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bienveillance - 128.3k posts

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Faire une pause d'une semaine loin de tout pour souffler un peu, ne pas courir partout en regardant ma montre, ne pas faire les courses et à manger, ne pas faire le ménage, ne pas gérer de paperasse, enfin se poser vraiment... Ma charge mentale et moi on a besoin de se lâcher de temps en temps pour se supporter sur le long terme 😂

On a profité de la plage aujourd'hui et demain on part au parc des volcans et visiter des grottes ❤️ #Vacances #Voyages #Repos #Detente #TenueDuJour #FrenchCurves #LoveYourselfFirst #Bienveillance #PrendreSoinDeSoi #IlesCanaries

Faire une pause d'une semaine loin de tout pour souffler un peu, ne pas courir partout en regardant ma montre, ne pas faire les courses et à manger, ne pas faire le ménage, ne pas gérer de paperasse, enfin se poser vraiment... Ma charge mentale et moi on a besoin de se lâcher de temps en temps pour se supporter sur le long terme 😂

On a profité de la plage aujourd'hui et demain on part au parc des volcans et visiter des grottes ❤️ #Vacances #Voyages #Repos #Detente #TenueDuJour #FrenchCurves #LoveYourselfFirst #Bienveillance #PrendreSoinDeSoi #IlesCanaries

10 0 32 minutes ago
Il parfois difficile d’être intègre à nos valeurs, mais si nous avons le courage de regarder et de dénoncer ce qui est répréhensible à nos yeux nous serons fiers de nous-mêmes et notre niveau de confiance en nous augmentera. Les gens aiment les personnes intègres. Par moment la situation peut nous avantager. Je me souviens d’une fois où un employé de la caisse avait fait une erreur en augmentant mon solde de 500$. Il était très heureux lorsque je lui ai fait remarqué, il aurait cherché longtemps son erreur et peut-être ne l’aurait-il jamais découvert. C’était un bel exemple pour ma fille. Mais si nous faisons semblant par peur d’être pointé du doigt, par peur du rejet, par peur du jugement, notre confiance en nous va diminuer et notre estime de nous mêmes aussi. L’intégrité nous permet d’être crédible aux yeux des autres. L’intégrité ce sont les racines de l’arbre, elles sont peut-être invisibles mais elles sont  cruciales au développement de l’arbre,  à sa force, à sa stabilité, à sa croissance. Si l’intégrité est absente, elle est remplacée par la malhonnêteté ou le manque de scrupule, ce qui conduit à la manipulation et à la tromperie. #bienveillance #cohérencecardiaque #adolecentes #adolescents #éducationpositive #relationconsciente #relationintegre

Il parfois difficile d’être intègre à nos valeurs, mais si nous avons le courage de regarder et de dénoncer ce qui est répréhensible à nos yeux nous serons fiers de nous-mêmes et notre niveau de confiance en nous augmentera. Les gens aiment les personnes intègres. Par moment la situation peut nous avantager. Je me souviens d’une fois où un employé de la caisse avait fait une erreur en augmentant mon solde de 500$. Il était très heureux lorsque je lui ai fait remarqué, il aurait cherché longtemps son erreur et peut-être ne l’aurait-il jamais découvert. C’était un bel exemple pour ma fille. Mais si nous faisons semblant par peur d’être pointé du doigt, par peur du rejet, par peur du jugement, notre confiance en nous va diminuer et notre estime de nous mêmes aussi. L’intégrité nous permet d’être crédible aux yeux des autres. L’intégrité ce sont les racines de l’arbre, elles sont peut-être invisibles mais elles sont cruciales au développement de l’arbre, à sa force, à sa stabilité, à sa croissance. Si l’intégrité est absente, elle est remplacée par la malhonnêteté ou le manque de scrupule, ce qui conduit à la manipulation et à la tromperie. #bienveillance #cohérencecardiaque #adolecentes #adolescents #éducationpositive #relationconsciente #relationintegre

2 0 35 minutes ago
Yes ! 
__________________
Pâques se termine mais un MEGA HAUL ACTION DE 20mn Sort mardi soir sur YouTube. Ouiiiiiiiiiiii👍🏼👍🏼🎁🎁🤨😍 #youtuber #beaute#sunshine#team#bienveillance
#super#jaimeparis#joyeusespâques #lundi#soir#video#youtube#montage
#haul#action#actionhaul #haul#shop
@actionfrance

Yes !
__________________
Pâques se termine mais un MEGA HAUL ACTION DE 20mn Sort mardi soir sur YouTube. Ouiiiiiiiiiiii👍🏼👍🏼🎁🎁🤨😍 #youtuber #beaute #sunshine #team #bienveillance
#super #jaimeparis #joyeusespâques #lundi #soir #video #youtube #montage
#haul #action #actionhaul #haul #shop
@actionfrance

25 5 43 minutes ago

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Tristissime...
Mais l'univers nous rappelle que nous ne sommes que de passage et fatalement éphémères...
.
.
...Mais nous sommes surtout des bâtisseurs et modernes de surcroît donc nous reconstruisons différemment et avec une meilleure conscience...
. 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
.
"II n'y a que le changement qui est immuable"
. 
Bouddha
. 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
#tristesse #notredame #igersparis #parisienne #parisiangentleman #gentlemanmindset #gentlemanspirit #mindset #mindsetcreator #reussite #vivreheureux #paixinterieure #abondance #educationpositive #bienveillance #gratitude #penseespositives #emotion #spirituality #spirituel #bouddha #citation #iloveparis #loveparisparker
#victorhugo

Tristissime...
Mais l'univers nous rappelle que nous ne sommes que de passage et fatalement éphémères...
.
.
...Mais nous sommes surtout des bâtisseurs et modernes de surcroît donc nous reconstruisons différemment et avec une meilleure conscience...
. 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
.
"II n'y a que le changement qui est immuable"
.
Bouddha
. 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
#tristesse #notredame #igersparis #parisienne #parisiangentleman #gentlemanmindset #gentlemanspirit #mindset #mindsetcreator #reussite #vivreheureux #paixinterieure #abondance #educationpositive #bienveillance #gratitude #penseespositives #emotion #spirituality #spirituel #bouddha #citation #iloveparis #loveparisparker
#victorhugo

14 2 43 minutes ago
☆ Pâques ☆
.
Un très bon week-end ensoleillé qui se termine. Il se résume simplement, en quelques mots : Famille, Amis, Sourires, Amour & Chocolats. 
Mon petit coeur de beurre, mon Bonheur 💖. .
.
#Pâques #Famille #Family #Familycomefirst #Parents #Mum #Mumlife #Chocolat #Amour #Love #Amis #Friends #Smile #Keepthesmile #Myfamily #Baby #Baby2018 #Week-end #Bienveillance #Happiness #Sun #Sunnyday

☆ Pâques ☆
.
Un très bon week-end ensoleillé qui se termine. Il se résume simplement, en quelques mots : Famille, Amis, Sourires, Amour & Chocolats.
Mon petit coeur de beurre, mon Bonheur 💖. .
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#Pâques #Famille #Family #Familycomefirst #Parents #Mum #Mumlife #Chocolat #Amour #Love #Amis #Friends #Smile #Keepthesmile #Myfamily #Baby #Baby2018 #Week -end #Bienveillance #Happiness #Sun #Sunnyday

24 1 46 minutes ago
J'aime ces moments de bonheur et de joie où notre cœur se remplir d'Amour Inconditionnel. 
Gardons toujours en mémoire que nos enfants quitteront un jour  le nid pour aller construire un autre nid avec ce qu'ils auront gravé d'amour en eux.

Retrouve-nous sur Instagram: 
https://www.instagram.com/famille_inconditionnelle/

Retrouve-nous sur Facebook: https://www.facebook.com/Familleinconditionnelle-137075670145554/

Retrouve-nous sur You tube:
https://www.youtube.com/channel/UCIL7-llojHWEyYVGJuVc8HA

#couple #familleheureuse #famille_inconditionnelle #educationbienveillante #famille_inconditionnelle #expressionsinguliere
 #oeufdepaques #famille_epanouie
#bébé #douceur #cnv #inconditionnelle #inconditionnel
#bienveillance #enfanceepanouie #enfancejoyeuse
#parenting #joiedevivre #parentalitebienveillante #enfanceheureuse #lacheprise #yoga #qlrr 
#entrepreneurmindset___ #mindset #spiritualite
#paillettes #poussieredetoiles #yeux #reves #inspire

J'aime ces moments de bonheur et de joie où notre cœur se remplir d'Amour Inconditionnel. 
Gardons toujours en mémoire que nos enfants quitteront un jour  le nid pour aller construire un autre nid avec ce qu'ils auront gravé d'amour en eux.

