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주짓수 - 453.9k posts

코브링야 코리아 최수인
6/22일 니온벨리 챔피언쉽
-64kg / 압솔루트 2체급 
금메달 🥇🥇 @bjj_choi 
Sooin Choi from Cobrinha Korea won double gold in the -64kg and absolute division at the Knee-On-Belly Championship tournament on 6/22. Congratulations!

www.cobrinhabjj.co.kr
tel: 1522-9240
local: 인천 부평 롯데 백화점앞

#주짓수 #부평주짓수 #강성실 #액션리액션 #주짓수라이프 #브라질리언주짓수 #코브링야 #인천주짓수 #부천주짓수 #상동주짓수 #송도주짓수 #주짓수블랙벨트 #주짓수배우기 #여성주짓수 #여자주짓수 #키즈주짓수 #주짓수학원 #주짓수도장 #주짓수란 #그래플링 #그룹PT #부평복싱 #부평킥복싱 #다이어트종류 #아디다스컴뱃짐 #cobrinha #bjj #incheonbjj #bupyeongbjj #bjjlifestyle

코브링야 코리아 최수인
6/22일 니온벨리 챔피언쉽
-64kg / 압솔루트 2체급
금메달 🥇🥇 @bjj_choi
Sooin Choi from Cobrinha Korea won double gold in the -64kg and absolute division at the Knee-On-Belly Championship tournament on 6/22. Congratulations!

www.cobrinhabjj.co.kr
tel: 1522-9240
local: 인천 부평 롯데 백화점앞

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0 0 24 seconds ago
월요일  9시타임 주짓수
운동은 즐겁게 재미있게
#주짓수 #팀매드김해 #팀매드창원 #팀매드 #월요일 #재미있게

월요일 9시타임 주짓수
운동은 즐겁게 재미있게
#주짓수 #팀매드김해 #팀매드창원 #팀매드 #월요일 #재미있게

3 0 4 minutes ago
잘살자 김세린
#주짓수#운동#잘살자#월요병

잘살자 김세린
#주짓수 #운동 #잘살자 #월요병

11 0 6 minutes ago
내일은 승급식 및 개관 1주년 기념일입니다!
1년동안 함께해준 관원들에게 고마움을 표현하고자 추첨이벤트를 준비했어요!🎉 체육관 입장하는 순서대로 번호표 나눠줄테니 잘 갖고있기!👀
수업과 승급식 후 번호를 추첨해서 선물 증정합니다🥳
-
선물리스트 :
팀도복 / 퍼스트짐스튜디오 래쉬가드 / 몽키테이프 / 홍시궁카페쿠폰
-
과연 선물의 주인공은 누가될까😙❣️
#퍼스트짐스튜디오 #이벤트

내일은 승급식 및 개관 1주년 기념일입니다!
1년동안 함께해준 관원들에게 고마움을 표현하고자 추첨이벤트를 준비했어요!🎉 체육관 입장하는 순서대로 번호표 나눠줄테니 잘 갖고있기!👀
수업과 승급식 후 번호를 추첨해서 선물 증정합니다🥳
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선물리스트 :
팀도복 / 퍼스트짐스튜디오 래쉬가드 / 몽키테이프 / 홍시궁카페쿠폰
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과연 선물의 주인공은 누가될까😙❣️
#퍼스트짐스튜디오 #이벤트

13 2 6 minutes ago
휴가 끝, 일상 복귀!

휴가 끝, 일상 복귀!

8 4 7 minutes ago
2019.06.24 월요일
오늘 낮에 폭염주의보!!
집에서 쉬면 못갈것같아서 일마치고 씻고 바로감
하... 하지만 1시간 하고 집으로...
더 못한게 아쉽지만... 더 했으면 진짜 토할것같아서...
나와 더위는 너무 상극인것같다...ㅠㅠ
.
.
.
#일상 #취미 #운동 #주짓수 #망원와이어 #더위 #호환마마 #흰띠나부랭이🤙 #운동하는남자 #운스타그램 #30대 #월요일 #6월 #20190624

2019.06.24 월요일
오늘 낮에 폭염주의보!!
집에서 쉬면 못갈것같아서 일마치고 씻고 바로감
하... 하지만 1시간 하고 집으로...
더 못한게 아쉽지만... 더 했으면 진짜 토할것같아서...
나와 더위는 너무 상극인것같다...ㅠㅠ
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#일상 #취미 #운동 #주짓수 #망원와이어 #더위 #호환마마 #흰띠나부랭이 🤙 #운동하는남자 #운스타그램 #30대 #월요일 #6월 #20190624

20 0 7 minutes ago
운동전과 운동후

아 오늘은 삼각이랑 첫 암바성공
상대100kg넘을 듯

여자가 남자를
작은사람이 큰사람에게
자신을 지킬수있고
(아빠유전자인듯 작지만 강했던 아뷰지
맞아봐서암)
자기 컨트롤을 배우는

#주짓수 #운동

안다치고 잘배웠습니더!
손떨림

대회는 다칠까봐 아직인듯...

