#outdoorturkey Instagram Photos & Videos

outdoorturkey - 1.9k posts

Advertisements

2010 yılında savaş sanatında "Türkleşme" ve "Modernleşme" hedefi ile çıktığımız yolda birçok logomuz oldu. Bu da en sonuncusu ve büyük bir ihtimalle de kalıcı olacak olan.

SAVAS bildiğiniz gibi "savaş" ve "sanatı" sözcüklerinden oluşan bir isim. Bu logodaki anlamı olan tek hareket, ismi çevreleyen kırmızı dairesel çizimdir. Asıl amacımız ise minimalist ve fütüristik bir çizgi yakalamaktı, sanrım da oldu.

Yorumlarınızı beklerim.

SAVAS BİREYSEL SAVUNMA SİSTEMLERİ

Naci Kesener

#dövüşsanatı #savaşsanatı #savunmasanatı #kendinikoru #savunma #özelders #güvenlik #spor #dövüş #antrenman #nacikesener #denizkomando #satkomando #strateji #saskomando #harekat #bootcampistanbul #fitkal #outdoorturkey #closequartercombat #türksavaşsanatı

2010 yılında savaş sanatında "Türkleşme" ve "Modernleşme" hedefi ile çıktığımız yolda birçok logomuz oldu. Bu da en sonuncusu ve büyük bir ihtimalle de kalıcı olacak olan.

SAVAS bildiğiniz gibi "savaş" ve "sanatı" sözcüklerinden oluşan bir isim. Bu logodaki anlamı olan tek hareket, ismi çevreleyen kırmızı dairesel çizimdir. Asıl amacımız ise minimalist ve fütüristik bir çizgi yakalamaktı, sanrım da oldu.

Yorumlarınızı beklerim.

SAVAS BİREYSEL SAVUNMA SİSTEMLERİ

Naci Kesener

#dövüşsanatı #savaşsanatı #savunmasanatı #kendinikoru #savunma #özelders #güvenlik #spor #dövüş #antrenman #nacikesener #denizkomando #satkomando #strateji #saskomando #harekat #bootcampistanbul #fitkal #outdoorturkey #closequartercombat #türksavaşsanatı

6 0 24 May, 2019
İnsanın gezip, gördüğü yerler kadar algısı açılıyor ve dünyaya bakışı değişiyor. Bu yüzden her fırsatta doğaya koşmalı. Ağaçlarla kucaklaşmalı, nefes almalı... #ağrı #outdoorturkey #kamp #kampvedogahayati #gencgezginler #gezginler #gezginfoto #gezelimgörelim #gezgin #gezginstagram #gezginyaşamlar #gencgezginler #gezginlerle #gezginler_traveler #türkiye #dogafotograflari #kampturkiye #outdoorturkey #geziyorum

İnsanın gezip, gördüğü yerler kadar algısı açılıyor ve dünyaya bakışı değişiyor. Bu yüzden her fırsatta doğaya koşmalı. Ağaçlarla kucaklaşmalı, nefes almalı... #ağrı #outdoorturkey #kamp #kampvedogahayati #gencgezginler #gezginler #gezginfoto #gezelimgörelim #gezgin #gezginstagram #gezginyaşamlar #gencgezginler #gezginlerle #gezginler_traveler #türkiye #dogafotograflari #kampturkiye #outdoorturkey #geziyorum

512 0 23 May, 2019

Advertisements

Mantar sezonu
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#mantar 
#yagmur 
#gunes 
#sis 
#orman 
#outdoor 
#outdoorturkey

Mantar sezonu
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#mantar
#yagmur
#gunes
#sis
#orman
#outdoor
#outdoorturkey

22 1 23 May, 2019
Uzak diyarlarda güzel gülen çocuklar var. Onlarla karşılaşmak için uzun yolculuklara çıkmak gerekiyor. ☺️ #ağrı #bitlis #patnos #süphan #süphandağı #doğa #motorcycle #gezginler #gezginfoto #gezgin #gezginstagram #gezginyaşamlar #gencgezginler #yolaçıkyolaçık #türkiye #outdoorturkey #kampvedogahayati #kamp

Uzak diyarlarda güzel gülen çocuklar var. Onlarla karşılaşmak için uzun yolculuklara çıkmak gerekiyor. ☺️ #ağrı #bitlis #patnos #süphan #süphandağı #doğa #motorcycle #gezginler #gezginfoto #gezgin #gezginstagram #gezginyaşamlar #gencgezginler #yolaçıkyolaçık #türkiye #outdoorturkey #kampvedogahayati #kamp

516 0 22 May, 2019
2010 yılında savaş sanatında "Türkleşme" ve "Modernleşme" hedefi ile çıktığımız yolda birçok logomuz oldu. Bu da en sonuncusu ve büyük bir ihtimalle de kalıcı olacak olan.

SAVAS bildiğiniz gibi "savaş" ve "sanatı" sözcüklerinden oluşan bir isim. Bu logodaki anlamı olan tek hareket, ismi çevreleyen kırmızı dairesel çizimdir. Asıl amacımız ise minimalist ve fütüristik bir çizgi yakalamaktı, sanrım da oldu.

Yorumlarınızı beklerim.

