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läuft - 880.7k posts

Aufstieg SVD

#mega #svd #diersburg #aufstieg #kreisliga #läuft

Aufstieg SVD

#mega #svd #diersburg #aufstieg #kreisliga #läuft

3 0 1 hour ago
#Läuft @havanna_club_ 🤣😎🤗👌😜

#Läuft @havanna_club_ 🤣😎🤗👌😜

3 0 3 hours ago
So sehen Sieger aus!!! 🏃🥇
Okay..."nur" Altersklasse, aber schon sehr schön in der Mitte vom Treppchen zu stehen! 😃
Gestartet bin ich heute beim Römerkanal-Volkslauf in Kreuzweingarten, welcher zum Eifelcup zählt.
Wetter war top, Strecke war getreu der Eifel mit zwei Steigungen versehen.
Von Anfang an lief es super, konnte am Ende jedoch nicht zulegen und bin so recht konstant gelaufen.
Auch wenn man es auf dem Bild nicht sieht...war natürlich wieder mit den DS Running Socks 1.0 von @ds_diasports unterwegs! 😃 -Werbung-

#running #raceday #victory #run #hardlopen #overwinning #eersteplaats #erster #laufen #wettkampf #sosehensiegeraus #eifelcup #römerkanal #volkslauf #kreuzweingarten #laufenverbindet #laufenmachtglücklich #runningmotivation #läufer #läuft #garmin #garminforerunner235 #beatyesterday #kalenji #instarunners #asics #asicsnimbus #hardloper #ersterplatz

So sehen Sieger aus!!! 🏃🥇
Okay..."nur" Altersklasse, aber schon sehr schön in der Mitte vom Treppchen zu stehen! 😃
Gestartet bin ich heute beim Römerkanal-Volkslauf in Kreuzweingarten, welcher zum Eifelcup zählt.
Wetter war top, Strecke war getreu der Eifel mit zwei Steigungen versehen.
Von Anfang an lief es super, konnte am Ende jedoch nicht zulegen und bin so recht konstant gelaufen.
Auch wenn man es auf dem Bild nicht sieht...war natürlich wieder mit den DS Running Socks 1.0 von @ds_diasports unterwegs! 😃 -Werbung-

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15 0 3 hours ago
#ramazzotti #läuft

#ramazzotti #läuft

5 0 4 hours ago
#läuft

#läuft

2 0 4 hours ago
#läuft

#läuft

7 0 4 hours ago
#feuer #freunde #birthday #läuft

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11 0 4 hours ago
Wer kann der kann 😂😂 #Ktm #sx125 #walldorf #picoftheday #läuft #summer

Wer kann der kann 😂😂 #Ktm #sx125 #walldorf #picoftheday #läuft #summer

1 0 5 hours ago
#80s #tshirttausch #läuft

#80s #tshirttausch #läuft

3 0 5 hours ago
Die Oma verträgt mehr als der Rest der Familie 🍻😂 #weekend #family #oma #grandma #drunk #läuft

Die Oma verträgt mehr als der Rest der Familie 🍻😂 #weekend #family #oma #grandma #drunk #läuft

36 0 5 hours ago
Und es geht doch noch. Platz 3 beim 6-Stunden-Rennen in Zandvoort mit dem Team! #läuft #citecroeltgenteam #tolletruppe #dickebeine #zufrieden #rennrad #radsport

Und es geht doch noch. Platz 3 beim 6-Stunden-Rennen in Zandvoort mit dem Team! #läuft #citecroeltgenteam #tolletruppe #dickebeine #zufrieden #rennrad #radsport

12 1 5 hours ago
Es war am Morgen so schön bewölkt 🌥 Als es aber um 10:30 Uhr an den Start ging, kam die Sonne raus 🌞 Bei gefühlten 40 Grad ging es dann auf die 5km-Strecke an der Spree beim Lichtenauer Wasserlauf 🏃‍♀️War auf dem letzten km schon sehr anstrengend, aber trotzdem mal wieder ein gutes Gefühl 😃 Alle angetretenen Rennschnecken 🐌 sind gut ins Ziel gekommen. Es war mir wieder eine große Freude mit euch 😘