운동전과 운동후

아 오늘은 삼각이랑 첫 암바성공
상대100kg넘을 듯

여자가 남자를
작은사람이 큰사람에게
자신을 지킬수있고
(아빠유전자인듯 작지만 강했던 아뷰지
맞아봐서암)
자기 컨트롤을 배우는

#주짓수 #운동

안다치고 잘배웠습니더!
손떨림

대회는 다칠까봐 아직인듯...

4 2 14 minutes ago
제이찬짐 브라더 
#제이찬짐 #브라더 #광주체육관 #주짓수 #mma #무에타이

제이찬짐 브라더
#제이찬짐 #브라더 #광주체육관 #주짓수 #mma #무에타이

30 3 15 minutes ago
월요일 7시부 머스탱 파이팅 🔥

월요일 7시부 머스탱 파이팅 🔥

16 1 15 minutes ago
매일 운동 기록하기

매일 운동 기록하기

30 4 17 minutes ago
주짓수 첫날
대존잼인데?
근데 내일되면 배운거 다 까먹을 듯 😭

주짓수 첫날
대존잼인데?
근데 내일되면 배운거 다 까먹을 듯 😭

19 2 20 minutes ago
고등챔프 시즌.1 -76kg 블루벨트 우승자 #화제의주인공 ‘이현석’ @h.seok_bjj -
-
#주짓수후드 #고등챔프 #주짓수코리아

고등챔프 시즌.1 -76kg 블루벨트 우승자 #화제의주인공 ‘이현석’ @h.seok_bjj -
-
#주짓수후드 #고등챔프 #주짓수코리아

21 3 22 minutes ago
#첫줄
@bengym_manager 
24시간 언제나 문의 OK👌
#다이렉트 
카톡:stoner7
☎️010-9363-7774
_건강한 삶으로 여러분을 인도하겠습니다_

주짓수 + 킥복싱 클래스
#다이어트

#벤짐#bengym
#주짓수하는여자
#운동하는여자
#침산동주짓수 
#주짓수
#침산동 .
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#대구 #동성로 #인스타 #카페 #커피 #좋아요 #인친 #맞팔 #데일리 #셀카 #셀피 #운동하는남자 #헬스타그램 #운동하는여자

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24시간 언제나 문의 OK👌
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13 2 22 minutes ago
고등챔프 시즌.1 화제의 주인공 @h.seok_bjj 🥋
시즌.3 파이널에서 그와 멋진경기를 펼쳐줄 고등 주짓떼로 모집합니다 🔥
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#주짓수후드 #고등챔프 #주짓수코리아

고등챔프 시즌.1 화제의 주인공 @h.seok_bjj 🥋
시즌.3 파이널에서 그와 멋진경기를 펼쳐줄 고등 주짓떼로 모집합니다 🔥
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#주짓수후드 #고등챔프 #주짓수코리아

23 2 23 minutes ago
Had an enjoyable experience competing at Tokyo international. Refreshing to compete against people who seem to be focused on technical prowess rather than sheer athleticism. Won my first match by submission, lost the second one by points to @eduardotelles99 's son. 📸: @satoshijj .
@thenomadicid
@hyperfly
@hyperflyasia
@kowloonbjj
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#bjj #bjjasia #hkig #brazilianjiujitsu #jiujitsu #jiujitsugi #주짓수 #주짓그램 #grapplingforall #grappling #newaza #youcantteachheart #YCTH #iamhyperfly #martialarts #athlete #backtakes #inversions #lapelslut #whytakedownwhenyoucansitdown