SAVAS BİREYSEL SAVUNMA SİSTEMLERİ

Naci Kesener

#dövüşsanatı #savaşsanatı #savunmasanatı #kendinikoru #savunma #özelders #güvenlik #spor #dövüş #antrenman #nacikesener #denizkomando #satkomando #strateji #saskomando #harekat #bootcampistanbul #fitkal #outdoorturkey #closequartercombat #türksavaşsanatı

2010 yılında savaş sanatında "Türkleşme" ve "Modernleşme" hedefi ile çıktığımız yolda birçok logomuz oldu. Bu da en sonuncusu ve büyük bir ihtimalle de kalıcı olacak olan.

SAVAS bildiğiniz gibi "savaş" ve "sanatı" sözcüklerinden oluşan bir isim. Bu logodaki anlamı olan tek hareket, ismi çevreleyen kırmızı dairesel çizimdir. Asıl amacımız ise minimalist ve fütüristik bir çizgi yakalamaktı, sanrım da oldu.

Yorumlarınızı beklerim.

SAVAS BİREYSEL SAVUNMA SİSTEMLERİ

Naci Kesener

#dövüşsanatı #savaşsanatı #savunmasanatı #kendinikoru #savunma #özelders #güvenlik #spor #dövüş #antrenman #nacikesener #denizkomando #satkomando #strateji #saskomando #harekat #bootcampistanbul #fitkal #outdoorturkey #closequartercombat #türksavaşsanatı

47 9 22 May, 2019

Advertisements

19 Mayıs 2019 tarihinde gerçekleştirdiğimiz  Düzköy/Beypınar-Mandagözü Yaylaları  günübirlik faaliyetimizi organize eden faaliyet sorumlumuz Esra ÖZTÜRK’e, fotoğrafları paylaşan arkadaşlarımıza,  faaliyetin sorunsuz geçmesini sağlayan üye ve dostlarımıza çok teşekkür ederiz. #trekking #trekkingday #hiking #hike #adventure #adventures #nature #naturelovers #naturephotography #explorer #discover #outdoorturkey #outdoors #outdoor #sport #mountains #outdoorsports #summer #color #colors #landscape #turkey #camping #photography #summit #travel #tedak #kulüp #onetrabzon ✌️

19 Mayıs 2019 tarihinde gerçekleştirdiğimiz Düzköy/Beypınar-Mandagözü Yaylaları günübirlik faaliyetimizi organize eden faaliyet sorumlumuz Esra ÖZTÜRK’e, fotoğrafları paylaşan arkadaşlarımıza, faaliyetin sorunsuz geçmesini sağlayan üye ve dostlarımıza çok teşekkür ederiz. #trekking #trekkingday #hiking #hike #adventure #adventures #nature #naturelovers #naturephotography #explorer #discover #outdoorturkey #outdoors #outdoor #sport #mountains #outdoorsports #summer #color #colors #landscape #turkey #camping #photography #summit #travel #tedak #kulüp #onetrabzon ✌️

79 1 21 May, 2019
Alışılmışa Meydan Okuyanlar! @outdoorturkiye.com.tr video serisi başladı. Bugün @mazda.turkiye ile Murat Kabil’i #kaykay & #longboard üzerine konuk ettik. 
1. Bölüm yakında yayında.🎬 #alisilmisameydanoku #mazda #mx5 #outdoorturkey #outdoortürkiye #doğaseniçağırıyor #drivetogether

Alışılmışa Meydan Okuyanlar! @outdoorturkiye.com.tr video serisi başladı. Bugün @mazda.turkiye ile Murat Kabil’i #kaykay & #longboard üzerine konuk ettik.
1. Bölüm yakında yayında.🎬 #alisilmisameydanoku #mazda #mx5 #outdoorturkey #outdoortürkiye #doğaseniçağırıyor #drivetogether

101 1 20 May, 2019
12 Mayıs 2019 tarihinde gerçekleştirdiğimiz  Vakfıkebir/Karadağ Yaylaları  günübirlik faaliyetimizi organize eden faaliyet sorumlumuz Vakfıkebir Orman İşletme Şefi Ahmet YILDIZ, fotoğrafları paylaşan arkadaşlarımıza, Deregöz Mahallesinde  faaliyetimize katılım sağlayan üyelerimizi ağırlayan Emine ve  Muharrem SAĞLAM’a,  faaliyetin sorunsuz geçmesini sağlayan üye ve dostlarımıza çok teşekkür ederiz. #trekking #trekkingday #hiking #hike #adventure #adventures #nature #naturelovers #naturephotography #explorer #discover #outdoorturkey #outdoors #outdoor #sport #mountains #outdoorsports #summer #color #colors #landscape #turkey #camping #photography #summit #travel #tedak #kulüp #onetrabzon ✌️

12 Mayıs 2019 tarihinde gerçekleştirdiğimiz Vakfıkebir/Karadağ Yaylaları günübirlik faaliyetimizi organize eden faaliyet sorumlumuz Vakfıkebir Orman İşletme Şefi Ahmet YILDIZ, fotoğrafları paylaşan arkadaşlarımıza, Deregöz Mahallesinde faaliyetimize katılım sağlayan üyelerimizi ağırlayan Emine ve Muharrem SAĞLAM’a, faaliyetin sorunsuz geçmesini sağlayan üye ve dostlarımıza çok teşekkür ederiz. #trekking #trekkingday #hiking #hike #adventure #adventures #nature #naturelovers #naturephotography #explorer #discover #outdoorturkey #outdoors #outdoor #sport #mountains #outdoorsports #summer #color #colors #landscape #turkey #camping #photography #summit #travel #tedak #kulüp #onetrabzon ✌️

