#latvia Instagram Photos & Videos

latvia - 2.8m posts

Today and the next two days all ladies are welcome to the EXPO of #WomenRun. Location in Riga, in shopping mall "Domina Shopping".✨🎈The race day on Sunday. 😊👍
/////
Šeptējam pa EXPO!!! 😎✌️ Sieviešu Skrējiena #EXPO.💃👍 Welcome visas dāmas! Šodien no plkst. 10.00 līdz 21.00. Un rīt tieši tāpat (piektdien arī). T/C #DominaShopping 🎀
/////
#run #running #runners #sports #girls #women #athletes #workout #Training #health #race #competition #Nike #office #photography #Shopping #Riga #Latvia #skrējiens #skriešana #sieviešuskrējiens #meitenes #sievietes #veselība #Rīga #Latvija

Today and the next two days all ladies are welcome to the EXPO of #WomenRun . Location in Riga, in shopping mall "Domina Shopping".✨🎈The race day on Sunday. 😊👍
/////
Šeptējam pa EXPO!!! 😎✌️ Sieviešu Skrējiena #EXPO .💃👍 Welcome visas dāmas! Šodien no plkst. 10.00 līdz 21.00. Un rīt tieši tāpat (piektdien arī). T/C #DominaShopping 🎀
/////
#run #running #runners #sports #girls #women #athletes #workout #Training #health #race #competition #Nike #office #photography #Shopping #Riga #Latvia #skrējiens #skriešana #sieviešuskrējiens #meitenes #sievietes #veselība #Rīga #Latvija

2 0 25 seconds ago
я разучилась выражать свои эмоции и мысли. what? ничего особенного, просто это фотосессия моей мечты, и мечта сбылась в лучшем виде, чем я могла предположить 😍 хотя, конечно, нет предела совершенству! теперь я знаю, каковы идеальные условия, и на очереди несколько жертв ❤️
осталось только звёздам совпасть 
#canon #iphoto #vsco #vscocam #vscomsk #vscospb #vscopeople #vscolove #vsco📷 #boy #man #twins #riga #latvia #photography #fashion #fashionphotography

я разучилась выражать свои эмоции и мысли. what? ничего особенного, просто это фотосессия моей мечты, и мечта сбылась в лучшем виде, чем я могла предположить 😍 хотя, конечно, нет предела совершенству! теперь я знаю, каковы идеальные условия, и на очереди несколько жертв ❤️
осталось только звёздам совпасть
#canon #iphoto #vsco #vscocam #vscomsk #vscospb #vscopeople #vscolove #vsco 📷 #boy #man #twins #riga #latvia #photography #fashion #fashionphotography

3 0 43 seconds ago
Today and the next two days all ladies are welcome to the EXPO of #WomenRun. Location in Riga, in shopping mall "Domina Shopping".✨🎈The race day on Sunday. 😊👍
/////
Šeptējam pa EXPO!!! 😎✌️ Sieviešu Skrējiena #EXPO.💃👍 Welcome visas dāmas! Šodien no plkst. 10.00 līdz 21.00. Un rīt tieši tāpat (piektdien arī). T/C #DominaShopping 🎀
/////
#run #running #runners #sports #girls #women #athletes #workout #Training #health #race #competition #Nike #shoes #photography #Shopping #Riga #Latvia #skrējiens #skriešana #sieviešuskrējiens #meitenes #sievietes #veselība #Rīga #Latvija

Today and the next two days all ladies are welcome to the EXPO of #WomenRun . Location in Riga, in shopping mall "Domina Shopping".✨🎈The race day on Sunday. 😊👍
/////
Šeptējam pa EXPO!!! 😎✌️ Sieviešu Skrējiena #EXPO .💃👍 Welcome visas dāmas! Šodien no plkst. 10.00 līdz 21.00. Un rīt tieši tāpat (piektdien arī). T/C #DominaShopping 🎀
/////
#run #running #runners #sports #girls #women #athletes #workout #Training #health #race #competition #Nike #shoes #photography #Shopping #Riga #Latvia #skrējiens #skriešana #sieviešuskrējiens #meitenes #sievietes #veselība #Rīga #Latvija

