#salomon Instagram Photos & Videos

salomon - 1.7m posts

_
包み込むようなフィット感と路面のグリップ力の高さが魅力のSalomon
ヴィジュアルと機能を兼ね備えた、今期手に入れたい1足。
ITEM “Salomon”
PRICE: ¥ 18,360 (IN TAX) ¥ 16,200(IN TAX)
#salomon #trailrunningshoes #estnationroppongihills #newitems #エストネーション六本木 #estnationtokyo #mensfashion #sneakers #trainers

_
包み込むようなフィット感と路面のグリップ力の高さが魅力のSalomon
ヴィジュアルと機能を兼ね備えた、今期手に入れたい1足。
ITEM “Salomon”
PRICE: ¥ 18,360 (IN TAX) ¥ 16,200(IN TAX)
#salomon #trailrunningshoes #estnationroppongihills #newitems #エストネーション六本木 #estnationtokyo #mensfashion #sneakers #trainers

0 0 12 hours ago
いやー、去年のオフぶりのクエスト難しかったなー!
でも、久しぶりのジャンプ楽しかった(^^)
苦手のF方向を多めに練習!
まだまだですねー!
スタイル出ないし、
抜け待てない💦笑

まだまだこのオフ上手くなろー\(^o^)/ #埼玉クエスト #f3 
#snow #snowboarder
#snowboard#snowboarding#adidas#dwd
#Salomon#Barton#ride#fix#thirtytwo#union
#park#キッカー#ジブ#ジバー#jib#jibbing
#埼玉ブラッシュ#ローカル#オフトレ 
#スノーボード#スノボー#スノーボーダー
#成長記録#日記#楽しい

いやー、去年のオフぶりのクエスト難しかったなー!
でも、久しぶりのジャンプ楽しかった(^^)
苦手のF方向を多めに練習!
まだまだですねー!
スタイル出ないし、
抜け待てない💦笑

まだまだこのオフ上手くなろー\(^o^)/ #埼玉クエスト #f3
#snow #snowboarder
#snowboard #snowboarding #adidas #dwd
#Salomon #Barton #ride #fix #thirtytwo #union
#park #キッカー #ジブ #ジバー #jib #jibbing
#埼玉ブラッシュ #ローカル #オフトレ
#スノーボード #スノボー #スノーボーダー
#成長記録 #日記 #楽しい

8 0 13 hours ago
Mój osobisty mąż @areknn trekinguje gdzieś w #norway a ja po swojej spokojnej wsi hasam sobie😍 i dobrze mi z tym. Dzisiaj trailowo przy słonecznej pogodzie, gdzieniegdzie błota po kostki, przy okazji moje ukochane #salomon dojechałam😪, czas na nowe - szukam #sponsor 😀😘#nordicwalking #gabel #kije#salomon #trail #trening #kobietapoczterdziestce #kobietazpasją #miłość #love #siła

Mój osobisty mąż @areknn trekinguje gdzieś w #norway a ja po swojej spokojnej wsi hasam sobie😍 i dobrze mi z tym. Dzisiaj trailowo przy słonecznej pogodzie, gdzieniegdzie błota po kostki, przy okazji moje ukochane #salomon dojechałam😪, czas na nowe - szukam #sponsor 😀😘 #nordicwalking #gabel #kije #salomon #trail #trening #kobietapoczterdziestce #kobietazpasją #miłość #love #siła

5 0 13 hours ago
A recompensa por mais um despertar. 🙌🏻🌞❤
.
.
Logo mais tem a Corrida tradicional Tribuna de Santos e hoje vim exclusivamente para prestigiar meu namorado @andersondantas .

O dia está nascendo magnífico e abençoado para se tornar memorável. .
.
Como a prova tem a largada em um ponto da cidade e chagada em outro ponto, até pela questão de logística,  estarei compartilhando com vocês pelos meus stories as emoções da chegada, então continuem acompanhando por lá, hein!

Acelera meu amor, que hoje é seu dia e estarei vibrando pela conquista de todo o trabalho lindo e transformador que tem desenvolvido ao longo desses meses, contribuindo à evolução de milhares de atletas que te acompanham aqui pelas redes sociais e tr admiram.