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#oeufdepaques #famille_epanouie
#bébé #douceur #cnv #inconditionnelle #inconditionnel
#bienveillance #enfanceepanouie #enfancejoyeuse
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#entrepreneurmindset___ #mindset #spiritualite
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9 1 1 hour ago
- S M I L E -
Un long week-end synonyme de bonheur, de rires, de jeux, de courses, de guilis...
.
Toujours avec beaucoup de bienveillance et d'expression de ses émotions. Il me rend très fière.
.
Plusieurs moments : "Maman, j'en ai marre, je me sens triste ! T'es pas cool avec moi !" "Maman, j'ai bien dormi, je me sens heureux"
.
Un joli (et gourmand) week-end de Pâques 🍫
.
Crédit photo sinon elle va me demander des droits : @emma.trah
.
#smile #happy #instakid #tropheureux #happykid #garcon #minilee #toujoursavecsonepi #bonheur #bienveillance #educationbienveillante #educationpositive #parentgoals #parentalité #emotions #laredoute

- S M I L E -
Un long week-end synonyme de bonheur, de rires, de jeux, de courses, de guilis...
.
Toujours avec beaucoup de bienveillance et d'expression de ses émotions. Il me rend très fière.
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Plusieurs moments : "Maman, j'en ai marre, je me sens triste ! T'es pas cool avec moi !" "Maman, j'ai bien dormi, je me sens heureux"
.
Un joli (et gourmand) week-end de Pâques 🍫
.
Crédit photo sinon elle va me demander des droits : @emma.trah
.
#smile #happy #instakid #tropheureux #happykid #garcon #minilee #toujoursavecsonepi #bonheur #bienveillance #educationbienveillante #educationpositive #parentgoals #parentalité #emotions #laredoute

8 2 1 hour ago
⭐ LIT ECO-RESPONSABLE ⭐⠀
Vous saviez que vos bouteilles plastiques pouvait être recyclées en garnissage de couette super moelleuse ? 🤗⠀
⠀
➡️ C’est ce que j’ai découvert en recevant pour mon fils l’ensemble couette + oreiller Active clim plus 4 saisons en Tencel éco-responsable de chez @kadolisfrance !!!⠀
⠀
🌸 Mes enfants passent généralement en grand lit à 20 mois, à part la dernière qui fait exception pour des raisons de sécurité.⠀
⠀
➡️ Donc par souci d’autonomie, je mets des couettes sur leurs lits pour qu’ils fassent facilement leur lit le matin. Avec un peu d’aide à 20 mois, le but étant qu’ils prennent le pli d’effectuer ce geste de remonter la couette et de mettre leur pyjama sous l’oreiller le matin. 😉⠀
⠀
🌸 Avec cet ensemble qui permet de réguler la température, j’ai opté pour la housse de couette Bleu chiné et sa taie en coton bio. ⠀
⠀
💡 Ce que j’ai aimé en plus du fait qu’elle soit en coton bio ? ⠀
🔘 Sa forme bouteille avec un rabat au bout du lit pour bien border la couette au niveau des pieds !!! 💪⠀
⠀
🌸 J’ai carrément craqué pour ces motifs… (glisser la photo pour mieux voir)⠀
❓ Vous aimez ?⠀
⠀
⭐ J’ai longtemps hésité avec la couleur taupe à pois pour les filles… Mais je me suis dite que pour une fois, mon petit gars n’aurait pas un lit à fleurs et que celle-ci pourrait l’accompagner jusqu’à son adolescence sans problème ! 😎⠀
⠀
❓ Est-ce que chez vous vos enfants font leur lit tout seul ?⠀
⠀
⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⠀
#Apprentissage #5Ans #EducationBienveillante #Bienveillance #Autonomie #ParentalitePositive #ParentaliteRespectueuse #GrandFrere #EnfantLibre #FaireSonLit #AideMoiAFaireSeul #PedagogieMontessori #MotriciteLibre #Apprendre #Enfant #Kadolis #MonFils #FamilleNombreuse #ChambreDEnfant #ChambreDeGarcon #EducationConsciente #VieDeMaman #Parent #Maman #EcoResponsable #Responsabiliser

⭐ LIT ECO-RESPONSABLE ⭐⠀
Vous saviez que vos bouteilles plastiques pouvait être recyclées en garnissage de couette super moelleuse ? 🤗⠀

➡️ C’est ce que j’ai découvert en recevant pour mon fils l’ensemble couette + oreiller Active clim plus 4 saisons en Tencel éco-responsable de chez @kadolisfrance !!!⠀

🌸 Mes enfants passent généralement en grand lit à 20 mois, à part la dernière qui fait exception pour des raisons de sécurité.⠀

➡️ Donc par souci d’autonomie, je mets des couettes sur leurs lits pour qu’ils fassent facilement leur lit le matin. Avec un peu d’aide à 20 mois, le but étant qu’ils prennent le pli d’effectuer ce geste de remonter la couette et de mettre leur pyjama sous l’oreiller le matin. 😉⠀

🌸 Avec cet ensemble qui permet de réguler la température, j’ai opté pour la housse de couette Bleu chiné et sa taie en coton bio. ⠀

💡 Ce que j’ai aimé en plus du fait qu’elle soit en coton bio ? ⠀
🔘 Sa forme bouteille avec un rabat au bout du lit pour bien border la couette au niveau des pieds !!! 💪⠀

🌸 J’ai carrément craqué pour ces motifs… (glisser la photo pour mieux voir)⠀
❓ Vous aimez ?⠀

⭐ J’ai longtemps hésité avec la couleur taupe à pois pour les filles… Mais je me suis dite que pour une fois, mon petit gars n’aurait pas un lit à fleurs et que celle-ci pourrait l’accompagner jusqu’à son adolescence sans problème ! 😎⠀

❓ Est-ce que chez vous vos enfants font leur lit tout seul ?⠀

⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⠀
#Apprentissage #5Ans #EducationBienveillante #Bienveillance #Autonomie #ParentalitePositive #ParentaliteRespectueuse #GrandFrere #EnfantLibre #FaireSonLit #AideMoiAFaireSeul #PedagogieMontessori #MotriciteLibre #Apprendre #Enfant #Kadolis #MonFils #FamilleNombreuse #ChambreDEnfant #ChambreDeGarcon #EducationConsciente #VieDeMaman #Parent #Maman #EcoResponsable #Responsabiliser

116 4 1 hour ago
Douce et belle nuit à tous.
Que vos rêves soient inspirants ❤️.
#meribelmottaret #meribel #montagne #energiepositive #bienveillance

Douce et belle nuit à tous.
Que vos rêves soient inspirants ❤️.
#meribelmottaret #meribel #montagne #energiepositive #bienveillance

3 0 1 hour ago
La bonne soirée a vous tous
-
-
#humeurdemerde #humourdemerde

La bonne soirée a vous tous
-
-
#humeurdemerde #humourdemerde

2 1 1 hour ago

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Parfois complices,
parfois coquins.

#stopveo 
#bienveillance #neuroscience 
#educationpositive #educationrespectueuse
#nveo #nouveauxparents #onavanceensemble
#enfantsterribles #malélevé #enfanttyran
#parentsfatigués #parentsdépassés 
#maltraitance 
#maman #papa#prodelapetiteenfance
#enfant #parents #familles

PLUS QUE 10 JOURS pour profiter de cette offre exceptionnelle : 
Comment prévenir les CRISES, être ECOUTE, réagir avec ASSURANCE 
pour une véritable HARMONIE FAMILIALE .

Tentez l’expérience et partagez-nous votre réussite

Parfois complices,
parfois coquins.

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#maltraitance
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Tentez l’expérience et partagez-nous votre réussite

4 0 1 hour ago
Ma toute petite, mon rayon de soleil, ma Victoire 💕💕 #Victoire#famille#love#amour#bienveillance #maternage #maternité

Ma toute petite, mon rayon de soleil, ma Victoire 💕💕 #Victoire #famille #love #amour #bienveillance #maternage #maternité

43 3 1 hour ago
La bienveillance... ❤️ #islam #rappel #bienveillance #respect #amour #boncomportement #sunnah

La bienveillance... ❤️ #islam #rappel #bienveillance #respect #amour #boncomportement #sunnah

4 0 1 hour ago
Les meilleurs bafateurs 💗(au 22/06 mes p’tits poussins 🐣) #approski #sportifs #bienveillance #bonheur

Les meilleurs bafateurs 💗(au 22/06 mes p’tits poussins 🐣) #approski #sportifs #bienveillance #bonheur

75 4 1 hour ago
Lire... pendant ces quelques jours j’ai réappris à prendre du temps pour moi, pour lire. Au delà de cette simple activité, j’ai commencé à travailler sur la gestion de mes émotions, “Comment les contrôler pour mieux gérer ma vie?” #hypersensibilité  #gestiondesemotions #respirationconsciente #pleineconscience #bienveillance #crochet #crochetlove #diy #marclevy

Lire... pendant ces quelques jours j’ai réappris à prendre du temps pour moi, pour lire. Au delà de cette simple activité, j’ai commencé à travailler sur la gestion de mes émotions, “Comment les contrôler pour mieux gérer ma vie?” #hypersensibilité #gestiondesemotions #respirationconsciente #pleineconscience #bienveillance #crochet #crochetlove #diy #marclevy

38 9 1 hour ago
La chasse aux oeufs au château de Breteuil et un super après midi autour des contes de Charles Perrault !

La chasse aux oeufs au château de Breteuil et un super après midi autour des contes de Charles Perrault !