Had an enjoyable experience competing at Tokyo international. Refreshing to compete against people who seem to be focused on technical prowess rather than sheer athleticism. Won my first match by submission, lost the second one by points to @eduardotelles99 's son. 📸: @satoshijj .
@thenomadicid
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#bjj #bjjasia #hkig #brazilianjiujitsu #jiujitsu #jiujitsugi #주짓수 #주짓그램 #grapplingforall #grappling #newaza #youcantteachheart #YCTH #iamhyperfly #martialarts #athlete #backtakes #inversions #lapelslut #whytakedownwhenyoucansitdown

17 0 24 minutes ago
첫줄 니슬라이드 패스
°
운동하기 힘든 계절이 왔다 ㅠㅡㅠ
너무더워 ㅠㅡㅠ 
#주짓수 #jiujitsu

첫줄 니슬라이드 패스
°
운동하기 힘든 계절이 왔다 ㅠㅡㅠ
너무더워 ㅠㅡㅠ
#주짓수 #jiujitsu

8 0 25 minutes ago
고등챔프 시즌.1 -76kg 블루벨트 챔피언 연수 액션리액션 피어스짐 ‘이현석’ 🥋
시즌.3 파이널에서도 그의 멋진 활약을 기대합니다 🔥
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#주짓수후드 #고등챔프 #주짓수코리아 #액션리액션 #피어스짐 #이현석 -
-
[주짓수코리아 오프라인 스토어]
✔️ 압구정로데오 : 서울 강남구 신사동 657-10 .
✔️ 운영시간 : 월 - 목 11:00 ~ 20:00 || 금 - 토 11:00 ~ 19:00 .
✔️ 온라인스토어 : jiujitsukor.com 🇰🇷
- Since 2009

고등챔프 시즌.1 -76kg 블루벨트 챔피언 연수 액션리액션 피어스짐 ‘이현석’ 🥋
시즌.3 파이널에서도 그의 멋진 활약을 기대합니다 🔥
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✔️ 온라인스토어 : jiujitsukor.com 🇰🇷
- Since 2009

28 4 26 minutes ago
드디어 운동 복귀🥋
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#다이어트1일차🏃‍♂️ #쎈짐 #쎈짐성서 #주짓수 #아이컨택 😍 @yw8255 죄송합니당 형님😅

드디어 운동 복귀🥋
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#다이어트1일차 🏃‍♂️ #쎈짐 #쎈짐성서 #주짓수 #아이컨택 😍 @yw8255 죄송합니당 형님😅

25 0 31 minutes ago
파워리프팅 국대가 데드치고 샤워할때 쓰는 필수템은? 바로 #보우앤애로우 올인원워시! 그 중에서도 #노니그린 💚💚
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기존 할인에 1+1 무배 특가 세일 중 🙆🏻‍♀️🙆🏻‍♂️
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#보우앤애로우#보우앤애로우비누#비누#샴푸#바디워시#올인원워시#올인원#클렌징#운동#요가#필라테스#헬스#주짓수#bowandarrow#bowandarrowsoap#soap#shampoo#bodywash#allinonewash#bjj#fitness#pilates#yoga

파워리프팅 국대가 데드치고 샤워할때 쓰는 필수템은? 바로 #보우앤애로우 올인원워시! 그 중에서도 #노니그린 💚💚
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기존 할인에 1+1 무배 특가 세일 중 🙆🏻‍♀️🙆🏻‍♂️
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#보우앤애로우 #보우앤애로우비누 #비누 #샴푸 #바디워시 #올인원워시 #올인원 #클렌징 #운동 #요가 #필라테스 #헬스 #주짓수 #bowandarrow #bowandarrowsoap #soap #shampoo #bodywash #allinonewash #bjj #fitness #pilates #yoga

20 3 35 minutes ago
#주짓수
#아침운동때
#스파링
오늘도 난
#람머스인줄

#주짓수
#아침운동때
#스파링
오늘도 난
#람머스인줄

5 0 36 minutes ago
@blackbono_ace 에이스 박찬웅 선수가 괌까지 가져간 여름 필수템은 무엇? 바로 #보우앤애로우 올인원 리퀴드 솝 베리 퍼플 💜💜
기존 할인에 1+1 무배 특가 세일 중💜💜
🙆🏻‍♀️🙇🏻‍♂️🙆🏻‍♂️🙇🏻‍♀️
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@blackbono_ace 에이스 박찬웅 선수가 괌까지 가져간 여름 필수템은 무엇? 바로 #보우앤애로우 올인원 리퀴드 솝 베리 퍼플 💜💜
기존 할인에 1+1 무배 특가 세일 중💜💜
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19 0 37 minutes ago
페북에 좋은 글귀지만 욕을 치고싶어서 @ahyunkkkkk_  이새끼한테 욕을쳤다 거지새끼라 하길레 말이 심하네 라고 받아치니 갈배 먹으라고 기프티콘 보낸다 그의 이름은 "씨발새끼"