Estamos todos na sua torcida.❤ .
.
Boa sorte à todos os atletas que estarão acelerando hoje pelas ruas Santistas.
.
.
.
#CorreVocê 🏃‍♂️🏃‍♀️💨💨💨 .
.
@moniquiagnes 
#PotencializeSeusResultados

#mentecampea  #saude #forca #garra #coragem #sabedoria #vidasaudavel #desafios #garra #determinacao #jornada #plenitude #amormaior #healthylife #foco #vida #amor  #palestra #paquitasquecorrem #divasquecorrem #corremulherada #temtreino #brasilrunners #corredoresdobem #coaching #motivacao #sucesso #nevergiveup #salomon

A recompensa por mais um despertar. 🙌🏻🌞❤
.
.
Logo mais tem a Corrida tradicional Tribuna de Santos e hoje vim exclusivamente para prestigiar meu namorado @andersondantas .

O dia está nascendo magnífico e abençoado para se tornar memorável. .
.
Como a prova tem a largada em um ponto da cidade e chagada em outro ponto, até pela questão de logística, estarei compartilhando com vocês pelos meus stories as emoções da chegada, então continuem acompanhando por lá, hein!

Acelera meu amor, que hoje é seu dia e estarei vibrando pela conquista de todo o trabalho lindo e transformador que tem desenvolvido ao longo desses meses, contribuindo à evolução de milhares de atletas que te acompanham aqui pelas redes sociais e tr admiram.

Estamos todos na sua torcida.❤ .
.
Boa sorte à todos os atletas que estarão acelerando hoje pelas ruas Santistas.
.
.
.
#CorreVocê 🏃‍♂️🏃‍♀️💨💨💨 .
.
@moniquiagnes
#PotencializeSeusResultados

#mentecampea #saude #forca #garra #coragem #sabedoria #vidasaudavel #desafios #garra #determinacao #jornada #plenitude #amormaior #healthylife #foco #vida #amor #palestra #paquitasquecorrem #divasquecorrem #corremulherada #temtreino #brasilrunners #corredoresdobem #coaching #motivacao #sucesso #nevergiveup #salomon

26 1 13 hours ago
2018〜19シーズンオフ

今シーズンはたくさんスキー場に行きたくさんの人にお世話になりました🙏

1月には初めて北海道に行ってスキーをやらせてもらえたし
すごく充実したシーズンでした

一緒に行ってくれた人ありがとうございます!
あと半年でまたスキー出来るから行こうぜ

#ski #freeski #snowboard #japow #niigata #hokkaido #niseko #kaguraskiresort #naeba #lottearairesort #salomon #smith #thenorthface

2018〜19シーズンオフ

今シーズンはたくさんスキー場に行きたくさんの人にお世話になりました🙏

1月には初めて北海道に行ってスキーをやらせてもらえたし
すごく充実したシーズンでした

一緒に行ってくれた人ありがとうございます!
あと半年でまたスキー出来るから行こうぜ

#ski #freeski #snowboard #japow #niigata #hokkaido #niseko #kaguraskiresort #naeba #lottearairesort #salomon #smith #thenorthface

17 0 13 hours ago
Running in the wild 🌲🦋
#chronopouncho #aveyron #salomon #beautifulnature

Running in the wild 🌲🦋
#chronopouncho #aveyron #salomon #beautifulnature

14 0 13 hours ago
Isso não tem preço, com esse evento foram 1.100 km de areia corridos e 32 operações de coração  pagas no Hospital Pró Criança Cardíaca,  correr por uma causa mudou minha vida.
#remax_rv #cers #rvgestao #easymobile #mantlebrasil #casadesaudesaojose
#B2icom @marciovillaresportes #Guinness #recorde #Brasil #corrida #caminhada #ultra  #trilha #runner #asics #barraone #salomon #transmundiviagens #ProntoParaAventura #palestra

Isso não tem preço, com esse evento foram 1.100 km de areia corridos e 32 operações de coração pagas no Hospital Pró Criança Cardíaca, correr por uma causa mudou minha vida.
#remax_rv #cers #rvgestao #easymobile #mantlebrasil #casadesaudesaojose
#B2icom @marciovillaresportes #Guinness #recorde #Brasil #corrida #caminhada #ultra #trilha #runner #asics #barraone #salomon #transmundiviagens #ProntoParaAventura #palestra