#lichtenauerwasserlauf #lichtenauerwasserlauf2019 #laufen #läuft #run #running #runninggirl #runningmom #rennschnecken

Es war am Morgen so schön bewölkt 🌥 Als es aber um 10:30 Uhr an den Start ging, kam die Sonne raus 🌞 Bei gefühlten 40 Grad ging es dann auf die 5km-Strecke an der Spree beim Lichtenauer Wasserlauf 🏃‍♀️War auf dem letzten km schon sehr anstrengend, aber trotzdem mal wieder ein gutes Gefühl 😃 Alle angetretenen Rennschnecken 🐌 sind gut ins Ziel gekommen. Es war mir wieder eine große Freude mit euch 😘

#lichtenauerwasserlauf #lichtenauerwasserlauf2019 #laufen #läuft #run #running #runninggirl #runningmom #rennschnecken

13 0 5 hours ago
Der Moment wenn du was fotografieren willst ... aber die falsche Kamera benutz ... und es nicht mal merkst weil du nicht aufs Handy kuckst 😂😂 #läuft #momentverpasst #babalubbalippe

Der Moment wenn du was fotografieren willst ... aber die falsche Kamera benutz ... und es nicht mal merkst weil du nicht aufs Handy kuckst 😂😂 #läuft #momentverpasst #babalubbalippe

14 2 5 hours ago
SCHALENOBJEKTE

Ziel war es, ein SCHALEN- oder DOSENobjekt zu entwerfen. Die Materialwahl und Form konnte frei gewählt werden.
Hier z. B. ganz aus verschiedenen Natursteinen!

#naturstein #schale #bowl #dose
#can #granite #rock #marmor

Steinzentrum Wunsiedel:

#fachschulewunsiedel #steinfachschule 
#efbz
#deutschesnatursteinarchiv

Unsere Partnerschule im Bereich Gestaltung :

#fachschulefürproduktdesign

#steinmetz #stonemason #stone 
#läuft #kreativ #art #meistergesucht #freiraumfürmacher #handwerk #craft #wirliebenwaswirtun #handwerkskunst #kunst #wirsuchendich #ideenschmiede #weiterbildung #hierschlägtunserherz💓

SCHALENOBJEKTE

Ziel war es, ein SCHALEN- oder DOSENobjekt zu entwerfen. Die Materialwahl und Form konnte frei gewählt werden.
Hier z. B. ganz aus verschiedenen Natursteinen!

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Steinzentrum Wunsiedel:

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12 0 6 hours ago
„Das Leben ist schön“ Bootsparty #7 Same procedure as every year!
•
•
•
#wäretihrdochbloßdabei #weekend #bootstour #bootsparty #bootspartie #hochdiehändewochenende #werkanndermuss #läuft #withfriends #igershh #hamburch #hamburchfckncity

„Das Leben ist schön“ Bootsparty #7 Same procedure as every year!



#wäretihrdochbloßdabei #weekend #bootstour #bootsparty #bootspartie #hochdiehändewochenende #werkanndermuss #läuft #withfriends #igershh #hamburch #hamburchfckncity

28 1 6 hours ago
Buona sera Schoßhund 🐕 ✌🏻
#bamberg #dog #dogs #dogsofinstagram #doggy #schoßhund #läuft #student #studentlife

Buona sera Schoßhund 🐕 ✌🏻
#bamberg #dog #dogs #dogsofinstagram #doggy #schoßhund #läuft #student #studentlife

106 3 6 hours ago
#salem #fanta4 #hands 
Unterstützung für @cpnevent #läuft #mannheimerpower #hammacrew 
#top

#salem #fanta4 #hands
Unterstützung für @cpnevent #läuft #mannheimerpower #hammacrew
#top

7 0 6 hours ago
ZUT BASETRAIL XL

Mission completed. 39k 1.985 HM. Wunschzielzeit mit 6:27:59 erreicht. Ker wat war dat hart. Schwül. Und dann doch nicht nur 15k leicht coupiert mehr als der Basetrail. Richtig dickes Brett. Längste bislang gelaufene Strecke für mich. Wenigstens konnte ich zum Schluß den Jägersteig runtershreddern.