15 2 1 hour ago
🗝️🔷🔹T.I.M.E 🔸🔶🕰️ WOUAW ! I FEEL GOOD ! 
Je sens que j'ai tout le temps dont j'ai besoin.
.
J'ai le temps de vivre. 
De faire mon chemin. D'apprendre. 
De réaliser tout ce que j'ai envie de réaliser.
J'ai le temps de mettre en pratique ce que je sais en théorie. Et aussi de continuer à me laisser surprendre par ce que je ne sais pas.
Par la vie. 
Plus j'avance et plus je réalise que mes certitudes sont vastes et donc, que les possibilités sont en fait infini. 
Et je me sens à ma juste place la dedans. 
Je ne contrôle pas tout, je ne décide pas tout. 
Et heureusement. 
Ça signifie simplement que je ne suis pas seul. 
Et que je n'ai pas à tout prendre sur mes épaules même si l'existence me le fait croire. 
C'est ça lacher prise. 
Et c'est cool 😏 😃 .
.
.
.
.
#spiritquartz #connaissance #spiritualevolution #quartz #crystaladdict  #crystalhealing  #évolution #morning  #bienveillance #miraclemorning #lacherprise #changement
#oser #spirituality #conscience #energies #gratitude #confiance #goodvibes #love #courage #liberté #dreams #bonheur #newlife #bloggeuse  #frenchbloggeur #clarasavatski

🗝️🔷🔹T.I.M.E 🔸🔶🕰️ WOUAW ! I FEEL GOOD !
Je sens que j'ai tout le temps dont j'ai besoin.
.
J'ai le temps de vivre.
De faire mon chemin. D'apprendre.
De réaliser tout ce que j'ai envie de réaliser.
J'ai le temps de mettre en pratique ce que je sais en théorie. Et aussi de continuer à me laisser surprendre par ce que je ne sais pas.
Par la vie.
Plus j'avance et plus je réalise que mes certitudes sont vastes et donc, que les possibilités sont en fait infini.
Et je me sens à ma juste place la dedans.
Je ne contrôle pas tout, je ne décide pas tout.
Et heureusement.
Ça signifie simplement que je ne suis pas seul.
Et que je n'ai pas à tout prendre sur mes épaules même si l'existence me le fait croire.
C'est ça lacher prise.
Et c'est cool 😏 😃 .
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#spiritquartz #connaissance #spiritualevolution #quartz #crystaladdict #crystalhealing #évolution #morning #bienveillance #miraclemorning #lacherprise #changement
#oser   #spirituality #conscience #energies #gratitude #confiance #goodvibes #love #courage #liberté #dreams #bonheur #newlife #bloggeuse #frenchbloggeur #clarasavatski

24 0 1 hour ago
Avez vous passé un superbe WE ?

Le week-end de Pâques se termine ! Quel magnifique week-end ! Être avec mon amour, voir mes amis, faire du sport, découvrir des régions (Bretagne puis la Vendée et le lot et Garonne 🍀), bien manger et prendre du temps pour moi ! 
Prendre son premier bain 🤪 pour moi jusqu’au genou mais beaucoup se sont baignés 🙏
La belle vie ♥️🌺 Je finis ce soir par interviewer DR.BEN LO sur mon groupe de 11000 personnes afin de partager et de donner la possibilité au plus grand nombre de bien se nourrir et d’être en bonne santé le plus longtemps possible 🤸🏼‍♀️ Belle reprise demain 🌈

#premierbain #relaxation #coolattitude #viedereve #amisdereves #gratitude #repos #recharger #bienetre #sablesdolonne #lotetgaronne #bretagne #vannes #fun #rires #sportmotivation #courseapied #repas #fruitdemer #soleil🌞 #jekiffe #bienveillance #lacherprise #micronutrition #interviews #docteur 🙏

Avez vous passé un superbe WE ?

Le week-end de Pâques se termine ! Quel magnifique week-end ! Être avec mon amour, voir mes amis, faire du sport, découvrir des régions (Bretagne puis la Vendée et le lot et Garonne 🍀), bien manger et prendre du temps pour moi !
Prendre son premier bain 🤪 pour moi jusqu’au genou mais beaucoup se sont baignés 🙏
La belle vie ♥️🌺 Je finis ce soir par interviewer DR.BEN LO sur mon groupe de 11000 personnes afin de partager et de donner la possibilité au plus grand nombre de bien se nourrir et d’être en bonne santé le plus longtemps possible 🤸🏼‍♀️ Belle reprise demain 🌈

#premierbain #relaxation #coolattitude #viedereve #amisdereves #gratitude #repos #recharger #bienetre #sablesdolonne #lotetgaronne #bretagne #vannes #fun #rires #sportmotivation #courseapied #repas #fruitdemer #soleil 🌞 #jekiffe #bienveillance #lacherprise #micronutrition #interviews #docteur 🙏

25 0 1 hour ago
• Wabi Sabi ou la beauté de l’imperfection ☕️🎋 •
.
.
——————
Une belle philosophie de vie provenant de la culture japonaise, qui nous incite à reconnaître la beauté de tout ce qui est imparfait. Une philosophie de la simplicité (Wabi), une manière de vivre en paix et de voir le beau dans tout ce qui s’use avec le temps (Sabi) qui s’altère, se fêle, se fissure, qui s’abîme et devient imparfait... Décider de pratiquer le Wabi Sabi c’est décider de s’exercer à voir le beau dans toutes les choses qui nous entourent et avoir un autre regard sur l’imperfection. Que ça soit sur les choses, les objets, les autres et... nous-même avec douceur et bienveillance ✨🌷☕️
.
Alors, allez-vous vous laisser tenter par cette belle philosophie de vie ? 
______________
.
.
#wabisabi #nature #douceur #wabisabiculture #philosophie #psychologie #spiritualité #psychologiepositive #psychologue #imperfections #imparfait #bienveillance #thé #tea #japon #traditionjaponaise #beauté #developpementpersonnel

• Wabi Sabi ou la beauté de l’imperfection ☕️🎋 •
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——————
Une belle philosophie de vie provenant de la culture japonaise, qui nous incite à reconnaître la beauté de tout ce qui est imparfait. Une philosophie de la simplicité (Wabi), une manière de vivre en paix et de voir le beau dans tout ce qui s’use avec le temps (Sabi) qui s’altère, se fêle, se fissure, qui s’abîme et devient imparfait... Décider de pratiquer le Wabi Sabi c’est décider de s’exercer à voir le beau dans toutes les choses qui nous entourent et avoir un autre regard sur l’imperfection. Que ça soit sur les choses, les objets, les autres et... nous-même avec douceur et bienveillance ✨🌷☕️
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Alors, allez-vous vous laisser tenter par cette belle philosophie de vie ?
______________
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#wabisabi #nature #douceur #wabisabiculture #philosophie #psychologie #spiritualité #psychologiepositive #psychologue #imperfections #imparfait #bienveillance #thé #tea #japon #traditionjaponaise #beauté #developpementpersonnel

18 1 1 hour ago
▪Le vent de la liberté ▪

Clap de fin sur cette magnifique semaine de vacances en famille. Notre quotidien va reprendre mais nos jauges d'amour sont gonflées à bloc ! Nous sommes prêts à affronter cette dernière période de l'année qui ne sera pas la plus simple pour Gabriel je pense, mais on l'aidera à terminer sa scolarité en maternelle en beauté ♡ 
Le Nord et notre famille nous manquent déjà mais on se retrouve bientôt ♡

__________________________
Bonne reprise la zone B
__________________________  #viedemaman #mamanblogueuse #instamaman #momlife #maman2018 #babygirl #maviedemaman #familytime #bébébonheur #bienveillance #familyiseverything #familyfirst #familyforever #lovemyfam #momlifeisthebestlife #momentsofmine #mafille #bébé2018 #maman #mumlife #princesseaurore #mygirl #proudmum #instababy #motherhood #bonheur #instapreneurpro2019

▪Le vent de la liberté ▪

Clap de fin sur cette magnifique semaine de vacances en famille. Notre quotidien va reprendre mais nos jauges d'amour sont gonflées à bloc ! Nous sommes prêts à affronter cette dernière période de l'année qui ne sera pas la plus simple pour Gabriel je pense, mais on l'aidera à terminer sa scolarité en maternelle en beauté ♡
Le Nord et notre famille nous manquent déjà mais on se retrouve bientôt ♡

__________________________
Bonne reprise la zone B
__________________________ #viedemaman #mamanblogueuse #instamaman #momlife #maman2018 #babygirl #maviedemaman #familytime #bébébonheur #bienveillance #familyiseverything #familyfirst #familyforever #lovemyfam #momlifeisthebestlife #momentsofmine #mafille #bébé2018 #maman #mumlife #princesseaurore #mygirl #proudmum #instababy #motherhood #bonheur #instapreneurpro2019

59 2 1 hour ago

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Sur ma chaine Youtube vous trouverez des vidéos de croissance personnelle et professionnelle, alors n'hésitez pas à vous abonner, à liker celles qui vous plaisent, à commenter et à partager autour de vous !
⏩ Tapez karine walther dans la barre de recherche pour me trouver...😉 #unevieasecreer #lifestyle #coaching #motivation #inspiration #instantpresent #energiepositive #accomplissement #accompagnement #entreprendre #entrepreneuriat #reussite #business #apprentissage #strategies #booster #youtube #videos #ecouter #croissance #developpementpersonnel #devenirmeilleur #bienveillance