20 1 13 hours ago
.
0511 ❄️ 18-19シーズンアウト(^_^)
初の #奥只見丸山スキー場 へ🌿
salomonの板とバインを試しに\(^^)/
来シーズンが楽しみ〜〜
バインのピンクがお気に入り☆☆
.
.
今シーズンもたくさんの方々に
お世話になりました🙏✨
.
#snowboard #spring #salomon 
#prhythmouterwear 
ギックリ腰にならなければ
もっと最高だったのに 笑


0511 ❄️ 18-19シーズンアウト(^_^)
初の #奥只見丸山スキー場 へ🌿
salomonの板とバインを試しに\(^^)/
来シーズンが楽しみ〜〜
バインのピンクがお気に入り☆☆


今シーズンもたくさんの方々に
お世話になりました🙏✨

#snowboard #spring #salomon
#prhythmouterwear
ギックリ腰にならなければ
もっと最高だったのに 笑

16 0 13 hours ago
It was shorts-kinda weather this morning for a super early long run🏃‍♀️ busy day ahead so hopefully I’ll get out on the bike later too 🚴‍♀️ to conclude a recovery week. My #salomon fuel vest is perfect for comfort for a long run and stuff doesn’t jiggle round 👍☺️🏃‍♀️ @lanakilasports #lanakilasports #lanakilaracers #greensoulracers #fastfasterlanakila #triathlon #triathlontraining #swim #bike #run #eat #triathletelife #womenfortri #summeriscoming #morningrun #fuelvest #uktriladies

It was shorts-kinda weather this morning for a super early long run🏃‍♀️ busy day ahead so hopefully I’ll get out on the bike later too 🚴‍♀️ to conclude a recovery week. My #salomon fuel vest is perfect for comfort for a long run and stuff doesn’t jiggle round 👍☺️🏃‍♀️ @lanakilasports #lanakilasports #lanakilaracers #greensoulracers #fastfasterlanakila #triathlon #triathlontraining #swim #bike #run #eat #triathletelife #womenfortri #summeriscoming #morningrun #fuelvest #uktriladies

12 0 13 hours ago
Уже обновили гардероб и​ спортивный инвентарь перед летними тренировками? До 19​ мая купите две вещи в​ магазинах Salomon, а​ третью получите в​ подарок.
​
В​ акции участвует весь ассортимент Salomon и​ Suunto. Скорее, выбирайте свой подарок, пока не​ разобрали всё самое лучшее! #rumbastock #salomon

Уже обновили гардероб и​ спортивный инвентарь перед летними тренировками? До 19​ мая купите две вещи в​ магазинах Salomon, а​ третью получите в​ подарок.

В​ акции участвует весь ассортимент Salomon и​ Suunto. Скорее, выбирайте свой подарок, пока не​ разобрали всё самое лучшее! #rumbastock #salomon

2 0 13 hours ago
🏃🏻‍♀️💖 22km själv, delvis på maraton banan, bra tempo, fick gå i några backar annars kändes det riktigt bra! Hoppas ni också vaknade med energi och ha nu en fin söndag!
.
.
#followyourdreams #suunto9 #garmin #salomon #craft #yogafamily #yogalife #yogaart #yoga #yogaathome #yogainspiration #yogachallenge #yogaeveryday #yogatherapy #yogafit #yogamom #yogabody #trainingmom #jagspringer #asics #marathon #runningmom #marathontraining #löparglädje #träning #löpare #instarunning #runningirl #marathonrunning #runningshoes

🏃🏻‍♀️💖 22km själv, delvis på maraton banan, bra tempo, fick gå i några backar annars kändes det riktigt bra! Hoppas ni också vaknade med energi och ha nu en fin söndag!
.
.
#followyourdreams #suunto9 #garmin #salomon #craft #yogafamily #yogalife #yogaart #yoga #yogaathome #yogainspiration #yogachallenge #yogaeveryday #yogatherapy #yogafit #yogamom #yogabody #trainingmom #jagspringer #asics #marathon #runningmom #marathontraining #löparglädje #träning #löpare #instarunning #runningirl #marathonrunning #runningshoes

