 cebola pequena picada
2 dentes de alho picados
250 g de peito de frango cozido e desfiado
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MODO DE PREPARO
Em uma panela, com o fogo baixo, coloque o azeite, a cebola, o alho e o arroz; deixe fritar um pouco.
Acrescente o pimentão picado, o frango desfiado, o tomate picado, a cenoura ralada, o milho, o cheiro-verde, o tempero pronto.
Por último, acrescente a água; feche a panela deixando em fogo baixo até a água secar e o arroz cozinhar.
Depois e só abrir e está pronto para servir.
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75 0 19 hours ago
Ótima receita e super fácil!!!
Segue aí gente perfil novo❤️
@emagrecendorapido54321
INGREDIENTES
2 colheres (sopa) de azeite
1 pimentão amarelo pequeno picado
1 cebola pequena picada
2 dentes de alho picados
250 g de peito de frango cozido e desfiado
1/2 lata de milho-verde
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2 tomates picados
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MODO DE PREPARO
Em uma panela, com o fogo baixo, coloque o azeite, a cebola, o alho e o arroz; deixe fritar um pouco.
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Depois e só abrir e está pronto para servir.
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@emagrecendorapido54321
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1 cebola pequena picada
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MODO DE PREPARO
Em uma panela, com o fogo baixo, coloque o azeite, a cebola, o alho e o arroz; deixe fritar um pouco.
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35 0 19 hours ago
Não repita apressadamente aquilo que ouve. Informe-se primeiro da verdade. 
Se for mentira, procure desmentir. 
Se for verdade, mesmo assim não o repita. 
Se não puder chegar à evidência, cale. 
A caridade consiste em saber calar os defeitos alheios, como você gosta que façam com os seus. 
Seja prudente: o silêncio é de ouro, quando se cala o erro do próximo.

Clique feito pelo talentoso @leo_ornelas 
Cabelo feito pelo @diegosouzabarber 🌻🌻🌻🌻🌻🌻 🌞🍀✨
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Não repita apressadamente aquilo que ouve. Informe-se primeiro da verdade.
Se for mentira, procure desmentir.
Se for verdade, mesmo assim não o repita.
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728 13 20 hours ago
Desafio By Homem Estiloso.

Faça este exercício, poste no seu stories mencionando o nosso insta que repostaremos 💪👌

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232 1 25 April, 2019
Avengers Endgame😎🍿 #geek #avengers #ilovemarvel .......................................................................................................................................................................#beard #barbudosepeludos #gay #handsome #gaybrasil #beard #gayboy #sarados #underwear #photooftheday #gaypride #model #gayboy #boymagia #homaodaporra #instaboy #selfie #barba #male #instagay #instagram #machos #bulge #gay #beautiful #lookdodia #life

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80 4 25 April, 2019
Não repise suas dificuldades e dores, porque isso prejudica sua saúde, provoca enfermidades. 
Não dê a seu corpo alimentos nocivos, de pensamentos negativos. 
Fale sempre de saúde e riqueza, de progresso e vitória. Diga: "a força de Deus habita dentro de mim!" Os bons pensamentos produzem frutos de alegria e aumentam a felicidade cada dia mais. 
A palavra do homem é responsável pelo estado de sua saúde física.

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Não repise suas dificuldades e dores, porque isso prejudica sua saúde, provoca enfermidades.
Não dê a seu corpo alimentos nocivos, de pensamentos negativos.
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A palavra do homem é responsável pelo estado de sua saúde física.

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726 13 25 April, 2019
A atitude é como a pontuação em uma frase. Pode mudar tudo. 🌈
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240 0 24 April, 2019
Desafio By Homem Estiloso.

Faça este exercício, poste no seu stories mencionando o nosso insta que repostaremos 💪👌

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503 3 24 April, 2019
⚓⚓⚓Sunga⚓⚓⚓
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20 2 24 April, 2019
A vida é um canto eterno de beleza! 
Os homens complicam a vida e dificultam a existência, porque se acreditam diferentes uns dos outros. 
Mas a vida é uma só e os homens todos são irmãos. 
Portanto, não antagonize os outros. 
Distribua amor e compreensão a todos os que se chegam a você. 
Faça como o sol, que se dá a todos igualmente, em raios benéficos de luz e de calor.

Clique feito pelo talentoso @leo_ornelas 
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Os homens complicam a vida e dificultam a existência, porque se acreditam diferentes uns dos outros.
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Portanto, não antagonize os outros.
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1,208 17 24 April, 2019

Top #sarados posts

Estou de olho nós comentários ‼️ 👁️🤙🤳
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. .#fãclubmapelial
#followforfollowback #modamasculina #saradosdobrasil #sarados #mundofitness #saudeebemestar

Estou de olho nós comentários ‼️ 👁️🤙🤳
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. . #fãclubmapelial
#followforfollowback #modamasculina #saradosdobrasil #sarados #mundofitness #saudeebemestar

647 37 10 February, 2019
Pra finalizar esse domingo 🔥😻
#boy #sarados #body #life #segueoplano #descanso

Pra finalizar esse domingo 🔥😻
#boy #sarados #body #life #segueoplano #descanso

3,269 72 17 February, 2019
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#seguidoresgratis #sarados #gay #likelike #megamodel #casalgay #casalgaybrasil #casalgaybr

609 31 18 April, 2019
O nosso amor é grande e não cabe na sua caixinha chamada padrão.
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#seguidoresgratis #sarados #gay #likelike #megamodel #casalgay #casalgaybrasil #casalgaybr #casalgays #cuiaba #cuiabamt #cuiaba300anos #cuiabazinho #casal #casaltumblr #brasilia #sad

O nosso amor é grande e não cabe na sua caixinha chamada padrão.
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1,602 47 20 April, 2019
Verão e sunga branca: até suspiro ❤️❤️🤷‍♂️😎 #tbt

Verão e sunga branca: até suspiro ❤️❤️🤷‍♂️😎 #tbt

1,481 46 31 January, 2019