4 0 1 minute ago
Noķēru košu, košu saules zaķi! ☀️☀️☀️ Bet ja godīgi, šī ir viena no jaukākajām mana darba sastāvdaļām. Redzēt Latviju! Redzēt to visos gadalaikos, dodoties ciemos pie klientiem. 🙏🏼 Un redzot mūsu zemes skaistumu, Tu iededzies, iededzies apceļot Latviju... #latvia #latviangirl #makeupartist #soblessed #lovemyjob #kurnubezrapšiem #rapši #allyellow #colorful

Noķēru košu, košu saules zaķi! ☀️☀️☀️ Bet ja godīgi, šī ir viena no jaukākajām mana darba sastāvdaļām. Redzēt Latviju! Redzēt to visos gadalaikos, dodoties ciemos pie klientiem. 🙏🏼 Un redzot mūsu zemes skaistumu, Tu iededzies, iededzies apceļot Latviju... #latvia #latviangirl #makeupartist #soblessed #lovemyjob #kurnubezrapšiem #rapši #allyellow #colorful

21 0 8 minutes ago
ヴィリニュス
ミツバチ
蜂パン

蜂パン
ビタミン&ミネラル
健康食品

#latvia 
#vilnius 
#bee
#beebread
#ラトビア
#ミツバチ
#蜜蜂 
#蜂パン

ヴィリニュス
ミツバチ
蜂パン

蜂パン
ビタミン&ミネラル
健康食品

#latvia
#vilnius
#bee
#beebread
#ラトビア
#ミツバチ
#蜜蜂
#蜂パン

1 0 9 minutes ago
* TRAVEL * Один из знакомых посеял в моей голове фразу "город на полчаса". Не про Ригу, вроде, но не помню, про какой город. Дескать, маленький, делать нечего, за полчаса обошёл и все посмотрел. Почему-то в своём внутреннем диалоге я всегда пытаюсь противостоять этой оценке, в каком бы маленьком городе не оказывалась. Полчаса - это когда у тебя задача пробежать с максимальной скоростью и кратчайшим путём между основными достопримечательностями из путеводителя, зачекиниться - мол, здесь бы Вася / Киса / Ося. Не погружаясь, не вдыхая, не рассматривая, не вслушиваясь. Без проникновения. Нет, ребзя, это не про Ригу. Не на полчаса. И не на один раз. 
#norelegg_travel #путешествия #гдеябыл #чтоявидел #letstravel  #travel #traveling #vacation #holiday #отпуск #каникулы 
#архитектура #architecture #латвия #рига #latvia #riga #visitriga #весна #spring #ig_europe

* TRAVEL * Один из знакомых посеял в моей голове фразу "город на полчаса". Не про Ригу, вроде, но не помню, про какой город. Дескать, маленький, делать нечего, за полчаса обошёл и все посмотрел. Почему-то в своём внутреннем диалоге я всегда пытаюсь противостоять этой оценке, в каком бы маленьком городе не оказывалась. Полчаса - это когда у тебя задача пробежать с максимальной скоростью и кратчайшим путём между основными достопримечательностями из путеводителя, зачекиниться - мол, здесь бы Вася / Киса / Ося. Не погружаясь, не вдыхая, не рассматривая, не вслушиваясь. Без проникновения. Нет, ребзя, это не про Ригу. Не на полчаса. И не на один раз.
#norelegg_travel #путешествия #гдеябыл #чтоявидел #letstravel #travel #traveling #vacation #holiday #отпуск #каникулы
#архитектура #architecture #латвия #рига #latvia #riga #visitriga #весна #spring #ig_europe

12 1 10 minutes ago
Рига - это просто ❤️

Рига - это просто ❤️

12 1 11 minutes ago
Сразу после процедуры 🥰 Покраснение минимальное. Брови у клиентки сами очень короткие, в данном случае их сделали по длиннее и придали объём ❤️

Сразу после процедуры 🥰 Покраснение минимальное. Брови у клиентки сами очень короткие, в данном случае их сделали по длиннее и придали объём ❤️

9 1 13 minutes ago
А это я уже в Петергофе. Там много фонтанов, не сосчитать!!! 😘⛲📸

А это я уже в Петергофе. Там много фонтанов, не сосчитать!!! 😘⛲📸

14 3 13 minutes ago
ES nobalsoju PAR!
Ja balso par mani, tad Attīstībai / Par 9. saraksts, kandidāts nr. 13

Tu vari Eiroparlamenta vēlēšanās 2019 balsot arī iepriekš JEBKURĀ iecirknī (jā - neatkarīgi, kur esi pierakstīts) ar pasi vai eID karti.
To var izdarīt:
22. maijā no 17.00 līdz 20.00, 
23. maijā no 9.00 līdz 12.00, 
24. maijā no 10.00 līdz 16.00.