20 0 13 hours ago
Terepfutás az igazi futós nagy szerelmünk
CoffeeRUN - Macikávé 2019#12
#trailrunning #tomtomsports #columbia #salomon
#coffeerun #macikave

Terepfutás az igazi futós nagy szerelmünk
CoffeeRUN - Macikávé 2019 #12
#trailrunning #tomtomsports #columbia #salomon
#coffeerun #macikave

8 0 13 hours ago
_
SHOES : #SALOMON
PANTS : #KIKOKOSTADINOV with #ASICS
TOP : #LIEN made by @whitefang_godfather

_
SHOES : #SALOMON
PANTS : #KIKOKOSTADINOV with #ASICS
TOP : #LIEN made by @whitefang_godfather

15 5 13 hours ago
*
お山座りしたくなる時だってあります。
まだまだ疲労は抜けません。
*
#TRAILRUN #trailrunning #トレイルランニング #トレイルラン #vk #vertical #salomon #salomonrunning

*
お山座りしたくなる時だってあります。
まだまだ疲労は抜けません。
*
#TRAILRUN #trailrunning #トレイルランニング #トレイルラン #vk #vertical #salomon #salomonrunning

77 0 13 hours ago
#nike_shoesandshoess 
nike exp-x14 🆕
Size: 37 ta 40 🚺
Gheymat: 470,000 toman
---------------------------
✅Telegram/whats app: 
09034794499
---------------------------
مدلهاي حراجي در:  @shoesandshoes.outlet ---------------------------
‎✅در تهران هزينه درب منزل پرداخت ميگردد
‎✅در شهرستان ها بصورت كارت به كارت ‎ 
هزينه پيك و پست با مشتري محترم است✅
❌ لطفاً اجناس درجه دو و بي كيفيت رو با ما مقايسه نكنيد❌
‎✅فروش بصورت انلاين
‎✅ارسال به تمام نقاط ايران

#nike#reebok#adidas#asics#running#sport#shoes#varzesh#newbalance#salomon#نايك#آسيكس#شوز#ريبوك#پوما#نيوبالانس#آديداس#رانينگ#اورجينال#nike #nikeplus #nikerunning #nikeair #nikeairmax90 #airmax90

#nike_shoesandshoess
nike exp-x14 🆕
Size: 37 ta 40 🚺
Gheymat: 470,000 toman
---------------------------
✅Telegram/whats app:
09034794499
---------------------------
مدلهاي حراجي در: @shoesandshoes.outlet ---------------------------
‎✅در تهران هزينه درب منزل پرداخت ميگردد
‎✅در شهرستان ها بصورت كارت به كارت ‎
هزينه پيك و پست با مشتري محترم است✅
❌ لطفاً اجناس درجه دو و بي كيفيت رو با ما مقايسه نكنيد❌
‎✅فروش بصورت انلاين
‎✅ارسال به تمام نقاط ايران

#nike #reebok #adidas #asics #running #sport #shoes #varzesh #newbalance #salomon #نايك #آسيكس #شوز #ريبوك #پوما #نيوبالانس #آديداس #رانينگ #اورجينال #nike #nikeplus #nikerunning #nikeair #nikeairmax90 #airmax90

38 0 13 hours ago

10 2 13 hours ago
Жизнь полна страданий, когда ты бежишь по горам длинный трейл 😁 приятных страданий 😉
Лера преодолела 10км забег, а я 30км.
Воскресенье выдалось жаркое 😎

#kuntagtrail
#kuntag
#трейлраннинг
#абакан
#горасолнца
#кюнтаг
#горакюнтаг
#хакасия
#горы
#бег
#скайраннинг
#trailrunning
#inov8
#salomon
#asics

Жизнь полна страданий, когда ты бежишь по горам длинный трейл 😁 приятных страданий 😉
Лера преодолела 10км забег, а я 30км.
Воскресенье выдалось жаркое 😎

#kuntagtrail
#kuntag
#трейлраннинг
#абакан
#горасолнца
#кюнтаг
#горакюнтаг
#хакасия
#горы
#бег
#скайраннинг
#trailrunning
#inov8
#salomon
#asics