페북에 좋은 글귀지만 욕을 치고싶어서 @ahyunkkkkk_ 이새끼한테 욕을쳤다 거지새끼라 하길레 말이 심하네 라고 받아치니 갈배 먹으라고 기프티콘 보낸다 그의 이름은 "씨발새끼"

30 3 39 minutes ago
안녕하십니까 
대전인파이터 관장 김기현입니다
제가 체육관을 차리게되었습니다 
우선 많은 도움을주신분들과 
김정수관장님께 감사합니다 
비록 많이 부족하지만 열심히 늘 한길만 걸어가며
노력하는 지도자가되겠습니다 🛑이번주 일요일 6월30일에 개관식을 하려 합니다
 많이들 오셔서 축하해주시고 격려해주시면 늘 감사히 생각하고 잊지않겠습니다 찾아오시는 길은 대전 월평동 227번지 5층이며3시부터시작합니다 맛있는 다과와 음식들이준비되었으니 많이들오시면 감사하겠습니다 많이노력하고 열심히 하겠습니다 감사합니다

안녕하십니까
대전인파이터 관장 김기현입니다
제가 체육관을 차리게되었습니다
우선 많은 도움을주신분들과
김정수관장님께 감사합니다
비록 많이 부족하지만 열심히 늘 한길만 걸어가며
노력하는 지도자가되겠습니다 🛑이번주 일요일 6월30일에 개관식을 하려 합니다
많이들 오셔서 축하해주시고 격려해주시면 늘 감사히 생각하고 잊지않겠습니다 찾아오시는 길은 대전 월평동 227번지 5층이며3시부터시작합니다 맛있는 다과와 음식들이준비되었으니 많이들오시면 감사하겠습니다 많이노력하고 열심히 하겠습니다 감사합니다

50 21 40 minutes ago
@2u2_0109 모델 #이유이 , 그녀가 사랑하는 #로얄프로폴리스브라운 !! 기존 할인에 1+1 무배 특가 세일 중 🙆🏻‍♀️🙇🏻‍♂️🙆🏻‍♂️🙇🏻‍♀️
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#보우앤애로우#보우앤애로우비누#샴푸#바디워시#올인원워시#올인원#클렌징#운동#요가#필라테스#헬스#주짓수#bowandarrow#bowandarrowsoap#soap#shampoo#bodywash#allinonewash#bjj#fitness#pilates#yoga

@2u2_0109 모델 #이유이 , 그녀가 사랑하는 #로얄프로폴리스브라운 !! 기존 할인에 1+1 무배 특가 세일 중 🙆🏻‍♀️🙇🏻‍♂️🙆🏻‍♂️🙇🏻‍♀️
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#보우앤애로우 #보우앤애로우비누 #샴푸 #바디워시 #올인원워시 #올인원 #클렌징 #운동 #요가 #필라테스 #헬스 #주짓수 #bowandarrow #bowandarrowsoap #soap #shampoo #bodywash #allinonewash #bjj #fitness #pilates #yoga

31 2 40 minutes ago
마지막??합동훈련ㅎㅎ 즐거웠구만용!

마지막??합동훈련ㅎㅎ 즐거웠구만용!

10 2 43 minutes ago
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2019. 6. 24. Mon
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환영합니다! 방학에는 주짓수죠!
-
존 프랭클 주짓수 충주 아카데미
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<주소>
금릉동 727번지 4층(시청 앞 공영주차장 골목 금릉보리밥 4층)
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<문의>
전화 043-854-5412
카카오톡 bearbearbigbear
인스타그램 bearbearbigbear
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#충주주짓수 #충주운동 #충주 #존프랭클주짓수충주아카데미 #존프랭클주짓수충주 #존프랭클주짓수컴페티션팀 #존프랭클주짓수 #주짓수 #주짓떼로 #주짓떼라 #주짓베어 #주짓수하는남자 #주짓수하는여자 #주짓수하는곰 #운동 #운동하는남자 #운동하는여자 #스타일 #라이프스타일 #도복 #도복간지 #다이어트 #다이어터