Savukārt 25.maijā vari balsot tikai savā iecirknī no plkst. 7.00 līdz 20.00. 🇱🇻🇪🇺 Dalies un informē arī citus!
#ilzekreslina #eiropasvēlēšanas2019 #attīstībaipar #europeanparliament #eiropa #latvia #nobalsopar

ES nobalsoju PAR!
Ja balso par mani, tad Attīstībai / Par 9. saraksts, kandidāts nr. 13

Tu vari Eiroparlamenta vēlēšanās 2019 balsot arī iepriekš JEBKURĀ iecirknī (jā - neatkarīgi, kur esi pierakstīts) ar pasi vai eID karti.
To var izdarīt:
22. maijā no 17.00 līdz 20.00,
23. maijā no 9.00 līdz 12.00,
24. maijā no 10.00 līdz 16.00.

Savukārt 25.maijā vari balsot tikai savā iecirknī no plkst. 7.00 līdz 20.00. 🇱🇻🇪🇺 Dalies un informē arī citus!
#ilzekreslina #eiropasvēlēšanas2019 #attīstībaipar #europeanparliament #eiropa #latvia #nobalsopar

2 0 15 minutes ago
Фото с Гран-При 2018 @driftukraine 
Что же тогда чувствовала вся команда @nomotors.ua , вы себе даже представить не могли. В момент столкновения 190 с бетонными блоками и разворотом в 360• вся команда и зрители задержали дыхание и ждали худшего. 
Но, хорошо, что все обошлось.
@kremets_serhii напугал всю команды, ну и, конечно же, подкинул большой кусок работы нашим механикам. 
А что думаешь ты по поводу этой ситуации? 
Для нашей команды это был очередной опыт и мы долго не хотели это обсуждать, так как понимали, что в тот момент могло произойти всякое.
И вот, спустя почти год, мы хотим вас порадовать прикольными фотками 190 в разбитом состояние! #nomotors#AhMyGod#недрифт#nomotorsdriftbase#zombieengines#nomotorsstreet#streetnomotorschampionship#samsonas#nukeperformance#a-tune#pokraska_diskov_vulkan#ecumaster#individualracingparts#turbosystems #gallerydetailing
#driftukraine#vfdd #uniteDDrift
#racingby#Latvia#Riga#rtrdriftattack
#RigaBaby #ItsRigaBaby #Hockenheimring#lavina
#nomotorsstreet#nomotorsstreetchampionship#nomotorsdriftbase

Фото с Гран-При 2018 @driftukraine
Что же тогда чувствовала вся команда @nomotors.ua , вы себе даже представить не могли. В момент столкновения 190 с бетонными блоками и разворотом в 360• вся команда и зрители задержали дыхание и ждали худшего.
Но, хорошо, что все обошлось.
@kremets_serhii напугал всю команды, ну и, конечно же, подкинул большой кусок работы нашим механикам.
А что думаешь ты по поводу этой ситуации?
Для нашей команды это был очередной опыт и мы долго не хотели это обсуждать, так как понимали, что в тот момент могло произойти всякое.
И вот, спустя почти год, мы хотим вас порадовать прикольными фотками 190 в разбитом состояние! #nomotors #AhMyGod #недрифт #nomotorsdriftbase #zombieengines #nomotorsstreet #streetnomotorschampionship #samsonas #nukeperformance #a -tune #pokraska_diskov_vulkan #ecumaster #individualracingparts #turbosystems #gallerydetailing
#driftukraine #vfdd #uniteDDrift
#racingby #Latvia #Riga #rtrdriftattack
#RigaBaby #ItsRigaBaby #Hockenheimring #lavina
#nomotorsstreet #nomotorsstreetchampionship #nomotorsdriftbase