ZUT BASETRAIL XL

Mission completed. 39k 1.985 HM. Wunschzielzeit mit 6:27:59 erreicht. Ker wat war dat hart. Schwül. Und dann doch nicht nur 15k leicht coupiert mehr als der Basetrail. Richtig dickes Brett. Längste bislang gelaufene Strecke für mich. Wenigstens konnte ich zum Schluß den Jägersteig runtershreddern.

64 22 6 hours ago
Schön wars... zweiter geworden... ganz schön kaputt #JGcup #jesusgeneration #sonnenbrand #kaputt #fußball #zweiter #siegerderherzen #läuft #jugendsickte

Schön wars... zweiter geworden... ganz schön kaputt #JGcup #jesusgeneration #sonnenbrand #kaputt #fußball #zweiter #siegerderherzen #läuft #jugendsickte

51 0 6 hours ago
Heute Heimspiel🏃‍♂️ im #eifelcup,
#läuft! Danke an @kais_pixelkiste für die Fotos und an @axabeckerundjonen, die  für uns die kleinen "Siegerpreise" gestiftet haben. Wieder ein erfolgreicher Tag beim @tus_keuzweingarten 😎👍
#laufen #laufenmachtspass #volkslauf am #römerkanal

Heute Heimspiel🏃‍♂️ im #eifelcup ,
#läuft ! Danke an @kais_pixelkiste für die Fotos und an @axabeckerundjonen , die für uns die kleinen "Siegerpreise" gestiftet haben. Wieder ein erfolgreicher Tag beim @tus_keuzweingarten 😎👍
#laufen #laufenmachtspass #volkslauf am #römerkanal

16 0 6 hours ago
Guten Abend ihr Lieben ✨, heute war #raceday #himmelswegelauf 🏃🏼‍♀️. 10:00 Uhr ging es heute in Laucha an den Start. Bereits zu dieser Zeit knallte die Sonne schon echt stark. Puh dass war  hart🥵. Mein Ziel war es heute, einfach nur ankommen bei diesen Temperaturen 🏃🏼‍♀️. Die Stecke war sehr schön. Besonders die Landschaft war traumhaft, viel grün aber leider sehr sonnig und zu wenig Schatten. Der Gegenwind und die Sonne haben es einen ganz schön schwer gemacht und ich musste heute echt kämpfen. Während des Laufes hat sich auch noch meine Uhr verabschiedet und ich war ewig bei Kilometer 11,30🙀. Zum Schluss gab es nochmal eine richtig anstrengende Steigung bis zum Ziel. Da musste ich mit meiner inneren Schweinekatzen 🐈kämpfen. Immer wieder sagte ich zum mir "Nein nicht gehen, weiter laufen 🏃🏼‍♀️ du schaffst das“. Und dann endlich, bin ich überglücklich im Ziel angekommen. 
Die Verpflegung an der Strecke war einfach großartig. Viele Stationen (7 Stück) zum Trinken und mit kleinen Snacks. 
Das Beste am Lauf, waren die erfrischenden Sprinkleranlagen auf der Strecke. Ich glaube, ich war noch nie so nass und so schnell wieder trocken 😂. Zum Schluss gab es noch eine Überraschung. Ich bin mit einer Zeit von 2:00:13 ins Ziel angekommen und :

Altersklasse auf Platz 1 
Bei den Frauen  Platz 7 
Gesamtwertung Platz 71 🥳
🙆🏼‍♀️.
.
Danke für die Organisation und die zahlreichen Helfer 👏🏻.
.

So, ich bin für heute raus.
Wünsche euch einen schönen Abend ✌🏻.