91 0 14 May, 2019

Advertisements

31 Nisan – 1 Mayıs  2019 tarihleri arasında gerçekleştirdiğimiz Sis Dağı- Şalpazarı çadır-pansiyon konaklamalı faaliyetimizi  organize eden faaliyet sorumlusu Ali Rıza Demirbaş’a, faaliyetin sorunsuz geçmesini sağlayan üye ve dostlarımıza çok teşekkür ederiz. #trekking #trekkingday #hiking #hike #adventure #adventures #nature #naturelovers #naturephotography #explorer #discover #outdoorturkey #outdoors #outdoor #sport #mountains #outdoorsports #summer #color #colors #landscape #turkey #camping #photography #summit #travel #tedak #kulüp #onetrabzon ✌️

31 Nisan – 1 Mayıs 2019 tarihleri arasında gerçekleştirdiğimiz Sis Dağı- Şalpazarı çadır-pansiyon konaklamalı faaliyetimizi organize eden faaliyet sorumlusu Ali Rıza Demirbaş’a, faaliyetin sorunsuz geçmesini sağlayan üye ve dostlarımıza çok teşekkür ederiz. #trekking #trekkingday #hiking #hike #adventure #adventures #nature #naturelovers #naturephotography #explorer #discover #outdoorturkey #outdoors #outdoor #sport #mountains #outdoorsports #summer #color #colors #landscape #turkey #camping #photography #summit #travel #tedak #kulüp #onetrabzon ✌️

108 1 8 May, 2019
Muazzam bir an kamp ve doğa
.
.
.
.

#outdoorturkey #kamp #kampatesi #doğa #gezgin #vadidoga #yabanlezzetler #bakturaa

Muazzam bir an kamp ve doğa
.
.
.
.

#outdoorturkey #kamp #kampatesi #doğa #gezgin #vadidoga #yabanlezzetler #bakturaa

54 4 5 May, 2019
Gölden sakinliği öğrenirsin; okyanus dalgalarından gücü öğrenirsin; ağaçlardan iyiliği öğrenirsin! Etrafına bak! Doğanın en mükemmel öğretmenleriyle çevrilisin!.
.
.
.
#doğadakiinsan #outdoorlive #outdoorsman #outdoorphotography #outdoorcooking #outdoorturkey #camping⛺️ #campus #mountains #outdoor #outdoorsports #traiking #lake #spring #doğa #dağlarbizimdir #dağ #huzur #manzara #kamp #dağcılık #dağcı #camping #mountaineer #bursa #turkey #gölet #yeşil

Gölden sakinliği öğrenirsin; okyanus dalgalarından gücü öğrenirsin; ağaçlardan iyiliği öğrenirsin! Etrafına bak! Doğanın en mükemmel öğretmenleriyle çevrilisin!.
.
.
.
#doğadakiinsan #outdoorlive #outdoorsman #outdoorphotography #outdoorcooking #outdoorturkey #camping ⛺️ #campus #mountains #outdoor #outdoorsports #traiking #lake #spring #doğa #dağlarbizimdir #dağ #huzur #manzara #kamp #dağcılık #dağcı #camping #mountaineer #bursa #turkey #gölet #yeşil

227 13 5 May, 2019
This one is fishtailbelly model over four strand core. Thus it is a bit leaner than the original version. I finished the bracelet with the famous Solomon knot. But definitely I will try this one with two intriguing colours as @outdoor_craftsman proposed.

#bushcraft #hobby
#paracord550 #cord #paracord #bileklik #ipbileklik #paracordporn #outdoor #outdoorturkey #outdoorturkiye #outdoortürkiye #hobi #survivalbracelet #paraşütipibileklik #paraşütipi #erkekbileklik #paracordbileklik #design #paracordismylife #paracordist #bushcraftturkiye #aksesuar #paracordtürkiye #paracordlife #paracordbracelet #elyapimi

This one is fishtailbelly model over four strand core. Thus it is a bit leaner than the original version. I finished the bracelet with the famous Solomon knot. But definitely I will try this one with two intriguing colours as @outdoor_craftsman proposed.

#bushcraft #hobby
#paracord550 #cord #paracord #bileklik #ipbileklik #paracordporn #outdoor #outdoorturkey #outdoorturkiye #outdoortürkiye #hobi #survivalbracelet #paraşütipibileklik #paraşütipi #erkekbileklik #paracordbileklik #design #paracordismylife #paracordist #bushcraftturkiye #aksesuar #paracordtürkiye #paracordlife #paracordbracelet #elyapimi

61 2 4 May, 2019

Advertisements

Değerli TEDAK Üye ve Dostları;
3 Mayıs 2019 Cuma akşamı saat 19.00'daki fotoğraf gösterisi etkinliğimizde, yönetim kurulu üyemiz Atakan KALAYCI’yı ağırladık.
KALAYCI,  TEDAK kış faaliyetlerinden çektiği fotoğraflardan derlediği, “TEDAK Kış Faaliyetlerinden’’ adını verdiği fotoğraf sunumunu izleyenleriyle paylaştı.
İlgi gösteren,katılım sağlayan üye ve dostlarımıza çok teşekkür ederiz. #trekking #trekkingday #hiking #hike #adventure #adventures #nature #naturelovers #naturephotography #explorer #discover #outdoorturkey #outdoors #outdoor #sport #mountains #outdoorsports #summer #color #colors #landscape #turkey #camping #photography #summit #travel #tedak #kulüp #onetrabzon ✌️