170 4 15 minutes ago
В ближайшие дни температура воздуха в Латвии начнет понижаться, и в воскресенье, 26 мая, она уже не превысит +11..+16 градусов.Максимальная температура воздуха в четверг составит от +14..+19 градусов на побережье до +23..+28 градусов на остальной территории страны. В пятницу уже по всей Латвии станет прохладнее, а еще более резкое понижение температуры ожидается к концу недели. Не исключено, что на следующей неделе в большинстве регионов температура воздуха будет ниже +20 градусов, а по ночам возможны небольшие заморозки.
Грозовые ливни наиболее вероятны в четверг, 23 мая, на юге и востоке страны и в пятницу в восточных регионах.
#riga #latvija #Латвия #Рига #latvia #cityriga #ГородРига #погодавриге

В ближайшие дни температура воздуха в Латвии начнет понижаться, и в воскресенье, 26 мая, она уже не превысит +11..+16 градусов.Максимальная температура воздуха в четверг составит от +14..+19 градусов на побережье до +23..+28 градусов на остальной территории страны. В пятницу уже по всей Латвии станет прохладнее, а еще более резкое понижение температуры ожидается к концу недели. Не исключено, что на следующей неделе в большинстве регионов температура воздуха будет ниже +20 градусов, а по ночам возможны небольшие заморозки.
Грозовые ливни наиболее вероятны в четверг, 23 мая, на юге и востоке страны и в пятницу в восточных регионах.
#riga #latvija #Латвия #Рига #latvia #cityriga #ГородРига #погодавриге

3 0 16 minutes ago
It has happened! I now have a turntable! I’ve been setting it up for two days, so I still haven’t had a chance to listen to any of my vinyl 😀 #turntable #reloop #reloopturn2 #vinyladdict #vinylcollector #turntablesetup #vinyl #lp #vinylcollectionpost #lovevinyls #bohemianrhapsody #newvinyl #reloophifi #musicislife #musiconvinyl #riga #latvia #musicaddicted #vsco #vscocam #instagood #instapic #instaphoto #photooftheday #musicislove #lovemylife

It has happened! I now have a turntable! I’ve been setting it up for two days, so I still haven’t had a chance to listen to any of my vinyl 😀 #turntable #reloop #reloopturn2 #vinyladdict #vinylcollector #turntablesetup #vinyl #lp #vinylcollectionpost #lovevinyls #bohemianrhapsody #newvinyl #reloophifi #musicislife #musiconvinyl #riga #latvia #musicaddicted #vsco #vscocam #instagood #instapic #instaphoto #photooftheday #musicislove #lovemylife

13 0 17 minutes ago
#riga #latvia #lettonie

#riga #latvia #lettonie

7 0 18 minutes ago
#buduart dizains Tavām auss łipińàm! 🌸 izvèlies savus vasaras aksesuàrus! .
#latvijasdizains #ražotslatvijā #swarovski #ādasauskari #leatherearrings #handmade #madeinlatvia #riga #latvia #latviandesign #leatherdesign

#buduart dizains Tavām auss łipińàm! 🌸 izvèlies savus vasaras aksesuàrus! .
#latvijasdizains #ražotslatvijā #swarovski #ādasauskari #leatherearrings #handmade #madeinlatvia #riga #latvia #latviandesign #leatherdesign

3 0 18 minutes ago
Заживший результат после 1 процедуры 🌷 Цвет сохранился отлично, оттенок тоже не поменялся. Брови по желанию клиента на коррекции заделали не много более насыщены 🥳💪

Заживший результат после 1 процедуры 🌷 Цвет сохранился отлично, оттенок тоже не поменялся. Брови по желанию клиента на коррекции заделали не много более насыщены 🥳💪

2 1 19 minutes ago
🇬🇧; My Followers Map 🗺️ - Part 1.
. ▪️Thank you very much for following me guys! 😁🙌▪️
🇭🇷🇷🇸; Mapa mojih pratitelja/pratioca
. .
#geography #maps #mapping #world #earth #europe #asia #africa #americas #followers #france #canada #india #algeria #croatia #serbia #albania #ukraine #germany #italy #usa #turkey #malaysia #iran #czechrepublic #slovakia #Latvia #chile #argentina

🇬🇧; My Followers Map 🗺️ - Part 1.
. ▪️Thank you very much for following me guys! 😁🙌▪️
🇭🇷🇷🇸; Mapa mojih pratitelja/pratioca
. .
#geography #maps #mapping #world #earth #europe #asia #africa #americas #followers #france #canada #india #algeria #croatia #serbia #albania #ukraine #germany #italy #usa #turkey #malaysia #iran #czechrepublic #slovakia #Latvia #chile #argentina