Guten Abend ihr Lieben ✨, heute war #raceday #himmelswegelauf 🏃🏼‍♀️. 10:00 Uhr ging es heute in Laucha an den Start. Bereits zu dieser Zeit knallte die Sonne schon echt stark. Puh dass war hart🥵. Mein Ziel war es heute, einfach nur ankommen bei diesen Temperaturen 🏃🏼‍♀️. Die Stecke war sehr schön. Besonders die Landschaft war traumhaft, viel grün aber leider sehr sonnig und zu wenig Schatten. Der Gegenwind und die Sonne haben es einen ganz schön schwer gemacht und ich musste heute echt kämpfen. Während des Laufes hat sich auch noch meine Uhr verabschiedet und ich war ewig bei Kilometer 11,30🙀. Zum Schluss gab es nochmal eine richtig anstrengende Steigung bis zum Ziel. Da musste ich mit meiner inneren Schweinekatzen 🐈kämpfen. Immer wieder sagte ich zum mir "Nein nicht gehen, weiter laufen 🏃🏼‍♀️ du schaffst das“. Und dann endlich, bin ich überglücklich im Ziel angekommen.
Die Verpflegung an der Strecke war einfach großartig. Viele Stationen (7 Stück) zum Trinken und mit kleinen Snacks.
Das Beste am Lauf, waren die erfrischenden Sprinkleranlagen auf der Strecke. Ich glaube, ich war noch nie so nass und so schnell wieder trocken 😂. Zum Schluss gab es noch eine Überraschung. Ich bin mit einer Zeit von 2:00:13 ins Ziel angekommen und :

Altersklasse auf Platz 1
Bei den Frauen Platz 7
Gesamtwertung Platz 71 🥳
🙆🏼‍♀️.
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Danke für die Organisation und die zahlreichen Helfer 👏🏻.
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So, ich bin für heute raus.
Wünsche euch einen schönen Abend ✌🏻.

126 11 6 hours ago
#love #photo #photography #moped #honda #125ccm #XR #bike #aussicht #bregenz #wolken #alexa #bikelife #theranzisreal #ranzkarre #läuft #sunset #colors #❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

#love #photo #photography #moped #honda #125ccm #XR #bike #aussicht #bregenz #wolken #alexa #bikelife #theranzisreal #ranzkarre #läuft #sunset #colors #❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

33 6 6 hours ago
#Party #läuft #Rock #Teilzeit

#Party #läuft #Rock #Teilzeit

11 0 6 hours ago
#Urlaub #genießen #läuft #puma

#Urlaub #genießen #läuft #puma

10 1 6 hours ago
Guten Abend liebe #instarunners,
wie Ihr vielleicht gemerkt habt kam diese Woche bisher kein Post von mir. 😳 Ich war zwar diese Woche bisher zwei mal joggen, aber so richtig gut liefen die Einheiten nicht. Zudem bin ich jetzt auch noch erkältet 🤧. Daher wird erstmal mit dem Training pausiert bis ich wieder fit bin... Morgen wird erstmal mit meiner Frau @little_sterny unseren Hochzeitstag genossen, während unserer Tochter einen schönen Tag bei Oma und Opa verbringt. 😊 Ich wünsche euch noch einen schönen Abend und ein schönes Wochenende. 😉 \\*unbezahlte Werbung*//
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
#fitbit #fitbitionic #runtastic #yazio #run #motivation #laufenmachtglücklich #fitbitrunners #läuft #runningdad #runtasticpro #ruhrpott #bochum #transformation #laufenmachtsüchtig #laufenmachtdenkopffrei #running #laufenverbindet #laufenlaufenlaufen #runnerslife #ausliebezumsport #laufjunkie #runnersofinstagram #loverunning #runningtime  #allactive #halbmarathontraining #stadtwerkebochumhalbmarathon #schrittmeister