30 2 13 hours ago
Hoje tem Rei e Rainha do Mar,  então  tem o desafio pelo Hospital Pró Criança Cardíaca,  são  7 anos tendo a honra de correr por essa causa. 
#remax_rv #cers #rvgestao #easymobile #mantlebrasil #casadesaudesaojose
#B2icom @marciovillaresportes #Guinness #recorde #Brasil #corrida #caminhada #ultra  #trilha #runner #asics #barraone #salomon #transmundiviagens #ProntoParaAventura #palestra

Hoje tem Rei e Rainha do Mar, então tem o desafio pelo Hospital Pró Criança Cardíaca, são 7 anos tendo a honra de correr por essa causa.
#remax_rv #cers #rvgestao #easymobile #mantlebrasil #casadesaudesaojose
#B2icom @marciovillaresportes #Guinness #recorde #Brasil #corrida #caminhada #ultra #trilha #runner #asics #barraone #salomon #transmundiviagens #ProntoParaAventura #palestra

16 0 13 hours ago
そろそろ気温的に危ないのでランニングバッグ

#salomon

そろそろ気温的に危ないのでランニングバッグ

#salomon

0 0 13 hours ago
.
午後 散步
#hiking#outdoor#outdooelife#mountain#mammut#salomon

.
午後 散步
#hiking #outdoor #outdooelife #mountain #mammut #salomon

19 0 13 hours ago
#salomon #downskis

#salomon #downskis

2 0 13 hours ago
〰️10K ᗰOᖇᑎIᑎG ᖇᑌᑎ〰️
Sub 50!!🌟 Vilken runda. Benen bar mig 10km på 49min och 30sek. Känns sjukt roligt att ta sub 50min på milen. Det blev ett rätt bra personbästa. Lyckades skala av nästan 4min från förra personbästa. Blev även ny snabbaste tid på 5km och 1mile.
Underbar start på dagen🏃🏻‍♂️
🥇10k - 49:30 (3min 43sec pb)
🥇5k - 24:29 (14sec pb)
🥇1mile - 7:45 (25sec pb)
.
.
.
.
.
.
.
.
——————————————————
#fitness #följdindröm #trailrunning #motivation #fitspo #running #run #runforfun #jagärlöpare #runkfreak #workout #weightloss #runningmotivation #fitfam #getfit #athlete #hokaoneone #timetofly #löparglädje #garmin #minviktresa #instarunners #springohållkäft #löpning #salomon #motmintoppform #minresaräknas #instarun #trailrunner #jagspringer
——————————————————

〰️10K ᗰOᖇᑎIᑎG ᖇᑌᑎ〰️
Sub 50!!🌟 Vilken runda. Benen bar mig 10km på 49min och 30sek. Känns sjukt roligt att ta sub 50min på milen. Det blev ett rätt bra personbästa. Lyckades skala av nästan 4min från förra personbästa. Blev även ny snabbaste tid på 5km och 1mile.
Underbar start på dagen🏃🏻‍♂️
🥇10k - 49:30 (3min 43sec pb)
🥇5k - 24:29 (14sec pb)
🥇1mile - 7:45 (25sec pb)
.
.
.
.
.
.
.
.
——————————————————
#fitness #följdindröm #trailrunning #motivation #fitspo #running #run #runforfun #jagärlöpare #runkfreak #workout #weightloss #runningmotivation #fitfam #getfit #athlete #hokaoneone #timetofly #löparglädje #garmin #minviktresa #instarunners #springohållkäft #löpning #salomon #motmintoppform #minresaräknas #instarun #trailrunner #jagspringer
——————————————————

24 2 13 hours ago
Attending #Instameet 's will always be my favourite thing 😀 After sitting through another boring hour of @jamesmichaelforrest talking about his 2017 challenge (again)....joke! 🤣 we met @nics_wonderwall @faye_anoutdoorgirl and @ukhikers for the first time and enjoyed a walk up Walla Crag overlooking Derwent Water and the @keswickfestival village 🙌🏻 with @matt.sedg and his pooches 😀 .
.
#wallacrag #derwentwater #kmf19 #ukhikers #hikingthelakes #wainwrightbagging #wainwrights #salomon #timetoplay #zeronegativity #lovelife #adventureseeker #adventurequeens #getoutside #instawomen #realwomen #girlswhohike #mountainman #womenwhoexplore #womenwhohike #girlsbelike #mountaingirls #outdoorwomen #summer19 #team #instagramsocialsecretary #lakedistrict #lakedistrictnationalpark