Sur ma chaine Youtube vous trouverez des vidéos de croissance personnelle et professionnelle, alors n'hésitez pas à vous abonner, à liker celles qui vous plaisent, à commenter et à partager autour de vous !
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10 0 1 hour ago
3 KIFS PAR JOUR
⠀
✨J’ai eu une discussion assez récemment avec @____victoire où je lui expliquais que les gens se lassaient vite des autres, dans le sens si je prends mon cas, j’ai une vie en soit assez simple, je ne pars pas en voyage tous les 36 du mois, je ne reçois pas des dizaines de colis par jour, ma vie à moi, elle est faite de choses simples et ça me va, mon bonheur tourne autour de cela.
⠀
✨Le problème c’est qu’avec l’évolution de notre temps, j’ai l’impression que les gens cherchent et pensent qu’en réalisant et en possédant des choses toujours plus affriolantes, ça permettra d’accéder à un bonheur plus intense et plus durable pour un certain temps.
⠀
💫Laissez-moi vous dire que votre vision du bonheur est biaisé, en réalité le bonheur est partout autour de vous,’ quotidiennement, un sourire échangé, un rayon de soleil au petit matin, l’odeur de son premier café, un bisou échangé avec chéri ou avec son enfant, un bon moment passé avec une amie. 
En réalité le bonheur ce ne sont que des choses simples, mais que nous ne sommes plus capable de voir au quotidien.
⠀
💫Nous sommes à la quête constante d’un shoot de bonheur toujours plus extrême.
Vous savez ce qui rend magique les voyages ? C’est le fait que vous avez constamment les yeux ouverts pour apprécier la beauté de chaque instant.
Et si vous appreniez à ouvrir réellement les yeux quotidiennement?
⠀
✖️NINI c’est quoi tes 3 kifs de bonheur du jour ?💛 ⠀
#ninifamily #happynini #teamnu3 #bienveillance #love #fitfrenchies #fitgirls #fitfreak #fitness #fitsporation #girls #bodypositive

3 KIFS PAR JOUR

✨J’ai eu une discussion assez récemment avec @____victoire où je lui expliquais que les gens se lassaient vite des autres, dans le sens si je prends mon cas, j’ai une vie en soit assez simple, je ne pars pas en voyage tous les 36 du mois, je ne reçois pas des dizaines de colis par jour, ma vie à moi, elle est faite de choses simples et ça me va, mon bonheur tourne autour de cela.

✨Le problème c’est qu’avec l’évolution de notre temps, j’ai l’impression que les gens cherchent et pensent qu’en réalisant et en possédant des choses toujours plus affriolantes, ça permettra d’accéder à un bonheur plus intense et plus durable pour un certain temps.

💫Laissez-moi vous dire que votre vision du bonheur est biaisé, en réalité le bonheur est partout autour de vous,’ quotidiennement, un sourire échangé, un rayon de soleil au petit matin, l’odeur de son premier café, un bisou échangé avec chéri ou avec son enfant, un bon moment passé avec une amie.
En réalité le bonheur ce ne sont que des choses simples, mais que nous ne sommes plus capable de voir au quotidien.

💫Nous sommes à la quête constante d’un shoot de bonheur toujours plus extrême.
Vous savez ce qui rend magique les voyages ? C’est le fait que vous avez constamment les yeux ouverts pour apprécier la beauté de chaque instant.
Et si vous appreniez à ouvrir réellement les yeux quotidiennement?

✖️NINI c’est quoi tes 3 kifs de bonheur du jour ?💛 ⠀
#ninifamily #happynini #teamnu3 #bienveillance #love #fitfrenchies #fitgirls #fitfreak #fitness #fitsporation #girls #bodypositive

506 25 1 hour ago
« Un sourire est le plus beau maquillage qu’une femme puisse porter. »💄💋
Savez-vous qui a dit cela mes Adorés ? 💖
Merci du fond du cœur pour tous vos adorables messages qui me donnent encore plus l’envie de sourire❣️💗❤️🤩☀️
Plein de bisous pailletés❣️😘😘😘😘💖💗❤️😍✨
#sophie_officiel #sophiefantasy #smile #beautenaturelle #goodvibes #bienveillance #bonheur #merci #graceavous #lavieestbelle #love #mesadores #bisouspailletés

« Un sourire est le plus beau maquillage qu’une femme puisse porter. »💄💋
Savez-vous qui a dit cela mes Adorés ? 💖
Merci du fond du cœur pour tous vos adorables messages qui me donnent encore plus l’envie de sourire❣️💗❤️🤩☀️
Plein de bisous pailletés❣️😘😘😘😘💖💗❤️😍✨
#sophie_officiel #sophiefantasy #smile #beautenaturelle #goodvibes #bienveillance #bonheur #merci #graceavous #lavieestbelle #love #mesadores #bisouspailletés

7 0 1 hour ago
J’adore... la salopette, le t-shirt rouge, le chapeau qu’elle a modelé à sa sauce, la marche déterminée! 😀
Elle me racontait une histoire de fourmis et de gâteau au chocolat. 
Demain, c’est le retour à l’école...il était temps pour elle. Alicia la réclame depuis une semaine, elle réclame les copains aussi et ses madames. Demain matin, le réveil va piquer mais ça sera la fête je pense. Déjeuner (Je la dépose à 7h15!) avec les gardiennes Brigitte et Mélanie et son copain Éden, les activités, la récré, le dîner avec Maminou et les autres dames de la cantine. Elle a déjà tout prévu, elle est au taquet. Elle a bien du mal à s’endormir d’ailleurs, trop d’excitation! Je vais sûrement avoir du mal à m’endormir aussi...mais sans doute pas pour les mêmes raisons. 😉 Y a plus qu’à espérer que mes grands ados seront plein de joie, de bonne humeur et d’enthousiasme!!!
#accueilfamilial #familledaccueil #bienveillance #petitssoucis #grandsbonheurs #mamansolo #familleatypique #demaincestlarentree

J’adore... la salopette, le t-shirt rouge, le chapeau qu’elle a modelé à sa sauce, la marche déterminée! 😀
Elle me racontait une histoire de fourmis et de gâteau au chocolat.
Demain, c’est le retour à l’école...il était temps pour elle. Alicia la réclame depuis une semaine, elle réclame les copains aussi et ses madames. Demain matin, le réveil va piquer mais ça sera la fête je pense. Déjeuner (Je la dépose à 7h15!) avec les gardiennes Brigitte et Mélanie et son copain Éden, les activités, la récré, le dîner avec Maminou et les autres dames de la cantine. Elle a déjà tout prévu, elle est au taquet. Elle a bien du mal à s’endormir d’ailleurs, trop d’excitation! Je vais sûrement avoir du mal à m’endormir aussi...mais sans doute pas pour les mêmes raisons. 😉 Y a plus qu’à espérer que mes grands ados seront plein de joie, de bonne humeur et d’enthousiasme!!!
#accueilfamilial #familledaccueil #bienveillance #petitssoucis #grandsbonheurs #mamansolo #familleatypique #demaincestlarentree

15 0 2 hours ago
Derrière chacune de mes recettes, il y a un souvenir. Parcourir mon blog revient pour moi à feuilleter un album photo. Je me rappelle de détails, de moments, de sentiments, de personnes, d'endroits lorsque je vois les photos. Les temps sont un peu maussades en ce moment alors ce week-end, je l'ai passé avec ceux qui comptent beaucoup, que j'aime et qui m'aiment en retour. Merci 🙏. Ces moments chers qu'il faut savourer... Et s'il y a bien une recette ou plutôt une photo qui me fait penser à ça, c'est ce gâteau au chocolat où chacun prend une part: mes parents et mes grands parents. Ma soeur n'était pas là ce jour là mais elle est quand même cachée derrière une part de gâteau.. ♡
Et vous, est ce que vous avez des images associés à des moments heureux qui vous reviennent parfois ?

Derrière chacune de mes recettes, il y a un souvenir. Parcourir mon blog revient pour moi à feuilleter un album photo. Je me rappelle de détails, de moments, de sentiments, de personnes, d'endroits lorsque je vois les photos. Les temps sont un peu maussades en ce moment alors ce week-end, je l'ai passé avec ceux qui comptent beaucoup, que j'aime et qui m'aiment en retour. Merci 🙏. Ces moments chers qu'il faut savourer... Et s'il y a bien une recette ou plutôt une photo qui me fait penser à ça, c'est ce gâteau au chocolat où chacun prend une part: mes parents et mes grands parents. Ma soeur n'était pas là ce jour là mais elle est quand même cachée derrière une part de gâteau.. ♡
Et vous, est ce que vous avez des images associés à des moments heureux qui vous reviennent parfois ?