Guten Abend liebe #instarunners ,
wie Ihr vielleicht gemerkt habt kam diese Woche bisher kein Post von mir. 😳 Ich war zwar diese Woche bisher zwei mal joggen, aber so richtig gut liefen die Einheiten nicht. Zudem bin ich jetzt auch noch erkältet 🤧. Daher wird erstmal mit dem Training pausiert bis ich wieder fit bin... Morgen wird erstmal mit meiner Frau @little_sterny unseren Hochzeitstag genossen, während unserer Tochter einen schönen Tag bei Oma und Opa verbringt. 😊 Ich wünsche euch noch einen schönen Abend und ein schönes Wochenende. 😉 \\*unbezahlte Werbung*//
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#fitbit #fitbitionic #runtastic #yazio #run #motivation #laufenmachtglücklich #fitbitrunners #läuft #runningdad #runtasticpro #ruhrpott #bochum #transformation #laufenmachtsüchtig #laufenmachtdenkopffrei #running #laufenverbindet #laufenlaufenlaufen #runnerslife #ausliebezumsport #laufjunkie #runnersofinstagram #loverunning #runningtime #allactive #halbmarathontraining #stadtwerkebochumhalbmarathon #schrittmeister

38 0 6 hours ago

Top #läuft posts

😅😅😅😅 Der Sommer ist einfach nicht mein Laufwetter #teamtomate und mein Puls hat heute ohne mich Intervalltraining gefeiert 💥😅 am liebsten laufe ich tatsächlich im Herbst oder ganz früh morgens.... allerdings fällt es mir mega schwer aus den Federn zu kommen am Wochenende 😴 Mögt ihr die Hitze? Schönen Abend #läuft #laufen #laufenmachtglücklich #liebeslauftagebuch #laufliebe #darumlaufenwir #run #running #marathontraining #instarunners #instarun #runforcake #runningmom #runningterritory #runnerslife #nevernotrunning 
#marathoni
#womensrunningcommunity #laufenfürdensonntagsbraten  #liebeslauftagebuch

😅😅😅😅 Der Sommer ist einfach nicht mein Laufwetter #teamtomate und mein Puls hat heute ohne mich Intervalltraining gefeiert 💥😅 am liebsten laufe ich tatsächlich im Herbst oder ganz früh morgens.... allerdings fällt es mir mega schwer aus den Federn zu kommen am Wochenende 😴 Mögt ihr die Hitze? Schönen Abend #läuft #laufen #laufenmachtglücklich #liebeslauftagebuch #laufliebe #darumlaufenwir #run #running #marathontraining #instarunners #instarun #runforcake #runningmom #runningterritory #runnerslife #nevernotrunning
#marathoni
#womensrunningcommunity #laufenfürdensonntagsbraten #liebeslauftagebuch

189 11 9 hours ago
Bähm... mal ne lockere 12km-Runde mit dem eigenen Männermenschen 💟 an meiner Seite gedreht.
.
Eis war natürlich wie immer Pflicht! #isso 
weil #eismachtschnell 🥳🤪
.
Morgen gehe ich dann beim @evl.halbmarathon spontan an den Start und laufe mit Dennis nen chilligen HM.
.
#läuft 🥳
.
Wer ist denn noch dort am Start?

Bähm... mal ne lockere 12km-Runde mit dem eigenen Männermenschen 💟 an meiner Seite gedreht.
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Eis war natürlich wie immer Pflicht! #isso
weil #eismachtschnell 🥳🤪
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Morgen gehe ich dann beim @evl.halbmarathon spontan an den Start und laufe mit Dennis nen chilligen HM.
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#läuft 🥳
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Wer ist denn noch dort am Start?