Attending #Instameet 's will always be my favourite thing 😀 After sitting through another boring hour of @jamesmichaelforrest talking about his 2017 challenge (again)....joke! 🤣 we met @nics_wonderwall @faye_anoutdoorgirl and @ukhikers for the first time and enjoyed a walk up Walla Crag overlooking Derwent Water and the @keswickfestival village 🙌🏻 with @matt.sedg and his pooches 😀 .
.
#wallacrag #derwentwater #kmf19 #ukhikers #hikingthelakes #wainwrightbagging #wainwrights #salomon #timetoplay #zeronegativity #lovelife #adventureseeker #adventurequeens #getoutside #instawomen #realwomen #girlswhohike #mountainman #womenwhoexplore #womenwhohike #girlsbelike #mountaingirls #outdoorwomen #summer19 #team #instagramsocialsecretary #lakedistrict #lakedistrictnationalpark

174 3 13 hours ago

Top #salomon posts

Американская мечта .
Примерно год назад , Дима попросил написать меня своё самое важное желание на бумаге и положить в конверт .
Этот конверт лежит на полке дома , в Москве, запечатанный  и там всего одна строчка : «Попутешествовать по Америке».
Сегодня я чувствую вселенскую радость от того , что я вижу и чувствую . Благодарность .
Верите ли вы в «намерения» ?
Это не просто «пожелать» , это работа ... : создать намерение и начать действовать в этом направлении, запустить воронку . Так работает всё в нашем мире, закон один и он очень простой . Но никому ничего не падает с небес , только делать , двигаться и идти вперёд , спокойно без излишних эмоций .
Сегодня я стала взрослее и чуточку мудрее . Америка перевернула во мне все ощущения от жизни , теперь я вижу всё более масштабно , у меня сложилось в голове новое понимание того : Как я хочу дальше жить и в какую сторону направлять свою энергию и как дальше развивать своё дело , свою работу и свои отношения. Масштаб другой . Я стала более уверенной в себе и в том, чем я занимаюсь , всё правильно . Я очень большой молодец в своей профессии и в своём деле . Больше доверять себе и своим ощущениям , не поддаваясь на лишнее, не нужное и мимолётное . Аккумулировать себя, свои идеи и своё время в нечто большее . 
То желание в конверте не могло случиться сразу, для его осуществления должно было прийти «правильное» время, когда я и вселенная были бы готовы . Я - новая модель себя . ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#buffrussia #coolzone #salomonrussia #salomon #магазинкант #girls #retro #gorkigorod #bmw #miami #tropical #balitrip #сочи  #gorkigorod #usa #bali #sochi #ньюйорк #usa🇺🇸 #america #майами #heroeveryone  #америка #сшаш

Американская мечта .
Примерно год назад , Дима попросил написать меня своё самое важное желание на бумаге и положить в конверт .
Этот конверт лежит на полке дома , в Москве, запечатанный и там всего одна строчка : «Попутешествовать по Америке».
Сегодня я чувствую вселенскую радость от того , что я вижу и чувствую . Благодарность .
Верите ли вы в «намерения» ?
Это не просто «пожелать» , это работа ... : создать намерение и начать действовать в этом направлении, запустить воронку . Так работает всё в нашем мире, закон один и он очень простой . Но никому ничего не падает с небес , только делать , двигаться и идти вперёд , спокойно без излишних эмоций .
Сегодня я стала взрослее и чуточку мудрее . Америка перевернула во мне все ощущения от жизни , теперь я вижу всё более масштабно , у меня сложилось в голове новое понимание того : Как я хочу дальше жить и в какую сторону направлять свою энергию и как дальше развивать своё дело , свою работу и свои отношения. Масштаб другой . Я стала более уверенной в себе и в том, чем я занимаюсь , всё правильно . Я очень большой молодец в своей профессии и в своём деле . Больше доверять себе и своим ощущениям , не поддаваясь на лишнее, не нужное и мимолётное . Аккумулировать себя, свои идеи и своё время в нечто большее .
То желание в конверте не могло случиться сразу, для его осуществления должно было прийти «правильное» время, когда я и вселенная были бы готовы . Я - новая модель себя . ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#buffrussia #coolzone #salomonrussia #salomon #магазинкант #girls #retro #gorkigorod #bmw #miami #tropical #balitrip #сочи #gorkigorod #usa #bali #sochi #ньюйорк #usa 🇺🇸 #america #майами #heroeveryone #америка #сшаш