209 8 2 hours ago
Bienvenue dans mon monde ! ✨💖
Un monde d’Amour, de rêve, de tendresse, de douceur, de respect, de bienveillance, de tolérance, de politesse, de paix, et d’ouverture d’esprit... 🧘‍♀️💗
Dans mon monde, on n’insulte pas les autres gratuitement, on ne les juge pas sans écouter ce qu’ils ont à dire, on ne les critique pas sans même les connaître, et on réfléchit par soi-même au lieu de répéter aveuglément les mensonges haineux de quelques jaloux...🐑
Mes Adorés, je suis tellement heureuse de partager mon monde avec vous❣️😍
Plein de bisous pailletés❣️😘😘😘😘💗💖❤️😍✨
#sophie_officiel #sophiefantasy #bienvenue #dansmonmonde #respect #paix #tolerance #amour #bienveillance #goodvibes #avecvous #mesadores #bisouspailletés

Bienvenue dans mon monde ! ✨💖
Un monde d’Amour, de rêve, de tendresse, de douceur, de respect, de bienveillance, de tolérance, de politesse, de paix, et d’ouverture d’esprit... 🧘‍♀️💗
Dans mon monde, on n’insulte pas les autres gratuitement, on ne les juge pas sans écouter ce qu’ils ont à dire, on ne les critique pas sans même les connaître, et on réfléchit par soi-même au lieu de répéter aveuglément les mensonges haineux de quelques jaloux...🐑
Mes Adorés, je suis tellement heureuse de partager mon monde avec vous❣️😍
Plein de bisous pailletés❣️😘😘😘😘💗💖❤️😍✨
#sophie_officiel #sophiefantasy #bienvenue #dansmonmonde #respect #paix #tolerance #amour #bienveillance #goodvibes #avecvous #mesadores #bisouspailletés

5 0 2 hours ago
SAVOIR SE METTRE EN MODE PAUSE 
Aujourd’hui, tout va vite. Il est important selon moi, de pouvoir se recentrer et apprécier le moment présent pour mieux aller vers le futur, sans se laisser envahir par le flot quotidien. 
Aujourd’hui, c’était ma pause circuit training #myhiitexpress 
#instamood #instantpresent #sérénité #respirer #ressourcer #bienveillance #momentpresent #lacherprise #etresoimeme #confiance #pause #ralentir #choix #rêve #etresoi #bonheur #valeur #bonheursimple #ecoutetoncoeur #sport #hiit #mamansportive

SAVOIR SE METTRE EN MODE PAUSE
Aujourd’hui, tout va vite. Il est important selon moi, de pouvoir se recentrer et apprécier le moment présent pour mieux aller vers le futur, sans se laisser envahir par le flot quotidien.
Aujourd’hui, c’était ma pause circuit training #myhiitexpress
#instamood #instantpresent #sérénité #respirer #ressourcer #bienveillance #momentpresent #lacherprise #etresoimeme #confiance #pause #ralentir #choix #rêve #etresoi #bonheur #valeur #bonheursimple #ecoutetoncoeur #sport #hiit #mamansportive

21 1 2 hours ago
🎉C'est ce week-end ! ▶️Inscrivez-vous aux ateliers limités en place
▶️Ou venez nous rencontrer, discuter, manger 🍪, boire un thé ☕️ ⌚️De 14h à 17h
ℹ️Entrée libre et gratuite
📌Bergerac (24) au CéLA Tiers Lieux, au 35 avenue Marceau Feyry 📞 07 70 69 07 08
FB Paren' chemin - Parentalité et ateliers enfants sur Bergerac et alentours
📧parenchemin[a]gmail.com 👉Des espaces pour les parents seuls,
👉Des espaces pour les enfants seuls,
👉Des espaces pour les parents et leurs enfants. ☄Pour les futurs parents, les parents de nourrissons, de bambins mais aussi d'ado 👨‍👦‍👦👩‍👦 🎲Stand MATERIELS ET ACTIVITES D'INSPIRATION MONTESSORI 
3 - 6 ANS et +
https://www.facebook.com/events/345265699447628/ 👶Stand MASSAGE BEBE
https://www.facebook.com/events/409988923109661/ 🎨Atelier CREATIF dès 3 ans
https://www.facebook.com/events/1596062203857832/ 🌸Atelier YOGA ENFANT 3 - 10 ANS
https://www.facebook.com/events/2222709061328032/ 🤰Stand ACCOMPAGNEMENT A LA NAISSANCE, PORTAGE, ALLAITEMENT
https://www.facebook.com/events/2243308905892839/ 🌱Café des parents REGLES ET LIMITES
https://www.facebook.com/events/2296033670650984/ 📚Atelier CONTES POUR PETITS ET GRANDS
https://www.facebook.com/events/2245699152335768/ 🤰Atelier YOGA PRE ET POST NATAL
https://www.facebook.com/events/2351349378242843/ 🔎Atelier PARENT EN MODE CHERCHEUR
https://www.facebook.com/events/363038787635654/ 🙆‍♀️Atelier SOPHROLOGIE PARENTALE
https://www.facebook.com/events/999589660230910/  #parentalité #parentalitecreative #parentalitécréative #parentalitépositive #bienveillance #bienetre #ateliers #parent #famille #bergerac #bergeracois #dordogne #parenchemin #ecoute #soutien #accompagnement #soutienparental #jnve30avril

🎉C'est ce week-end ! ▶️Inscrivez-vous aux ateliers limités en place
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ℹ️Entrée libre et gratuite
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3 - 6 ANS et +
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https://www.facebook.com/events/2222709061328032/ 🤰Stand ACCOMPAGNEMENT A LA NAISSANCE, PORTAGE, ALLAITEMENT
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https://www.facebook.com/events/2351349378242843/ 🔎Atelier PARENT EN MODE CHERCHEUR
https://www.facebook.com/events/363038787635654/ 🙆‍♀️Atelier SOPHROLOGIE PARENTALE
https://www.facebook.com/events/999589660230910/   #parentalité #parentalitecreative #parentalitécréative #parentalitépositive #bienveillance #bienetre #ateliers #parent #famille #bergerac #bergeracois #dordogne #parenchemin #ecoute #soutien #accompagnement #soutienparental #jnve30avril

6 0 2 hours ago
💋 Dernière 💋

Après je laisserais ma place à mes clientes 😉.
.
.
M'Toi ou aime-toi comme vous le voulez.
.
.
C'était tout le sens de cette série un peu différente.
.
.
Aimez-vous et  la vie vous aimera.
.
.
💋 Bonne soirée 💋

#conseilenimage #bordeaux #bordeauxmaville #relooking #bienveillance #bienetre #beauty #confianceensoi #lovemyjob #beauty #womensbest #beautifulgirl #mua

💋 Dernière 💋

Après je laisserais ma place à mes clientes 😉.
.
.
M'Toi ou aime-toi comme vous le voulez.
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.
C'était tout le sens de cette série un peu différente.
.
.
Aimez-vous et la vie vous aimera.
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💋 Bonne soirée 💋

#conseilenimage #bordeaux #bordeauxmaville #relooking #bienveillance #bienetre #beauty #confianceensoi #lovemyjob #beauty #womensbest #beautifulgirl #mua

24 1 2 hours ago
Un simple et petit mot qui peut générer de grandes choses.
MERCI ! 
Rappellons nous que l'amour et la joie sont l'essence de l'Homme.
Vous savez ce qu'il vous reste à faire pour faire jaillir amour et joie.

Un simple et petit mot qui peut générer de grandes choses.
MERCI !
Rappellons nous que l'amour et la joie sont l'essence de l'Homme.
Vous savez ce qu'il vous reste à faire pour faire jaillir amour et joie.

18 1 2 hours ago
Les joies de l’enfance dans ce qu’elles ont de plus simples et de plus pures ... ❤️🙏😍 merci la vie de me donner la possibilité de leur offrir ce qu’il y a de plus précieux et ce que je n’ai pas eu : la possibilité de vivre leur enfance dans l’innocence et la liberté avec le plus de bienveillance possible !❤️#love #educationbienveillante #bienveillance #familylove #mumoftwo

Les joies de l’enfance dans ce qu’elles ont de plus simples et de plus pures ... ❤️🙏😍 merci la vie de me donner la possibilité de leur offrir ce qu’il y a de plus précieux et ce que je n’ai pas eu : la possibilité de vivre leur enfance dans l’innocence et la liberté avec le plus de bienveillance possible !❤️ #love #educationbienveillante #bienveillance #familylove #mumoftwo

12 0 2 hours ago
« La solitude est parfois un bien nécessaire
Pour trouver et accepter ses propres repères.
Laissez-moi donc maintenant seule je n’ai pas peur
De me retrouver là face à face avec mon cœur. »
.
Elodie Fouilhac
.
Extrait de « Aimer Rimer, Rimer Aimer » 💜
.
Vous pouvez vous procurer ce livre:
- sur mon site www.elodiefouilhac.com dans l’onglet boutique
- dans un des lieux dont la liste va évoluer et que vous pouvez consulter en cliquant ici : http://www.elodiefouilhac.com/pages/boutiques-partenaires.html
- lors d’un prochain moment de partage qui sera annoncé ici et dans l’onglet agenda du site www.elodiefouilhac.com (Marseille le 25.04 - Montauban le 06.06 et d’autres dates à venir)
.
💜
.
Conscience et harmonie de l’Être
Rendez-vous pour travail en séance individuelle au 07.86.18.88.34.
.
💚
.
#poesie #citation #inspiration #motivation #emotion #emotions #sentiment #sentiments #amour #gratitude #mots #motsamaux #maux #bienetre #bonheur #mot #dire #ecrire #vie #bienveillance #livre #paixinterieure #bienetre #bonheur #developpementpersonnel #creation #slam #lecture #lacherprise #pleineconscience