197 9 8 hours ago
Guten Morgen Ihr Lieben ☀️🌺
Ein wunderschönes Wochenende wünsche ich allen 🙋🏻‍♀️☀️
.
Heute sind wir schon fertig 👍😃. Mein Schatz @run_micha und ich, sind heute gleich um 7 Uhr los 🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♂️ bei noch angenehmen 23 Grad. Die Luft war sehr schwer 💨und die Beine noch mehr 😏, deshalb war es eher eine gemütliche Runde. 
Danach gab es ein leckeres Frühstück 🍳, und jetzt wird geputzt 🤪
.
#zuzweit #running #runisfun #runninggirl #runoftheday #läuft #laufenmachtglücklich #laufenverbindet #happyrunning #instarunner #runners_of_insta #liebeslauftagebuch #trainning #laufliebe 💕

Guten Morgen Ihr Lieben ☀️🌺
Ein wunderschönes Wochenende wünsche ich allen 🙋🏻‍♀️☀️
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Heute sind wir schon fertig 👍😃. Mein Schatz @run_micha und ich, sind heute gleich um 7 Uhr los 🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♂️ bei noch angenehmen 23 Grad. Die Luft war sehr schwer 💨und die Beine noch mehr 😏, deshalb war es eher eine gemütliche Runde.
Danach gab es ein leckeres Frühstück 🍳, und jetzt wird geputzt 🤪
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#zuzweit #running #runisfun #runninggirl #runoftheday #läuft #laufenmachtglücklich #laufenverbindet #happyrunning #instarunner #runners_of_insta #liebeslauftagebuch #trainning #laufliebe 💕

205 2 19 hours ago
Emotionaler geht es nicht ❤ 100 Kilometer durch die Nacht von Biel 🇨🇭
Finiiiiiish 😃 🇬🇧 It was my toughest race ever. Struggleing with my tears and......lost 😉 #instarunners #switzerland #biel #blt19 #raceday #happy #fitfam #run  #runnersofinstagram #run4life #laufen #laufenlaufenlaufen #iloverunning #keeponrunning #100k #ultra #finish #runnersofig #runnerscommunity #läuft  #running #runninginspiration #runhappy

Emotionaler geht es nicht ❤ 100 Kilometer durch die Nacht von Biel 🇨🇭
Finiiiiiish 😃 🇬🇧 It was my toughest race ever. Struggleing with my tears and......lost 😉 #instarunners #switzerland #biel #blt19 #raceday #happy #fitfam #run #runnersofinstagram #run4life #laufen #laufenlaufenlaufen #iloverunning #keeponrunning #100k #ultra #finish #runnersofig #runnerscommunity #läuft #running #runninginspiration #runhappy

543 92 8 June, 2019
Heute Morgen nach dem Regen ⛈🌧🌬, ist vor dem Regen 🌧. Die Wege gingen so 😉. Kaum zu Hause und eigentlich einen Gartentag geplant, klingelte das Handy. Freund von Töchterchen dran und erzählte das der Keller unterwasser steht  wegen ganz, ganz, ganz viel 🌧⛈🌧🌧🌧. Die Kameraden der 🚒🚒 waren schon da. 
Also duschen, frühstücken und dann los zum Töchterchen 😉. War aber alles halb so schlimm 🤔😏. #insta #werun #werunthis #hamburgrunning #hamburglaufend #hamburglaufen #instarun #run #runnersworld #runforlife #instalaufend #laufenmachtkopffrei #laufenistleben #runrunrun #runningman #instarunners #joggen #runforlife #laufe #laufen #läuft #laufe #insta_run #laufen

Heute Morgen nach dem Regen ⛈🌧🌬, ist vor dem Regen 🌧. Die Wege gingen so 😉. Kaum zu Hause und eigentlich einen Gartentag geplant, klingelte das Handy. Freund von Töchterchen dran und erzählte das der Keller unterwasser steht wegen ganz, ganz, ganz viel 🌧⛈🌧🌧🌧. Die Kameraden der 🚒🚒 waren schon da.
Also duschen, frühstücken und dann los zum Töchterchen 😉. War aber alles halb so schlimm 🤔😏. #insta #werun #werunthis #hamburgrunning #hamburglaufend #hamburglaufen #instarun #run #runnersworld #runforlife #instalaufend #laufenmachtkopffrei #laufenistleben #runrunrun #runningman #instarunners #joggen #runforlife #laufe #laufen #läuft #laufe #insta_run #laufen

113 1 10 hours ago