1,701 21 15 May, 2019
From pines to palms all in one long, never ending, painful, laughter filled, downhill day. #pct #pct2019 #pacificcresttrail #trekthepct #thetrek #thruhike #thruhiker #mtsanjacinto #pinestopalms #salomon #salomonsquad #timetoplay

From pines to palms all in one long, never ending, painful, laughter filled, downhill day. #pct #pct2019 #pacificcresttrail #trekthepct #thetrek #thruhike #thruhiker #mtsanjacinto #pinestopalms #salomon #salomonsquad #timetoplay

1,394 30 15 May, 2019
Who else likes ridges? 
This one in particular leads to one of my favourite summits, the Tour Ronde. At 3792m it isn’t the tallest but it’s a prominent peak that sits at the top of the Vallée Blanche offering the best views of the Massif. I’ve skied every face of this summit and been up there almost a dozen times. It doesn’t get old! #anypathyourway #timetoplay 
@salomon 
@salomonfreeski 
@suunto 
#chamonix
#helmetup

Who else likes ridges?
This one in particular leads to one of my favourite summits, the Tour Ronde. At 3792m it isn’t the tallest but it’s a prominent peak that sits at the top of the Vallée Blanche offering the best views of the Massif. I’ve skied every face of this summit and been up there almost a dozen times. It doesn’t get old! #anypathyourway #timetoplay
@salomon
@salomonfreeski
@suunto
#chamonix
#helmetup

2,270 24 17 May, 2019
Yesterday at the Stuiben Trail 😎. 1st place over the 24k 💪. Before that, I finished 5th at the vertical sprint on Friday. That was kind of a flashback experience. A lot of lactate everywere in my body. Even my tongue was fuzzy 😂. Haven't had that for a long time. And I startet too fast so it was extra challenging in the end 😵🤣.
Now two weeks easy before @zegamaaizkorri ... 😎 
Thanks @erni_run for the 📸
#trailrunning #trails #salomon #timetoplay #suunto #raceday #postrace #winner #1st #backtoback #gohardorgohome #run🏃‍♂️ #runrunrun #runstrong #runstagram #mountains #ötztal #mountainrunning #runningman #racing #race

Yesterday at the Stuiben Trail 😎. 1st place over the 24k 💪. Before that, I finished 5th at the vertical sprint on Friday. That was kind of a flashback experience. A lot of lactate everywere in my body. Even my tongue was fuzzy 😂. Haven't had that for a long time. And I startet too fast so it was extra challenging in the end 😵🤣.
Now two weeks easy before @zegamaaizkorri ... 😎
Thanks @erni_run for the 📸
#trailrunning #trails #salomon #timetoplay #suunto #raceday #postrace #winner #1st #backtoback #gohardorgohome #run 🏃‍♂️ #runrunrun #runstrong #runstagram #mountains #ötztal #mountainrunning #runningman #racing #race

336 16 15 hours ago
Qualche problemino di stabilità?? No comment 😂😂😂🙈🙈🙈 #salomon #salomonrunning #madeira #trailrunning #funnytime

Qualche problemino di stabilità?? No comment 😂😂😂🙈🙈🙈 #salomon #salomonrunning #madeira #trailrunning #funnytime

108 1 14 hours ago
Der Spargel kommt heute mit Lachs und Sauce hollandaise auf den Tisch. Ich liebe 😍 Spargel in allen möglichen Kombinationen und Variationen, auch dieser Klassiker gefällt mir total ❣ Wie ich das Gericht zubereite könnt ihr in meinem Blog nachlesen. Über den Link in meiner Bio @lydias_tastykitchen und in meiner Story kommt ihr am schnellsten zum Rezept. 
Schönen Abend euch ihr Süßen, LG Lydia ❣

#spargel #asparagus #lachs #fisch #rezeptidee #rezepte  #ausliebezumessen #gesundundlecker #frisch #selbstgekocht #hollandaise #healthyfood #salomon #fischgericht #spargelzeit #spargelliebe