Değerli TEDAK Üye ve Dostları;
3 Mayıs 2019 Cuma akşamı saat 19.00'daki fotoğraf gösterisi etkinliğimizde, yönetim kurulu üyemiz Atakan KALAYCI’yı ağırladık.
KALAYCI, TEDAK kış faaliyetlerinden çektiği fotoğraflardan derlediği, “TEDAK Kış Faaliyetlerinden’’ adını verdiği fotoğraf sunumunu izleyenleriyle paylaştı.
İlgi gösteren,katılım sağlayan üye ve dostlarımıza çok teşekkür ederiz. #trekking #trekkingday #hiking #hike #adventure #adventures #nature #naturelovers #naturephotography #explorer #discover #outdoorturkey #outdoors #outdoor #sport #mountains #outdoorsports #summer #color #colors #landscape #turkey #camping #photography #summit #travel #tedak #kulüp #onetrabzon ✌️

69 0 3 May, 2019
Kırılsın dayatılan doğrunun beli, kalkın köklerden göklere gidelim. İçimiz bir gemi, bizde dümeni, arayalım uçsuz bir ummanda kendimizi.#outdoor##ardahan#turkey#outdoorworld #outdoorturkey #ardahanüniversitesi

Kırılsın dayatılan doğrunun beli, kalkın köklerden göklere gidelim. İçimiz bir gemi, bizde dümeni, arayalım uçsuz bir ummanda kendimizi. #outdoor # #ardahan #turkey #outdoorworld #outdoorturkey #ardahanüniversitesi

194 12 2 May, 2019
➡️10,92 km. ⬆️66,00 m.

Cennet Vatanımdan,Cennet Manzaraları...❤🙏 Sakartepe'den,Akyaka'nın Soğuk Sularına ...👌 #turkeystagram #turkey #turkey2019 #turkey_photo #turkeyhike #turkeytrip #turkeyoutdoor #turkey🇹🇷 #mugla #gokova #gökova #ula #akyaka #azmaknehri #kadınazmağı #outdoorlife #outdoor #outdoorplace #outdoorturkey #outdoorwomen #hikingworldwide #hikingwoman #hiking #hiking👣 #trekkinglovers #trekking #trekkingturkey #trekkings ... Teşekkürler  @adadagcilik 🙏

28/04/2019

➡️10,92 km. ⬆️66,00 m.

Cennet Vatanımdan,Cennet Manzaraları...❤🙏 Sakartepe'den,Akyaka'nın Soğuk Sularına ...👌 #turkeystagram #turkey #turkey2019 #turkey_photo #turkeyhike #turkeytrip #turkeyoutdoor #turkey 🇹🇷 #mugla #gokova #gökova #ula #akyaka #azmaknehri #kadınazmağı #outdoorlife #outdoor #outdoorplace #outdoorturkey #outdoorwomen #hikingworldwide #hikingwoman #hiking #hiking 👣 #trekkinglovers #trekking #trekkingturkey #trekkings ... Teşekkürler @adadagcilik 🙏

28/04/2019

231 3 1 May, 2019
21 Nisan 2019 pazar günü, Bahçecik-Oftinkaya-Cörmeler/Araklı günübirlik etkinliğimizi gerçekleştirdik. Faaliyetimizi Murat Çebi rehberliğinde organize eden yürüyüş lideri Yeşim Koçhan’a, yürüyüş sonrasında evlerini ekibimize açan Ömer Çebi’ye , mangal hazırlıklarını yapan Mustafa Abanuz, Nurettin Özdemir’e, faaliyetimize ilgi gösteren tüm katılımcılara çok teşekkür ederiz. #trekking #trekkingday #hiking #hike #adventure #adventures #nature #naturelovers #naturephotography #explorer #discover #outdoorturkey #outdoors #outdoor #sport #mountains #outdoorsports #summer #color #colors #landscape #turkey #camping #photography #summit #travel #tedak #kulüp #onetrabzon ✌️

21 Nisan 2019 pazar günü, Bahçecik-Oftinkaya-Cörmeler/Araklı günübirlik etkinliğimizi gerçekleştirdik. Faaliyetimizi Murat Çebi rehberliğinde organize eden yürüyüş lideri Yeşim Koçhan’a, yürüyüş sonrasında evlerini ekibimize açan Ömer Çebi’ye , mangal hazırlıklarını yapan Mustafa Abanuz, Nurettin Özdemir’e, faaliyetimize ilgi gösteren tüm katılımcılara çok teşekkür ederiz. #trekking #trekkingday #hiking #hike #adventure #adventures #nature #naturelovers #naturephotography #explorer #discover #outdoorturkey #outdoors #outdoor #sport #mountains #outdoorsports #summer #color #colors #landscape #turkey #camping #photography #summit #travel #tedak #kulüp #onetrabzon ✌️