« La solitude est parfois un bien nécessaire
Pour trouver et accepter ses propres repères.
Laissez-moi donc maintenant seule je n’ai pas peur
De me retrouver là face à face avec mon cœur. »
.
Elodie Fouilhac
.
Extrait de « Aimer Rimer, Rimer Aimer » 💜
.
Vous pouvez vous procurer ce livre:
- sur mon site www.elodiefouilhac.com dans l’onglet boutique
- dans un des lieux dont la liste va évoluer et que vous pouvez consulter en cliquant ici : http://www.elodiefouilhac.com/pages/boutiques-partenaires.html
- lors d’un prochain moment de partage qui sera annoncé ici et dans l’onglet agenda du site www.elodiefouilhac.com (Marseille le 25.04 - Montauban le 06.06 et d’autres dates à venir)
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💜
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Conscience et harmonie de l’Être
Rendez-vous pour travail en séance individuelle au 07.86.18.88.34.
.
💚
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#poesie #citation #inspiration #motivation #emotion #emotions #sentiment #sentiments #amour #gratitude #mots #motsamaux #maux #bienetre #bonheur #mot #dire #ecrire #vie #bienveillance #livre #paixinterieure #bienetre #bonheur #developpementpersonnel #creation #slam #lecture #lacherprise #pleineconscience

17 1 2 hours ago
Nous sommes responsables de nos ressentis et émotions. 
Si quelque chose vous atteind c'est votre affaire.
Par exemple souvent quand une personne vous critique cela n'aura d'emprise sur vous que s'il y a une résonance avec une critique que vous vous faites vous même! 
Exemple une personne critique votre apparence cela ne vous blessera que si vous vous cririquez vous même (je ne fais pas assez attention à moi, je ne suis pas assez ceci ou trop cela...).
Alors aimez vous, arrêtez de vous critiquer et foutez vous du reste.
#ateliermaparenthese #maparenthese #toulouse #réflexion #bienveillance #bienetre #toulouse #développementpersonnel

Nous sommes responsables de nos ressentis et émotions.
Si quelque chose vous atteind c'est votre affaire.
Par exemple souvent quand une personne vous critique cela n'aura d'emprise sur vous que s'il y a une résonance avec une critique que vous vous faites vous même!
Exemple une personne critique votre apparence cela ne vous blessera que si vous vous cririquez vous même (je ne fais pas assez attention à moi, je ne suis pas assez ceci ou trop cela...).
Alors aimez vous, arrêtez de vous critiquer et foutez vous du reste.
#ateliermaparenthese #maparenthese #toulouse #réflexion #bienveillance #bienetre #toulouse #développementpersonnel

9 0 2 hours ago
L’allaitement encore et toujours...
❤️❤️❤️
Presque 15 mois que notre histoire lactée se poursuit... Et vous, plutôt allaitement court, allaitement long ou biberon?

Belle soirée à tous.

#naturalfeeding #teamlactée #mom #momlife #momandson #iloveyou #love #maman #momtobe #mother #motherhood #instamoment #instamom #instalife #instalove #baby #babyboy #babyphotography #parent #parenting #bienveillance #allaitement #breastfeeding #tropdamour #15mois #allaiterpartouttoutletemps #allaitementlong

L’allaitement encore et toujours...
❤️❤️❤️
Presque 15 mois que notre histoire lactée se poursuit... Et vous, plutôt allaitement court, allaitement long ou biberon?

Belle soirée à tous.

#naturalfeeding #teamlactée #mom #momlife #momandson #iloveyou #love #maman #momtobe #mother #motherhood #instamoment #instamom #instalife #instalove #baby #babyboy #babyphotography #parent #parenting #bienveillance #allaitement #breastfeeding #tropdamour #15mois #allaiterpartouttoutletemps #allaitementlong

36 16 2 hours ago
Halleluyah une salade!!!!!!! Après les 10h de route pour faire le trajet de retour Bretagne-Lausanne, j’avais trop hâte de manger quelque-chose de sain! 
Et vous alors ces fêtes de Pâques?

Halleluyah une salade!!!!!!! Après les 10h de route pour faire le trajet de retour Bretagne-Lausanne, j’avais trop hâte de manger quelque-chose de sain!
Et vous alors ces fêtes de Pâques?

13 1 2 hours ago
On ne perd pas, on apprend.
.
Je sais que tu es perdue, que tu te dis que les efforts ne servent à rien car la maladie est plus forte. Que ça ne sert à rien de lutter parce qu’elle revient toujours plus vite et plus puissante.
.
Tu te dis que tu vas finir par vivre avec, qu’elle est en toi, que c’est écrit et que rien ne peut changer ça !
.
C’est faux ! Tu as perdu une bataille mais pas la guerre. Oui tu as perdu une première fois parce que la maladie t’as eu mais tu peux t’en sortir.
.
Gagner la guerre et bien plus dure mais bien plus gratifiante que la bataille. Tu as perdue la bataille mais tu as appris. 
Tu sais ce que tu ne veux plus et ce pour quoi tu te bas maintenant.
Alors ne lâches pas, continues, avances et utilises toutes les armes nécessaires pour gagner cette guerre !
.
.
.
#fit#fitness#muscu#shape#body#bodytransformation #bodybuilding #bienveillance#youversusyou #youvsyou#abs#booty#hardwork#train#training#fitgirl#fitfrenchies#fitfam#fitfamily#curves#bodypositive #weightgain#anorexie#anorexiafighter #recovery#bulking#corpsenconstruction #bodyfitness

On ne perd pas, on apprend.
.
Je sais que tu es perdue, que tu te dis que les efforts ne servent à rien car la maladie est plus forte. Que ça ne sert à rien de lutter parce qu’elle revient toujours plus vite et plus puissante.
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Tu te dis que tu vas finir par vivre avec, qu’elle est en toi, que c’est écrit et que rien ne peut changer ça !
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C’est faux ! Tu as perdu une bataille mais pas la guerre. Oui tu as perdu une première fois parce que la maladie t’as eu mais tu peux t’en sortir.
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Gagner la guerre et bien plus dure mais bien plus gratifiante que la bataille. Tu as perdue la bataille mais tu as appris.
Tu sais ce que tu ne veux plus et ce pour quoi tu te bas maintenant.
Alors ne lâches pas, continues, avances et utilises toutes les armes nécessaires pour gagner cette guerre !
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#fit #fitness #muscu #shape #body #bodytransformation #bodybuilding #bienveillance #youversusyou #youvsyou #abs #booty #hardwork #train #training #fitgirl #fitfrenchies #fitfam #fitfamily #curves #bodypositive #weightgain #anorexie #anorexiafighter #recovery #bulking #corpsenconstruction #bodyfitness

119 7 2 hours ago
RESEAU FEMMES ENTREPRENEURES⁣⠀
*⁣⠀
Réunir - Soutenir - Offrir de la visibilité⁣⠀
*⁣⠀
C'est bien plus qu'un réseau de femmes entrepreneures c'est une association dans son sens noble, et non dans son statut. ⁣⠀
*⁣⠀
C'est un partage de valeurs, d'entraide, de bienveillance et de motivation !⁣⠀
*⁣⠀
C'est un partage de connaissances, de compétences pour fonctionner en synergies et en concurrence positive.⁣⠀
*⁣⠀
C'est une des thématiques abordées lors des nombreux, très nombreux évènements qui animent le réseau. Nous sommes plus de 600 en Suisse romande!⁣⠀
*⁣⠀
Voisines, nous serons bien plus bientôt !⁣⠀
*⁣⠀
Vivent les Genuines, ses ambassadrices et Emilie Hawlena, sa fondatrice.⁣⠀
*⁣⠀
C'est tellement important de mener un entrepreneuriat positif loin des clichés clivants des comportements soi-disant genrés "les femmes se crêpent le chignon", "pas de vision, pas d'ambition ... coincées dans leur cuisine à faire des cupcakes"⁣⠀
*⁣⠀
NB : c'est du vécu !⁣⠀
⁣⠀
@genuinewomen⁣⠀
⁣⠀
#genuinewomen #réseau #femmeentrepreneure #hyphen #traitdunion #communication #agencecommunication #agency #collaboration #agencecollaborative #parcours #entrepreneur #entrepreneurlife #entrepreneuse #geneve #geneva #suisseromande ⁣#synergies #concurrencepositive #bienveillance #motivation #entrepreneuriat⁣⠀