21 4 22 minutes ago
Raudonė Castle is a residential castle (estate, manor) of the 19th century in Raudonė, Lithuania. Today it is used as a public school.
Bayersburg II Castle, an old Teutonic castle, stood here until the 16th century. The original castle is the setting of an East Prussian legend known as "The White Maiden of the Bayersburg". Raudonė was a royal manor, which Grand Duke Sigismund II Augustgave to Prussian merchant Krispin Kirschenstein. He built a Renaissance style manor house with a 110-foot (34 m) cylindrical tower on the grounds of the old castle at the end of the 16th century.
#dji#dronephotography#drone#landscapephotography#latvia#airforce#mavicpro2#mavicair#lithuania#kaunas#drones#dronestagram#instagram#instagramers#instagramer#dronepilot#uav#inspire1#quadracopter#instadrone#dronegear#dronestagram#droneoftheday#djiglobal#droneporn#aerialview#droneboys

Raudonė Castle is a residential castle (estate, manor) of the 19th century in Raudonė, Lithuania. Today it is used as a public school.
Bayersburg II Castle, an old Teutonic castle, stood here until the 16th century. The original castle is the setting of an East Prussian legend known as "The White Maiden of the Bayersburg". Raudonė was a royal manor, which Grand Duke Sigismund II Augustgave to Prussian merchant Krispin Kirschenstein. He built a Renaissance style manor house with a 110-foot (34 m) cylindrical tower on the grounds of the old castle at the end of the 16th century.
#dji #dronephotography #drone #landscapephotography #latvia #airforce #mavicpro2 #mavicair #lithuania #kaunas #drones #dronestagram #instagram #instagramers #instagramer #dronepilot #uav #inspire1 #quadracopter #instadrone #dronegear #dronestagram #droneoftheday #djiglobal #droneporn #aerialview #droneboys

19 0 23 minutes ago
Petite bouffée d'air pur
#nature #nationalpark #latvia

Petite bouffée d'air pur
#nature #nationalpark #latvia

7 0 23 minutes ago
Ugh my mind

Ugh my mind

67 16 24 minutes ago

11 3 26 minutes ago
ЦВЕТУЩИЕ ПОЛЯ И САДЫ В ЛАТВИИ🌺🌻🌷
⠀
Что, где, когда?😁 Все интересующие вас вопросы и идеальные места для фотографов😋
⠀
•Парк рододендронов в Бабите недалеко от Риги. Уже СЕЙЧАС🌺
⠀
•Pētera Upīša ceriņu dārzs - сирень. Возле Добеле. СЕЙЧАС.
⠀
•Ботанический сад Латвийского университета в Риге. Сейчас цветут азалии в оранжерее и снаружи.
⠀
•Сад роз в Рундале. Самый разгар цветения июль. Садовый праздник в этом году пройдёт 29июня.
⠀
•Праздник роз в Тукумсе: 12.07-14.07.2019🌹
⠀
• Viestardi - тюльпаны, в мае🌷
⠀
• Праздник пеонов в Ziedoni - 8-9 и 15-16 июня.
⠀
• Treasuregarden - Jaunrūjas, Raiskums - праздник цветения пеонов - 16 июня. ⠀
• Egona Tones orhidejas un eksotiskie dzīvnieki возле Добеле - орхидеи и экзотические животные. Перед визитом звоните записывайтесь и узнавайте, цветут ли орхидеи на данный момент.
⠀
ЦВЕТУЩИЕ ПОЛЯ:
⠀
• Рапс - СЕЙЧАС И ВЕЗДЕ😂 Например, Сигулда, Лимбажи, Viesturciems, Ikšķile, Skrīveri, Pavilosta, Ziedoni, Kalmes... Короче говоря, достаточно просто выехать за город😊
⠀
• Лаванда - Lillas Lavander. Июль. Подробности у них на странице.
⠀
• Мак - Бауское шоссе, Смарде, шоссе в сторону Вентспилса. Июнь.
⠀
• Подсолнухи - Priekule, "Gailišķe". Август. Сама поля видела только на фотках, поэтому за точность не ручаюсь😅🌻
⠀
• Васильковые поля - Cirmas ezerkrasts. Июнь.
⠀
По последним трём небольшой затор, так что буду рада любой новой информации😁
⠀
Если есть желание, кидайте свой фотки с локациями, буду делиться в сторис😊

Кому полезно, жду палец вверх в комментах😁🤞🏼

ЦВЕТУЩИЕ ПОЛЯ И САДЫ В ЛАТВИИ🌺🌻🌷

Что, где, когда?😁 Все интересующие вас вопросы и идеальные места для фотографов😋

•Парк рододендронов в Бабите недалеко от Риги. Уже СЕЙЧАС🌺

•Pētera Upīša ceriņu dārzs - сирень. Возле Добеле. СЕЙЧАС.