108 0 29 April, 2019
Değerli TEDAK Üye ve Dostları;
26 Nisan 2019 Cuma akşamı saat 19.00'daki fotoğraf gösterisi etkinliğimizde, dostumuz Kartal ÇİÇEK’i ağırladık.
ÇİÇEK,  çektiği fotoğraflardan derlediği, “Kaçkar’dan Esintiler’’ adını verdiği fotoğraf sunumunu izleyenleriyle paylaştı.
İlgi gösteren,katılım sağlayan üye ve dostlarımıza çok teşekkür ederiz. #trekking #trekkingday #hiking #hike #adventure #adventures #nature #naturelovers #naturephotography #explorer #discover #outdoorturkey #outdoors #outdoor #sport #mountains #outdoorsports #summer #color #colors #landscape #turkey #camping #photography #summit #travel #tedak #kulüp #onetrabzon ✌️

Değerli TEDAK Üye ve Dostları;
26 Nisan 2019 Cuma akşamı saat 19.00'daki fotoğraf gösterisi etkinliğimizde, dostumuz Kartal ÇİÇEK’i ağırladık.
ÇİÇEK, çektiği fotoğraflardan derlediği, “Kaçkar’dan Esintiler’’ adını verdiği fotoğraf sunumunu izleyenleriyle paylaştı.
İlgi gösteren,katılım sağlayan üye ve dostlarımıza çok teşekkür ederiz. #trekking #trekkingday #hiking #hike #adventure #adventures #nature #naturelovers #naturephotography #explorer #discover #outdoorturkey #outdoors #outdoor #sport #mountains #outdoorsports #summer #color #colors #landscape #turkey #camping #photography #summit #travel #tedak #kulüp #onetrabzon ✌️

79 0 27 April, 2019
Kocakafalı kangallar, güzel yüzlü utangaç yörük kadınları, papatyalar, antik su kemerleri, dereler, köyler, tosbalar, antik mezarlar......ömrümüzden iki günü daha keyifle geçirmenin mutluluğu yüreğimizde, #likyayolu macerasının bir kısmını daha geçtik. 3. Gün 24,5 km lik bir yürüyüşle Çavdır-üzümlü ve ardından akbel-sarıbelen rotasını geçtik, işaret azizliği bizi biraz yorsada keyifli anılar oluşturdu zihnimizde 😊. 5. Gün 21 km lik gökçeören-çukurbağ rotasını yürüyerek güzeller güzeli Kaş a ulaştık. Hadi azıcık keyiflendirelim sizi, cennet ülkemizin ve yaşamın güzellikleriyle buluşturalım, cehalete, adaletsizliğe, kötülüğe inat, sevgiyle kalın 😍. #lycianway #trekking #outdoorturkey #travelturkey #hiking

Kocakafalı kangallar, güzel yüzlü utangaç yörük kadınları, papatyalar, antik su kemerleri, dereler, köyler, tosbalar, antik mezarlar......ömrümüzden iki günü daha keyifle geçirmenin mutluluğu yüreğimizde, #likyayolu macerasının bir kısmını daha geçtik. 3. Gün 24,5 km lik bir yürüyüşle Çavdır-üzümlü ve ardından akbel-sarıbelen rotasını geçtik, işaret azizliği bizi biraz yorsada keyifli anılar oluşturdu zihnimizde 😊. 5. Gün 21 km lik gökçeören-çukurbağ rotasını yürüyerek güzeller güzeli Kaş a ulaştık. Hadi azıcık keyiflendirelim sizi, cennet ülkemizin ve yaşamın güzellikleriyle buluşturalım, cehalete, adaletsizliğe, kötülüğe inat, sevgiyle kalın 😍. #lycianway #trekking #outdoorturkey #travelturkey #hiking

279 5 10 hours ago
Bir saldırı ile karşılaştığınızda vereceğiniz ilk tepki korkudur... Bu, KAÇ YA DA SAVAŞ tepkisi denilen biyolojik bir savunma mekanizmasının devreye girmesini sağlayarak sizi savunmaya ya da kaçmaya zorlar.

Panik, korku, solunum bozukluğu, nabız ve kalp atışındaki dengesizlikler de bu mekanizmanın bir yansımasıdır. Ve bu durumda olan bir kişinin savunmada sağlıklı karar verebilme ihtimali gerçekten çok düşüktür.  Dolayısı ile bir insana fiziksel teknikleri öğretirken, bir taraftan da korkuyu (biyolojik tepkiyi) nasıl kontrol edeceğini öğretmek gerekir. Bu nasıl olacak? Eğer savunma eğitiminde simülasyonlar gerçekçi ise kişi kendi kendine bu tepkiyi nasıl kontrol edeceğini öğrenebilir.

Naci Kesener
SAVAS Bireysel Savunma Sistemleri

#amigdala #panik #kontrol #closequartercombat #öfke #nacikesener #satkomando #strateji #saskomando #denizkomando #özgüven #stresyönetimi #korku #psikoloji #outdoorturkey #fitkal #bootcampistanbul #truemartialart #türksavaşsanatı #sunzi #laozi #hagakure #kickboks #boks

Bir saldırı ile karşılaştığınızda vereceğiniz ilk tepki korkudur... Bu, KAÇ YA DA SAVAŞ tepkisi denilen biyolojik bir savunma mekanizmasının devreye girmesini sağlayarak sizi savunmaya ya da kaçmaya zorlar.