RESEAU FEMMES ENTREPRENEURES⁣⠀
*⁣⠀
Réunir - Soutenir - Offrir de la visibilité⁣⠀
*⁣⠀
C'est bien plus qu'un réseau de femmes entrepreneures c'est une association dans son sens noble, et non dans son statut. ⁣⠀
*⁣⠀
C'est un partage de valeurs, d'entraide, de bienveillance et de motivation !⁣⠀
*⁣⠀
C'est un partage de connaissances, de compétences pour fonctionner en synergies et en concurrence positive.⁣⠀
*⁣⠀
C'est une des thématiques abordées lors des nombreux, très nombreux évènements qui animent le réseau. Nous sommes plus de 600 en Suisse romande!⁣⠀
*⁣⠀
Voisines, nous serons bien plus bientôt !⁣⠀
*⁣⠀
Vivent les Genuines, ses ambassadrices et Emilie Hawlena, sa fondatrice.⁣⠀
*⁣⠀
C'est tellement important de mener un entrepreneuriat positif loin des clichés clivants des comportements soi-disant genrés "les femmes se crêpent le chignon", "pas de vision, pas d'ambition ... coincées dans leur cuisine à faire des cupcakes"⁣⠀
*⁣⠀
NB : c'est du vécu !⁣⠀
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@genuinewomen ⁣⠀
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22 1 2 hours ago
#zen #bouddha #quietude #meditation #bienveillance #bienetre #calme #sagesse  #bonsaï  #fontaine #france #aujourdhui naissance d’un petit lieu zen dans mon jardin

#zen #bouddha #quietude #meditation #bienveillance #bienetre #calme #sagesse #bonsaï #fontaine #france #aujourdhui naissance d’un petit lieu zen dans mon jardin

7 0 2 hours ago
🌸 : ✨~Joyeuses Pâques ~✨ ...
~✨Je change ma vie~✨Je prends soin de moi✨~✨Je travaille ma positivité ✨~ 💛
...
💛« Cinq Minutes à moi »✨ Maintenant disponible sur Amazon. Nous souhaitons que beaucoup d’entre vous y trouvent des petits secrets de bonheur. Nous vous souhaitons un bel et doux lundi de Pâques à tous, avec nos meilleurs vœux de bonheur, Sandrina et David ✨🌸
...
💛 🔎 Visiter CINQ MINUTES à MOI sur le site Amazon 🌎
...
💛 Cinq Minutes à moi 📓 Booster votre bonheur avec ce journal unique qui vous prendra 5 minutes par jour.
...
En seulement quelques minutes par jour, il est possible d’améliorer votre vie, en focalisant toute votre attention sur vos pensées et vos actions, pour une vie heureuse et complète. Utilisez CINQ MINUTES À MOI dans le cadre de votre quotidien. Le plan de 100 jours vous aidera à recentrer vos pensées et vos actions pour vivre une vie heureuse.
...
💛 ✨Partager : créditer @cinq_minutes_a_moi ✨
...
#FiveMinuteMe #bonheur #journal
#positif #developpementpersonel #etreheureux #bookinstagram #viepositive #loidelattraction #positivevibes #goodvibes #penseepositive #affirmationpositive #gratitude #confidence #bienetre #journaling #bonheur #viepositive #anxiété #positif #bienveillance #namaste #méditation #citations #sante

🌸 : ✨~Joyeuses Pâques ~✨ ...
~✨Je change ma vie~✨Je prends soin de moi✨~✨Je travaille ma positivité ✨~ 💛
...
💛« Cinq Minutes à moi »✨ Maintenant disponible sur Amazon. Nous souhaitons que beaucoup d’entre vous y trouvent des petits secrets de bonheur. Nous vous souhaitons un bel et doux lundi de Pâques à tous, avec nos meilleurs vœux de bonheur, Sandrina et David ✨🌸
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💛 Cinq Minutes à moi 📓 Booster votre bonheur avec ce journal unique qui vous prendra 5 minutes par jour.
...
En seulement quelques minutes par jour, il est possible d’améliorer votre vie, en focalisant toute votre attention sur vos pensées et vos actions, pour une vie heureuse et complète. Utilisez CINQ MINUTES À MOI dans le cadre de votre quotidien. Le plan de 100 jours vous aidera à recentrer vos pensées et vos actions pour vivre une vie heureuse.
...
💛 ✨Partager : créditer @cinq_minutes_a_moi
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51 0 2 hours ago

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Ne lâchez rien cette semaine 💪

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671 29 15 April, 2019

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Les 7 règles de la vie... ✘ Fais la paix avec ton passé pour qu'il ne dérange pas ton présent ✘ Ce que les autres pensent de toi n'est pas ton problème ✘ Le temps soigne presque tout, sois patient ✘ Personne n'est en charge de ton bonheur, sauf toi ✘ Ne compare pas ta vie à celle des autres. Et ne les juge pas, tu ne connais pas leurs épreuves ✘ Arrête de trop penser, les réponses arriveront quand tu t'y attendras le moins ✘ Souris, tu ne portes pas tous les problèmes du monde...
Petit mantra du soir lu quelque part. Piochez les amis, prenez ce qui fait écho en vous... 🙏

Les 7 règles de la vie... ✘ Fais la paix avec ton passé pour qu'il ne dérange pas ton présent ✘ Ce que les autres pensent de toi n'est pas ton problème ✘ Le temps soigne presque tout, sois patient ✘ Personne n'est en charge de ton bonheur, sauf toi ✘ Ne compare pas ta vie à celle des autres. Et ne les juge pas, tu ne connais pas leurs épreuves ✘ Arrête de trop penser, les réponses arriveront quand tu t'y attendras le moins ✘ Souris, tu ne portes pas tous les problèmes du monde...
Petit mantra du soir lu quelque part. Piochez les amis, prenez ce qui fait écho en vous... 🙏

275 37 2 hours ago
🌞 Faire face à ses peurs, à ses limites, ne serait-ce pas le but de la vie ?
🌞 Si on cherchait une explication à notre incarnation, ne serait-ce pas là une belle raison ? Grandir ? Apprendre à se relever après la chute ? Pour dépasser les limites de l’Ego ?
🌞 En faisant face à ses peurs, on ne peut que les dépasser. Et en dépassant toute ses peurs, on deviendrait pas quelqu’un d’exceptionnel ?  Découvrir la puissance, la force qui se cachent derrière nos peurs ? Faire grandir notre âme, lui permettent de se révéler pour créer encore plus, illuminer, partager, vivre...
🌞Et vous, quel sens donneriez-vous à la vie ? 🤗🙏

🌞 Faire face à ses peurs, à ses limites, ne serait-ce pas le but de la vie ?
🌞 Si on cherchait une explication à notre incarnation, ne serait-ce pas là une belle raison ? Grandir ? Apprendre à se relever après la chute ? Pour dépasser les limites de l’Ego ?
🌞 En faisant face à ses peurs, on ne peut que les dépasser. Et en dépassant toute ses peurs, on deviendrait pas quelqu’un d’exceptionnel ? Découvrir la puissance, la force qui se cachent derrière nos peurs ? Faire grandir notre âme, lui permettent de se révéler pour créer encore plus, illuminer, partager, vivre...
🌞Et vous, quel sens donneriez-vous à la vie ? 🤗🙏

605 20 16 April, 2019

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Découvrez qui vous êtes, acceptez les différences chez les autres mais affirmez vos propres différences. Si certaines personnes n'aiment pas ça, tant pis pour elles. Ce n'est pas nécessaire que tout le monde vous aime. Aimez-vous tels que vous êtes et des gens seront attirés vers vous pour ce que vous êtes et non ce que vous pensez qu'ils veulent que vous soyez. C'est un peu compliqué mais ça dit ce que ça a à dire. Trouvez qui vous êtes, défendez vos valeurs, accordez de l'importance aux choses qui sont vraiment importantes et foutez-vous des choses et des personnes insignifiantes. Je ne sais pas si c'est la recette du bonheur mais ça peut sûrement aider à le trouver.
#bienveillance #positivevibes #bonheursimple #sicestpaslebonheurcayressemble

Découvrez qui vous êtes, acceptez les différences chez les autres mais affirmez vos propres différences. Si certaines personnes n'aiment pas ça, tant pis pour elles. Ce n'est pas nécessaire que tout le monde vous aime. Aimez-vous tels que vous êtes et des gens seront attirés vers vous pour ce que vous êtes et non ce que vous pensez qu'ils veulent que vous soyez. C'est un peu compliqué mais ça dit ce que ça a à dire. Trouvez qui vous êtes, défendez vos valeurs, accordez de l'importance aux choses qui sont vraiment importantes et foutez-vous des choses et des personnes insignifiantes. Je ne sais pas si c'est la recette du bonheur mais ça peut sûrement aider à le trouver.
#bienveillance #positivevibes #bonheursimple #sicestpaslebonheurcayressemble