Der Spargel kommt heute mit Lachs und Sauce hollandaise auf den Tisch. Ich liebe 😍 Spargel in allen möglichen Kombinationen und Variationen, auch dieser Klassiker gefällt mir total ❣ Wie ich das Gericht zubereite könnt ihr in meinem Blog nachlesen. Über den Link in meiner Bio @lydias_tastykitchen und in meiner Story kommt ihr am schnellsten zum Rezept.
Schönen Abend euch ihr Süßen, LG Lydia ❣

#spargel #asparagus #lachs #fisch #rezeptidee #rezepte #ausliebezumessen #gesundundlecker #frisch #selbstgekocht #hollandaise #healthyfood #salomon #fischgericht #spargelzeit #spargelliebe

1,554 96 15 May, 2019
Hier soir retour sur  piste pour retrouver le club après plus d'un mois d'absence. Je me suis pas mal entrainée en dehors du stade après le marathon.
On a eu le droit à une séance de renfo/run
➡ Échauffement à la vitesse des gazelles de la team, autant dire que moi après un échauffement à 5'30/5'45 du kilo j'ai l'impression d'avoir fini ma séance 😌
➡ Quelques gammes
➡ Atelier gainage + abdo + fentes + la chaise + 2 tours de stade =  à répéter
➡ récup footing
Je suis rentrée les cuisses bien chargées 😊
.
.
.
.
#courir #courseapied #runstoppable #runhappy #runningmotivation #runninggirl #bvsport #salomonrunning #salomon #kalenji #decathlon #running #runtherapy #runlikeagirl #runneuses #trailrunning #instarunfrance #instarunners

Hier soir retour sur piste pour retrouver le club après plus d'un mois d'absence. Je me suis pas mal entrainée en dehors du stade après le marathon.
On a eu le droit à une séance de renfo/run
➡ Échauffement à la vitesse des gazelles de la team, autant dire que moi après un échauffement à 5'30/5'45 du kilo j'ai l'impression d'avoir fini ma séance 😌
➡ Quelques gammes
➡ Atelier gainage + abdo + fentes + la chaise + 2 tours de stade = à répéter
➡ récup footing
Je suis rentrée les cuisses bien chargées 😊
.
.
.
.
#courir #courseapied #runstoppable #runhappy #runningmotivation #runninggirl #bvsport #salomonrunning #salomon #kalenji #decathlon #running #runtherapy #runlikeagirl #runneuses #trailrunning #instarunfrance #instarunners

800 33 15 May, 2019
I choose the slow line on this obstacle, since I wasn’t sure if I would pass the fast line and I didn’t want to waste energy on unnecessary tries. My grip was strong enough to hold on to the rope, but as you can see my technique on this one was to use my legs as much as it’s possible, just like I was climbing a rope vertically. Have you seen any similar obstacles? What’s your technique? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#saraneverstops #TimeToPlay #ocr #obstaclecourse #predator #obstacles #spartanwomen #stronger #obstaclecourseracing #trail #salomon ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
@predator_race 
@mienkaterep 
@predator_race_austria ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
clarification:
You can try the obstacles as many times you want.
Fast line is a harder version of the obstacle, slow line is the easier way.
1️⃣If you complete the fast line: no penalty 
2️⃣If you complete the slow line: easy penalty 
3️⃣If you fail both: 2 different penalties

I choose the slow line on this obstacle, since I wasn’t sure if I would pass the fast line and I didn’t want to waste energy on unnecessary tries. My grip was strong enough to hold on to the rope, but as you can see my technique on this one was to use my legs as much as it’s possible, just like I was climbing a rope vertically. Have you seen any similar obstacles? What’s your technique? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#saraneverstops #TimeToPlay #ocr #obstaclecourse #predator #obstacles #spartanwomen #stronger #obstaclecourseracing #trail #salomon ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
@predator_race
@mienkaterep
@predator_race_austria ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
clarification:
You can try the obstacles as many times you want.
Fast line is a harder version of the obstacle, slow line is the easier way.
1️⃣If you complete the fast line: no penalty
2️⃣If you complete the slow line: easy penalty
3️⃣If you fail both: 2 different penalties

225 11 13 May, 2019