Panik, korku, solunum bozukluğu, nabız ve kalp atışındaki dengesizlikler de bu mekanizmanın bir yansımasıdır. Ve bu durumda olan bir kişinin savunmada sağlıklı karar verebilme ihtimali gerçekten çok düşüktür. Dolayısı ile bir insana fiziksel teknikleri öğretirken, bir taraftan da korkuyu (biyolojik tepkiyi) nasıl kontrol edeceğini öğretmek gerekir. Bu nasıl olacak? Eğer savunma eğitiminde simülasyonlar gerçekçi ise kişi kendi kendine bu tepkiyi nasıl kontrol edeceğini öğrenebilir.

Naci Kesener
SAVAS Bireysel Savunma Sistemleri

#amigdala #panik #kontrol #closequartercombat #öfke #nacikesener #satkomando #strateji #saskomando #denizkomando #özgüven #stresyönetimi #korku #psikoloji #outdoorturkey #fitkal #bootcampistanbul #truemartialart #türksavaşsanatı #sunzi #laozi #hagakure #kickboks #boks

58 1 16 hours ago
Türkiye Dağcılık Federasyonu tarafından 11-16 Nisan 2019 tarihleri arasında Trabzon Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Yüksekokulu’nda düzenlenen Spor Tırmanış 1. Kademe Antrenör Kursunun devamı olan  ve 17-22 Nisan 2019 tarihleri arasında da Rize’de gerçekleşen eğitimin ardından yapılan sınav sonucunda sporcularımız Osman Birol Özgümüş, Sema Taşdemir ve Suat Erdoğan Spor Tırmanış 1. Kademe Antrenörü olmaya hak kazanmışlardır. Sporcularımızı tebrik eder, başarılarının devamını dileriz. #trekking #trekkingday #hiking #hike #adventure #adventures #nature #naturelovers #naturephotography #explorer #discover #outdoorturkey #outdoors #outdoor #sport #mountains #outdoorsports #summer #color #colors #landscape #turkey #camping #photography #summit #travel #tedak #kulüp #onetrabzon ✌️

Türkiye Dağcılık Federasyonu tarafından 11-16 Nisan 2019 tarihleri arasında Trabzon Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Yüksekokulu’nda düzenlenen Spor Tırmanış 1. Kademe Antrenör Kursunun devamı olan ve 17-22 Nisan 2019 tarihleri arasında da Rize’de gerçekleşen eğitimin ardından yapılan sınav sonucunda sporcularımız Osman Birol Özgümüş, Sema Taşdemir ve Suat Erdoğan Spor Tırmanış 1. Kademe Antrenörü olmaya hak kazanmışlardır. Sporcularımızı tebrik eder, başarılarının devamını dileriz. #trekking #trekkingday #hiking #hike #adventure #adventures #nature #naturelovers #naturephotography #explorer #discover #outdoorturkey #outdoors #outdoor #sport #mountains #outdoorsports #summer #color #colors #landscape #turkey #camping #photography #summit #travel #tedak #kulüp #onetrabzon ✌️

78 0 24 April, 2019
21 Nisan 2019 tarihinde, bembeyaz örtüyle kaplanmış Tonya  Kadıralak Yaylasına gerçekleştirdik.Günübirlik faaliyetimizi organize eden, yürüyüş liderimiz Şehnaz Uzuner’e  ve fotoğrafları paylaşan arkadaşlarımıza,  faaliyetin sorunsuz geçmesini sağlayan üye ve dostlarımıza çok teşekkür ederiz. #trekking #trekkingday #hiking #hike #adventure #adventures #nature #naturelovers #naturephotography #explorer #discover #outdoorturkey #outdoors #outdoor #sport #mountains #outdoorsports #summer #color #colors #landscape #turkey #camping #photography #summit #travel #tedak #kulüp #onetrabzon ✌️

21 Nisan 2019 tarihinde, bembeyaz örtüyle kaplanmış Tonya Kadıralak Yaylasına gerçekleştirdik.Günübirlik faaliyetimizi organize eden, yürüyüş liderimiz Şehnaz Uzuner’e ve fotoğrafları paylaşan arkadaşlarımıza, faaliyetin sorunsuz geçmesini sağlayan üye ve dostlarımıza çok teşekkür ederiz. #trekking #trekkingday #hiking #hike #adventure #adventures #nature #naturelovers #naturephotography #explorer #discover #outdoorturkey #outdoors #outdoor #sport #mountains #outdoorsports #summer #color #colors #landscape #turkey #camping #photography #summit #travel #tedak #kulüp #onetrabzon ✌️

122 2 23 April, 2019
Değerli TEDAK Üye ve Dostları;
19 Nisan 2019 Cuma akşamı saat 19.00'daki fotoğraf gösterisi etkinliğimizde, üyemiz Ahmet YILDIZ’ı ağırladık.
YILDIZ,  TEDAK faaliyetlerinden çektiği fotoğraflardan derlediği, “Biz Bize’’ adını verdiği fotoğraf sunumunu izleyenleriyle paylaştı. 
İlgi gösteren,katılım sağlayan üye ve dostlarımıza çok teşekkür ederiz. #trekking #trekkingday #hiking #hike #adventure #adventures #nature #naturelovers #naturephotography #explorer #discover #outdoorturkey #outdoors #outdoor #sport #mountains #outdoorsports #summer #color #colors #landscape #turkey #camping #photography #summit #travel #tedak #kulüp #onetrabzon ✌️