•Ботанический сад Латвийского университета в Риге. Сейчас цветут азалии в оранжерее и снаружи.

•Сад роз в Рундале. Самый разгар цветения июль. Садовый праздник в этом году пройдёт 29июня.

•Праздник роз в Тукумсе: 12.07-14.07.2019🌹

• Viestardi - тюльпаны, в мае🌷

• Праздник пеонов в Ziedoni - 8-9 и 15-16 июня.

• Treasuregarden - Jaunrūjas, Raiskums - праздник цветения пеонов - 16 июня. ⠀
• Egona Tones orhidejas un eksotiskie dzīvnieki возле Добеле - орхидеи и экзотические животные. Перед визитом звоните записывайтесь и узнавайте, цветут ли орхидеи на данный момент.

ЦВЕТУЩИЕ ПОЛЯ:

• Рапс - СЕЙЧАС И ВЕЗДЕ😂 Например, Сигулда, Лимбажи, Viesturciems, Ikšķile, Skrīveri, Pavilosta, Ziedoni, Kalmes... Короче говоря, достаточно просто выехать за город😊

• Лаванда - Lillas Lavander. Июль. Подробности у них на странице.

• Мак - Бауское шоссе, Смарде, шоссе в сторону Вентспилса. Июнь.

• Подсолнухи - Priekule, "Gailišķe". Август. Сама поля видела только на фотках, поэтому за точность не ручаюсь😅🌻

• Васильковые поля - Cirmas ezerkrasts. Июнь.

По последним трём небольшой затор, так что буду рада любой новой информации😁

Если есть желание, кидайте свой фотки с локациями, буду делиться в сторис😊

Кому полезно, жду палец вверх в комментах😁🤞🏼

96 15 27 minutes ago
Happiness is a peace of cake 🍑 #fitbodyreceptes .
Olbaltumvielām bagāta, figūrai draudzīga kūka bez cepšanas. Viens gabaliņš tikai 203 kcal. 
T/Oh/Ob 5.7/18.2/19.3 (varu pačukstēt savām #fitbodyizaicinajums dalībniecēm, ka varat izmantot vienu gabalu tortes kā alternatīvu proteīna batoniņam).
.
4 gabaliem: 180 g biezpiens ar 5 % tauku daudzumu, 200 g @valiolatvija proteīna krēms (izmantoju ar banānu garšu), 20 g želatīns, 50 g saldais krējums ar 10 % tauku daudzumu, 50 g cepumi bez cukura (izmantoju “Gallo”, lielveikalu diabētiskajos stendos), 140 g konservētas aprikozes vieglā sīrupā (sīrupu nolej), mazkaloriju saldinātājs pēc garšas (stēvija vai eritritols).
.
Želatīnu aplej ar saldo krējumu, uzbriedina. Sadrupina cepumus, izber veidnē kā pamatni. Sajauc visas atlikušās sastāvdaļas (izņemot aprikozes). Izkausē želatīnu uz lēnas uguns, pievieno biezpiena masai. Lej veidnē virsū cepumiem, dekorē ar aprikozēm, noglabā ledusskapī uz pāris stundām, līdz sastingst. Labu apetīti! 👏👍
.
Ja vēlies uzzināt vēl daudz interesantas un veselīgas receptes un, pats galvenais, pareizi tās iekļaut ēdienkartē, lai sasniegtu sev vēlamo rezultātu, nenokavē reģistrāciju nākamajam 6 nedēļu uztura izaicinājumam. Vairāk info mājas lapā (links profila aprakstā, bio).
.
#agnesefitbody #fitbodyreceptes #tievejam #veseligi #latvija #latvia #izaicinajums #sievietem