523 4 18 April, 2019
3 KIFS PAR JOUR
⠀
✨J’ai eu une discussion assez récemment avec @____victoire où je lui expliquais que les gens se lassaient vite des autres, dans le sens si je prends mon cas, j’ai une vie en soit assez simple, je ne pars pas en voyage tous les 36 du mois, je ne reçois pas des dizaines de colis par jour, ma vie à moi, elle est faite de choses simples et ça me va, mon bonheur tourne autour de cela.
⠀
✨Le problème c’est qu’avec l’évolution de notre temps, j’ai l’impression que les gens cherchent et pensent qu’en réalisant et en possédant des choses toujours plus affriolantes, ça permettra d’accéder à un bonheur plus intense et plus durable pour un certain temps.
⠀
💫Laissez-moi vous dire que votre vision du bonheur est biaisé, en réalité le bonheur est partout autour de vous,’ quotidiennement, un sourire échangé, un rayon de soleil au petit matin, l’odeur de son premier café, un bisou échangé avec chéri ou avec son enfant, un bon moment passé avec une amie. 
En réalité le bonheur ce ne sont que des choses simples, mais que nous ne sommes plus capable de voir au quotidien.
⠀
💫Nous sommes à la quête constante d’un shoot de bonheur toujours plus extrême.
Vous savez ce qui rend magique les voyages ? C’est le fait que vous avez constamment les yeux ouverts pour apprécier la beauté de chaque instant.
Et si vous appreniez à ouvrir réellement les yeux quotidiennement?
⠀
✖️NINI c’est quoi tes 3 kifs de bonheur du jour ?💛 ⠀
#ninifamily #happynini #teamnu3 #bienveillance #love #fitfrenchies #fitgirls #fitfreak #fitness #fitsporation #girls #bodypositive

3 KIFS PAR JOUR

✨J’ai eu une discussion assez récemment avec @____victoire où je lui expliquais que les gens se lassaient vite des autres, dans le sens si je prends mon cas, j’ai une vie en soit assez simple, je ne pars pas en voyage tous les 36 du mois, je ne reçois pas des dizaines de colis par jour, ma vie à moi, elle est faite de choses simples et ça me va, mon bonheur tourne autour de cela.

✨Le problème c’est qu’avec l’évolution de notre temps, j’ai l’impression que les gens cherchent et pensent qu’en réalisant et en possédant des choses toujours plus affriolantes, ça permettra d’accéder à un bonheur plus intense et plus durable pour un certain temps.

💫Laissez-moi vous dire que votre vision du bonheur est biaisé, en réalité le bonheur est partout autour de vous,’ quotidiennement, un sourire échangé, un rayon de soleil au petit matin, l’odeur de son premier café, un bisou échangé avec chéri ou avec son enfant, un bon moment passé avec une amie.
En réalité le bonheur ce ne sont que des choses simples, mais que nous ne sommes plus capable de voir au quotidien.

💫Nous sommes à la quête constante d’un shoot de bonheur toujours plus extrême.
Vous savez ce qui rend magique les voyages ? C’est le fait que vous avez constamment les yeux ouverts pour apprécier la beauté de chaque instant.
Et si vous appreniez à ouvrir réellement les yeux quotidiennement?

✖️NINI c’est quoi tes 3 kifs de bonheur du jour ?💛 ⠀
#ninifamily #happynini #teamnu3 #bienveillance #love #fitfrenchies #fitgirls #fitfreak #fitness #fitsporation #girls #bodypositive

506 25 1 hour ago
Nous avons tenu personnellement à vivre ce livre de l'intérieur  et passons par conséquent la journée à lire paresseusement...
L'auteur s’intéresse aux pays, aux entreprises et aux individus qui protègent farouchement leurs week-ends et les réservent au bonheur, aux découvertes, à la famille et surtout à la quête de sens.
Demandez-moi si ça marche ! 😀

#paresse #weekend
#developpementpersonnel #bookstagram
#bookstragrammer #vivezmieux #healthy #wellbeing #bienetre#bienveillance
#livrestagram #livre #instalecture

Nous avons tenu personnellement à vivre ce livre de l'intérieur et passons par conséquent la journée à lire paresseusement...
L'auteur s’intéresse aux pays, aux entreprises et aux individus qui protègent farouchement leurs week-ends et les réservent au bonheur, aux découvertes, à la famille et surtout à la quête de sens.
Demandez-moi si ça marche ! 😀

#paresse #weekend
#developpementpersonnel #bookstagram
#bookstragrammer #vivezmieux #healthy #wellbeing #bienetre #bienveillance
#livrestagram #livre #instalecture

574 8 7 April, 2019

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⚠️⚠️Très souvent, lorsqu’une personne me raconte son histoire, elle me l'explique et essaye de me convaincre par ses multiples excuses. 😱(pas d'argent, je ne vais pas y arriver, pas formé, ...)
Essentiellement pour se convaincre elle-même ! 😵
Et la question que je me pose à ce moment-là, c’est à qui ment cette personne ? 
à moi ? 
ou à elle-même ?😳
Car dans les faits, que j’approuve ou pas son histoire, ses choix et excuses n'auront aucun impact dans ma vie. 
En revanche, dans la sienne, l'impact peut être énorme !!
✅ Alors je te pose une question, à toi qui est en train de lire : 
Est-ce que tu te cherches des excuses à chaque fois ou tu es plutôt la majeure partie de ton temps à la recherche de solutions ❓

Dites moi tout 🙏🙏 #fitness #excuse #coaching #coach #authentique #leaderauthentique #toutesttoujourspossible #webmarketing #entrepreneurlife #lifestyle #mindset #determination #libertefinanciere #vivrelibre #réalisationdesoi #entreprendre #pleineconscience #bienveillance #humain #valeurs  #penseepositive #entraide #oser #developpementpersonnel #leadership #leader #devperso

⚠️⚠️Très souvent, lorsqu’une personne me raconte son histoire, elle me l'explique et essaye de me convaincre par ses multiples excuses. 😱(pas d'argent, je ne vais pas y arriver, pas formé, ...)
Essentiellement pour se convaincre elle-même ! 😵
Et la question que je me pose à ce moment-là, c’est à qui ment cette personne ?
à moi ?
ou à elle-même ?😳
Car dans les faits, que j’approuve ou pas son histoire, ses choix et excuses n'auront aucun impact dans ma vie.
En revanche, dans la sienne, l'impact peut être énorme !!
✅ Alors je te pose une question, à toi qui est en train de lire :
Est-ce que tu te cherches des excuses à chaque fois ou tu es plutôt la majeure partie de ton temps à la recherche de solutions ❓

Dites moi tout 🙏🙏 #fitness #excuse #coaching #coach #authentique #leaderauthentique #toutesttoujourspossible #webmarketing #entrepreneurlife #lifestyle #mindset #determination #libertefinanciere #vivrelibre #réalisationdesoi #entreprendre #pleineconscience #bienveillance #humain #valeurs #penseepositive #entraide #oser #developpementpersonnel #leadership #leader #devperso

108 15 8 hours ago
C'est aujourd'hui lundi et comme tous les lundis, vous avez dû vivre de nombreuses occasions de râler. Et c'est bien normal : nous râlons en moyenne 15 à 30 fois par jour... Si cela devient vite insupportable pour notre entourage, c’est finalement tout aussi énervant et fatigant pour nous-mêmes.
Mais comment faire pour endiguer le phénomène ? 
Christine Lewicki a fait le pari d’arrêter de râler pendant 21 jours consécutifs et vous propose de relever le défi et de tourner le dos à ces frustrations et ces désagréments que le grognement engendre, pour retrouver sérénité, calme et plaisir de vivre.
Une méthode simple en quatre phases, très efficace pour transformer son quotidien : se lancer le challenge ; en prendre conscience ; constater les premiers bénéfices et consolider ses acquis.
Qui a déjà essayé ?

#developpementpersonnel  #vivezmieux #healthy #wellbeing #bienetre#bienveillance
 #livre #raler

C'est aujourd'hui lundi et comme tous les lundis, vous avez dû vivre de nombreuses occasions de râler. Et c'est bien normal : nous râlons en moyenne 15 à 30 fois par jour... Si cela devient vite insupportable pour notre entourage, c’est finalement tout aussi énervant et fatigant pour nous-mêmes.
Mais comment faire pour endiguer le phénomène ?
Christine Lewicki a fait le pari d’arrêter de râler pendant 21 jours consécutifs et vous propose de relever le défi et de tourner le dos à ces frustrations et ces désagréments que le grognement engendre, pour retrouver sérénité, calme et plaisir de vivre.
Une méthode simple en quatre phases, très efficace pour transformer son quotidien : se lancer le challenge ; en prendre conscience ; constater les premiers bénéfices et consolider ses acquis.
Qui a déjà essayé ?

#developpementpersonnel #vivezmieux #healthy #wellbeing #bienetre #bienveillance
#livre #raler

253 16 2 hours ago
{Adeus}
La petite larme au coin de l'oeil de quitter cet havre  de paix.
Ce n'est qu'un au revoir, un goût délicieux et généreux d'y revenir.
Merci pour ton accueil Isa @le21bis_iledere 
#bonheur #bienveillance #generosite 
#chambredhotes #iledere 
#picoftheday #photooftheday

{Adeus}
La petite larme au coin de l'oeil de quitter cet havre de paix.
Ce n'est qu'un au revoir, un goût délicieux et généreux d'y revenir.
Merci pour ton accueil Isa @le21bis_iledere
#bonheur #bienveillance #generosite
#chambredhotes #iledere
#picoftheday #photooftheday

183 5 10 hours ago