Değerli TEDAK Üye ve Dostları;
19 Nisan 2019 Cuma akşamı saat 19.00'daki fotoğraf gösterisi etkinliğimizde, üyemiz Ahmet YILDIZ’ı ağırladık.
YILDIZ, TEDAK faaliyetlerinden çektiği fotoğraflardan derlediği, “Biz Bize’’ adını verdiği fotoğraf sunumunu izleyenleriyle paylaştı.
İlgi gösteren,katılım sağlayan üye ve dostlarımıza çok teşekkür ederiz. #trekking #trekkingday #hiking #hike #adventure #adventures #nature #naturelovers #naturephotography #explorer #discover #outdoorturkey #outdoors #outdoor #sport #mountains #outdoorsports #summer #color #colors #landscape #turkey #camping #photography #summit #travel #tedak #kulüp #onetrabzon ✌️

84 0 20 April, 2019

Top #outdoorturkey posts

İnsanın gezip, gördüğü yerler kadar algısı açılıyor ve dünyaya bakışı değişiyor. Bu yüzden her fırsatta doğaya koşmalı. Ağaçlarla kucaklaşmalı, nefes almalı... #ağrı #outdoorturkey #kamp #kampvedogahayati #gencgezginler #gezginler #gezginfoto #gezelimgörelim #gezgin #gezginstagram #gezginyaşamlar #gencgezginler #gezginlerle #gezginler_traveler #türkiye #dogafotograflari #kampturkiye #outdoorturkey #geziyorum

İnsanın gezip, gördüğü yerler kadar algısı açılıyor ve dünyaya bakışı değişiyor. Bu yüzden her fırsatta doğaya koşmalı. Ağaçlarla kucaklaşmalı, nefes almalı... #ağrı #outdoorturkey #kamp #kampvedogahayati #gencgezginler #gezginler #gezginfoto #gezelimgörelim #gezgin #gezginstagram #gezginyaşamlar #gencgezginler #gezginlerle #gezginler_traveler #türkiye #dogafotograflari #kampturkiye #outdoorturkey #geziyorum

512 0 23 May, 2019

Advertisements

Uzak diyarlarda güzel gülen çocuklar var. Onlarla karşılaşmak için uzun yolculuklara çıkmak gerekiyor. ☺️ #ağrı #bitlis #patnos #süphan #süphandağı #doğa #motorcycle #gezginler #gezginfoto #gezgin #gezginstagram #gezginyaşamlar #gencgezginler #yolaçıkyolaçık #türkiye #outdoorturkey #kampvedogahayati #kamp

Uzak diyarlarda güzel gülen çocuklar var. Onlarla karşılaşmak için uzun yolculuklara çıkmak gerekiyor. ☺️ #ağrı #bitlis #patnos #süphan #süphandağı #doğa #motorcycle #gezginler #gezginfoto #gezgin #gezginstagram #gezginyaşamlar #gencgezginler #yolaçıkyolaçık #türkiye #outdoorturkey #kampvedogahayati #kamp

516 0 22 May, 2019

Advertisements

20 Ocak 2019 tarihinde gerçekleştirdiğimiz Hıdırnebi Yaylası-Akçaabat günübirlik faaliyetimizi organize eden yürüyüş liderimiz ve fotoğrafları paylaşan Süleyman Alkan’a,  faaliyetin sorunsuz geçmesini sağlayan üye ve dostlarımıza çok teşekkür ederiz. #trekking #trekkingday #hiking #hike #adventure #adventures #nature #naturelovers #naturephotography #explorer #discover #outdoorturkey #outdoors #outdoor #sport #mountains #outdoorsports #summer #color #colors #landscape #turkey #camping #photography #summit #travel #tedak #kulüp #onetrabzon ✌️

20 Ocak 2019 tarihinde gerçekleştirdiğimiz Hıdırnebi Yaylası-Akçaabat günübirlik faaliyetimizi organize eden yürüyüş liderimiz ve fotoğrafları paylaşan Süleyman Alkan’a, faaliyetin sorunsuz geçmesini sağlayan üye ve dostlarımıza çok teşekkür ederiz. #trekking #trekkingday #hiking #hike #adventure #adventures #nature #naturelovers #naturephotography #explorer #discover #outdoorturkey #outdoors #outdoor #sport #mountains #outdoorsports #summer #color #colors #landscape #turkey #camping #photography #summit #travel #tedak #kulüp #onetrabzon ✌️

161 8 22 January, 2019
20 Ekim 2018 Cumartesi günü faaliyet programımızda yer alan  8-14 yaş grubu Düzköy İlçe’mizin Doğankaya Mahallesi Şahinkaya’da Minikler- Küçükler Kaya Tırmanış faaliyetini gerçekleştirdik. Faaliyetimizde kulübümüzün minik sporcuları, antrenörümüz Enes Berk KARGI kontrolünde serbest tırmanış yaparken, yörede yaşayan miniklerde Şahinkaya’da antrenör eşliğinde kayada tırmanma imkanı buldular.
Faaliyet süresince sporcularımızı, yöredeki minikleri Şahinkaya’da tırmanışı deneyimleyebilmelerini sağlayan antrenörümüz, faaliyet sorumlumuz Enes Berk KARGI’ya ve minik sporcularımızın velilerine desteklerinden ötürü çok teşekkür ederiz. #trekking #hiking #hike #adventure #adventures #nature #naturelovers #naturephotography #explorer #discover #outdoorturkey #outdoors #outdoor #sport #mountains #outdoorsports #summer #color #colors #landscape #turkey #camping #photography #summit #travel #tedak #kulüp #climbing#children#spor#sport ✌️