Happiness is a peace of cake 🍑 #fitbodyreceptes .
Olbaltumvielām bagāta, figūrai draudzīga kūka bez cepšanas. Viens gabaliņš tikai 203 kcal.
T/Oh/Ob 5.7/18.2/19.3 (varu pačukstēt savām #fitbodyizaicinajums dalībniecēm, ka varat izmantot vienu gabalu tortes kā alternatīvu proteīna batoniņam).
.
4 gabaliem: 180 g biezpiens ar 5 % tauku daudzumu, 200 g @valiolatvija proteīna krēms (izmantoju ar banānu garšu), 20 g želatīns, 50 g saldais krējums ar 10 % tauku daudzumu, 50 g cepumi bez cukura (izmantoju “Gallo”, lielveikalu diabētiskajos stendos), 140 g konservētas aprikozes vieglā sīrupā (sīrupu nolej), mazkaloriju saldinātājs pēc garšas (stēvija vai eritritols).
.
Želatīnu aplej ar saldo krējumu, uzbriedina. Sadrupina cepumus, izber veidnē kā pamatni. Sajauc visas atlikušās sastāvdaļas (izņemot aprikozes). Izkausē želatīnu uz lēnas uguns, pievieno biezpiena masai. Lej veidnē virsū cepumiem, dekorē ar aprikozēm, noglabā ledusskapī uz pāris stundām, līdz sastingst. Labu apetīti! 👏👍
.
Ja vēlies uzzināt vēl daudz interesantas un veselīgas receptes un, pats galvenais, pareizi tās iekļaut ēdienkartē, lai sasniegtu sev vēlamo rezultātu, nenokavē reģistrāciju nākamajam 6 nedēļu uztura izaicinājumam. Vairāk info mājas lapā (links profila aprakstā, bio).
.
#agnesefitbody #fitbodyreceptes #tievejam #veseligi #latvija #latvia #izaicinajums #sievietem

71 2 27 minutes ago
Sometimes, all you need is a best friend to travel with 🙌 in November, we explored beautiful Riga (and took a lot of pictures 😁)
.
.
.
.
.
#riga #latvia #letland #rigalatvia #visitriga #visitlatvia #baltic #baltictravel #travel #travelblog #travelblogger #traveljournal #traveldiary #wander #wanderlust #traveltheworld #bestfriend #bf #citytrip #friendstrip #ryanair #discover #girlstrip #ootd #discovertheworld #traveltip

Sometimes, all you need is a best friend to travel with 🙌 in November, we explored beautiful Riga (and took a lot of pictures 😁)
.
.
.
.
.
#riga #latvia #letland #rigalatvia #visitriga #visitlatvia #baltic #baltictravel #travel #travelblog #travelblogger #traveljournal #traveldiary #wander #wanderlust #traveltheworld #bestfriend #bf #citytrip #friendstrip #ryanair #discover #girlstrip #ootd #discovertheworld #traveltip

22 0 32 minutes ago

Top #latvia posts

С едой в центре Риги нет никаких проблем — на каждом углу расположилось уютное кафе или ресторан с местной кухней. Но как быть, если вы свернули с туристической тропы и оказались с пустым желудком вне Старого города?
Несколько интересных заведений находится на улице Dzirnavu iela:
🍳Место для завтраков Mr.Fox
☕️Кофейня Rocket Bean
🥘Гастропаб Burga
🍤Ресторан с морской кухней Rivera
🍹Коктейльный бар The left door bar
⠀
Так же не советую пропускать улицу Мира Meira iela. Говорят, она может посоперничать с Вильямсбругом в НЙ или Кройцебргом в Берлине. Как по мне, немного льстят, но район достоин посещения.
☕️Здесь так же есть филиал Rocket Bean
🥗Вегетарианская закусочная Miera
🍹Коктейльный бар Taka bar
🍲Домашнее кафе DAD
🍻И уютный бар совмещенный с магазином модных вещей М50

С едой в центре Риги нет никаких проблем — на каждом углу расположилось уютное кафе или ресторан с местной кухней. Но как быть, если вы свернули с туристической тропы и оказались с пустым желудком вне Старого города?
Несколько интересных заведений находится на улице Dzirnavu iela:
🍳Место для завтраков Mr.Fox
☕️Кофейня Rocket Bean
🥘Гастропаб Burga
🍤Ресторан с морской кухней Rivera
🍹Коктейльный бар The left door bar

Так же не советую пропускать улицу Мира Meira iela. Говорят, она может посоперничать с Вильямсбругом в НЙ или Кройцебргом в Берлине. Как по мне, немного льстят, но район достоин посещения.
☕️Здесь так же есть филиал Rocket Bean
🥗Вегетарианская закусочная Miera
🍹Коктейльный бар Taka bar
🍲Домашнее кафе DAD
🍻И уютный бар совмещенный с магазином модных вещей М50

635 2 7 hours ago
Консилер. 🖌 
На самом деле, с консилерами я никак не могу подружиться, мне кажется что они все какие-то не такие как надо 😂 проваливаются в морщинки, сушат кожу вокруг глаз... 🙄🤷🏽‍♀️
Поэтому, когда приходят PR коробочки с декоративной косметикой, консилер сразу уходит в сторонку. 🤷🏽‍♀️ Но, когда я получила коробочку от @lorealmakeup , знаете... ничего я не отодвинула, а наоборот все начала раскрывать и внимательно изучать! 😍🥰 Infaillible
Многие зарубежные бьютиблоггеры сравнивают этот консилер с Shape Tape Contour Concealer от Tarte, я не пробовала, я не знаю 😀😂 но это так, для информации! 
Это продукт 2в1 🤩, можно использовать как консилер, можно использовать как тональную основу! Очень приятная, эластичная текстура, и этот консилер выравнивает кожу! 👍🏼Большой и удобный аппликатор, позволяющий еще лучше проработать все зоны лица. ☝🏽
Ещё один момент, этого консилера аж 11мл в упаковке, а это как мне кажется много, очень много! Всего 9 оттенков, но в Риге доступны только 6.

Цена: в районе 13€, но сейчас в @drogaslatvija акция и можно приобрести за 10€

Консилер. 🖌
На самом деле, с консилерами я никак не могу подружиться, мне кажется что они все какие-то не такие как надо 😂 проваливаются в морщинки, сушат кожу вокруг глаз... 🙄🤷🏽‍♀️
Поэтому, когда приходят PR коробочки с декоративной косметикой, консилер сразу уходит в сторонку. 🤷🏽‍♀️ Но, когда я получила коробочку от @lorealmakeup , знаете... ничего я не отодвинула, а наоборот все начала раскрывать и внимательно изучать! 😍🥰 Infaillible
Многие зарубежные бьютиблоггеры сравнивают этот консилер с Shape Tape Contour Concealer от Tarte, я не пробовала, я не знаю 😀😂 но это так, для информации!
Это продукт 2в1 🤩, можно использовать как консилер, можно использовать как тональную основу! Очень приятная, эластичная текстура, и этот консилер выравнивает кожу! 👍🏼Большой и удобный аппликатор, позволяющий еще лучше проработать все зоны лица. ☝🏽
Ещё один момент, этого консилера аж 11мл в упаковке, а это как мне кажется много, очень много! Всего 9 оттенков, но в Риге доступны только 6.

Цена: в районе 13€, но сейчас в @drogaslatvija акция и можно приобрести за 10€

193 1 1 hour ago
Have you yet visited Latvia? If not, I highly recommend at least a day trip to Riga, if nothing else! It's a place filled with beautiful buildings and cheap delicious cafes and restaurants!

Have you yet visited Latvia? If not, I highly recommend at least a day trip to Riga, if nothing else! It's a place filled with beautiful buildings and cheap delicious cafes and restaurants!

129 7 4 hours ago
Идеи для маникюра ✅

Идеи для маникюра ✅

128 1 46 minutes ago
We are glad to release our new video! This is “Realize”, produced during our tour with @therealhedpe in #Latvia and #Lithuania. 
Enjoy it! 🔥🔥🔥 Entire video in our stories 💣
#egosystema #hedpe #riga #tallinn @melnapiektdiena #rockclubtapper #tour #metal

We are glad to release our new video! This is “Realize”, produced during our tour with @therealhedpe in #Latvia and #Lithuania .
Enjoy it! 🔥🔥🔥 Entire video in our stories 💣
#egosystema #hedpe #riga #tallinn @melnapiektdiena #rockclubtapper #tour #metal

622 2 6 hours ago
Zibeņo

Zibeņo

142 7 9 hours ago