20 Ekim 2018 Cumartesi günü faaliyet programımızda yer alan 8-14 yaş grubu Düzköy İlçe’mizin Doğankaya Mahallesi Şahinkaya’da Minikler- Küçükler Kaya Tırmanış faaliyetini gerçekleştirdik. Faaliyetimizde kulübümüzün minik sporcuları, antrenörümüz Enes Berk KARGI kontrolünde serbest tırmanış yaparken, yörede yaşayan miniklerde Şahinkaya’da antrenör eşliğinde kayada tırmanma imkanı buldular.
Faaliyet süresince sporcularımızı, yöredeki minikleri Şahinkaya’da tırmanışı deneyimleyebilmelerini sağlayan antrenörümüz, faaliyet sorumlumuz Enes Berk KARGI’ya ve minik sporcularımızın velilerine desteklerinden ötürü çok teşekkür ederiz. #trekking #hiking #hike #adventure #adventures #nature #naturelovers #naturephotography #explorer #discover #outdoorturkey #outdoors #outdoor #sport #mountains #outdoorsports #summer #color #colors #landscape #turkey #camping #photography #summit #travel #tedak #kulüp #climbing #children #spor #sport ✌️

122 3 23 October, 2018
➡️14,48 km.
⬆️477 m.

Doğada,Ait Olduğumuz Yerdeydik...🙏 Bodrum,Gürece Köyünden Başladığımız "Leleg Yolu" Yürüyüşümüz Turgut Reis'de Sonlandı... Anadolu'nun Eski Halklarından,Bodrum Yarımadasında Yasamış Leleg'lerin Bıraktıkları Hatıraları Gördük.
Endemik Bitkilerin Varlığı İle Mutlu Olduk... Teşekkürler @adadagcilik Ailemiz 🙏

#turkey #turkey2019 #turkeyinstagram
#turkey_photo #turkeyhike #turkeyshoot #turkeyoutdoor #turkey🇹🇷 #turkeystagram #mugla #bodrum #turgutreis #lelegyolu #hike #hiking #hikingturkey #hikingwomen #hikingwoman #outdoor #outdoors #outdoorturkey #trekking #trekkingturkey ... 07/04/2019

➡️14,48 km.
⬆️477 m.

Doğada,Ait Olduğumuz Yerdeydik...🙏 Bodrum,Gürece Köyünden Başladığımız "Leleg Yolu" Yürüyüşümüz Turgut Reis'de Sonlandı... Anadolu'nun Eski Halklarından,Bodrum Yarımadasında Yasamış Leleg'lerin Bıraktıkları Hatıraları Gördük.
Endemik Bitkilerin Varlığı İle Mutlu Olduk... Teşekkürler @adadagcilik Ailemiz 🙏

#turkey #turkey2019 #turkeyinstagram
#turkey_photo #turkeyhike #turkeyshoot #turkeyoutdoor #turkey 🇹🇷 #turkeystagram #mugla #bodrum #turgutreis #lelegyolu #hike #hiking #hikingturkey #hikingwomen #hikingwoman #outdoor #outdoors #outdoorturkey #trekking #trekkingturkey ... 07/04/2019

145 5 8 April, 2019

Advertisements

➡️11,26 km.
⬆️1.440 m.
Son Nefeslerini Vererek, Bizlere Nefes Olan;
Çanakkale Şehitlerimizi ve Başkomutanımız, Büyük Önderimiz #Atatürk 'ü Anma ve Saygı Yürüyüşümüzden Kareler...
Ruhları Şad,Mekânları Uçmağ Olsun...🙏🇹🇷🇹🇷🇹🇷
#turkey🇹🇷 #turkey #turkey2019 #izmir #kemalpasa #mahmutdagi #yukarikizilca #yukarikizilcakoyu #outdoor #outdoorturkey #trekking #trekkinglovers #hikingworldwide #hikingphotography #hiking #hikingwoman #hikingwomen #canakkalegecilmez #18martçanakkalezaferi #atatürk #besiktas #besiktask ...
Teşekkürler @adadagcilik

17/03/2019...

➡️11,26 km.
⬆️1.440 m.
Son Nefeslerini Vererek, Bizlere Nefes Olan;
Çanakkale Şehitlerimizi ve Başkomutanımız, Büyük Önderimiz #Atatürk 'ü Anma ve Saygı Yürüyüşümüzden Kareler...
Ruhları Şad,Mekânları Uçmağ Olsun...🙏🇹🇷🇹🇷🇹🇷
#turkey 🇹🇷 #turkey #turkey2019 #izmir #kemalpasa #mahmutdagi #yukarikizilca #yukarikizilcakoyu #outdoor #outdoorturkey #trekking #trekkinglovers #hikingworldwide #hikingphotography #hiking #hikingwoman #hikingwomen #canakkalegecilmez #18martçanakkalezaferi #atatürk #besiktas #besiktask ...
Teşekkürler @adadagcilik

17/03/2019...

122 7 18 March, 2019