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2019. 6. 24. Mon
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환영합니다! 방학에는 주짓수죠!
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존 프랭클 주짓수 충주 아카데미
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<주소>
금릉동 727번지 4층(시청 앞 공영주차장 골목 금릉보리밥 4층)
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<문의>
전화 043-854-5412
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19 1 44 minutes ago
12년만에 #운동 #주짓수 #mma 개털리면서 다시 배워보자 근데 참 #짧다

12년만에 #운동 #주짓수 #mma 개털리면서 다시 배워보자 근데 참 #짧다

14 1 44 minutes ago
6월24일 7시30분부 수업 끝나고 단체사진
한주의 시작은 주짓수와 함께^^
.
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. .
주소 : 경기도 부천시 역곡동 82-7번지 3층 역곡트라이스톤
연락처 : 010.2443.2733
카톡아이디 : ehd2733
#주짓수를사랑합시다
누구든지 즐겁게 주짓수를 배우시고 강해질수 있는곳^^
주짓수기술도 배우고 다이어트도 하실수있습니다
#역곡트라이스톤 
12시 다이어트반
1시 주짓수수업(월,수,금)
4시30분 초등부주짓수,킥복싱수업
5시30분 초등부주짓수,킥복싱수업
6시30분 초등부주짓수,킥복싱수업
7시30분 주짓수수업
9시 주짓수수업
10시30분 mma스파링
#역곡주짓수 #부천주짓수 #역곡 #소사 #부천 #오류동 #궁동 #역곡역 #소사역 #부천역 #주짓수 #jiujitsu #운동하는여자 #운동하는남자 #주짓수하는사람들 #주짓떼라 #주짓떼로 #주짓수기술 #역곡mma #역곡종합격투기 #역곡레슬링 #mma #트라이스톤 #역곡헬스

6월24일 7시30분부 수업 끝나고 단체사진
한주의 시작은 주짓수와 함께^^
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주소 : 경기도 부천시 역곡동 82-7번지 3층 역곡트라이스톤
연락처 : 010.2443.2733
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#주짓수를사랑합시다
누구든지 즐겁게 주짓수를 배우시고 강해질수 있는곳^^
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#역곡트라이스톤
12시 다이어트반
1시 주짓수수업(월,수,금)
4시30분 초등부주짓수,킥복싱수업
5시30분 초등부주짓수,킥복싱수업
6시30분 초등부주짓수,킥복싱수업
7시30분 주짓수수업
9시 주짓수수업
10시30분 mma스파링
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39 0 45 minutes ago
찌끄래기1,2

찌끄래기1,2

5 1 54 minutes ago
마지막 힐링은 주짓수🤙🏻

마지막 힐링은 주짓수🤙🏻

54 5 55 minutes ago
월요일~!
신규가족 두분과 함께 힘차게 달려 봅니다🤩🙌
🔥🇰🇷🇧🇷🔥
신규회원 수련문의☎️02)876-5811
남녀노소 상시등록 및 수련가능🤸‍♂️
.
서울시 마포구 서교동474-40 B-1
B-1 474-40, Seogyo-d ong,
Mapo-gu, Seoul, Korea
.
망원아카데미 월수 20:00~21:30
segunda e quarta 20:00~21:30
.

Muzenza.co.kr

#quartafeira #aluno 
#capoeira #muzenza #korea #capoeirakorea #familia #treina #paixão #brasil

월요일~!
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남녀노소 상시등록 및 수련가능🤸‍♂️
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서울시 마포구 서교동474-40 B-1
B-1 474-40, Seogyo-d ong,
Mapo-gu, Seoul, Korea
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망원아카데미 월수 20:00~21:30
segunda e quarta 20:00~21:30
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16 2 58 minutes ago
죽기 한시간 전.
An hours before one’s death.
#제발 #무사히 #한시간 #봐주세요 #주짓수 #jiujitsu

죽기 한시간 전.
An hours before one’s death.
#제발 #무사히 #한시간 #봐주세요 #주짓수 #jiujitsu

40 3 1 hour ago
오늘도 시작 주짓수
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☑️주짓수
☑️킥복싱
☑️MMA

역대 6명의 UFC 선수를 배출한 팀매드 컴뱃 아카데미에서는 주짓수, 타격기, 노기 레슬링등 컴뱃 스포츠에 관한 모든것을 체계적인 커리큘럼으로 배울수 있습니다.

울산 남구 신정동 34-51 2층 울산팀매드
문의 010-2879-7393
네이버/페이스북/인스타그램 울산팀매드
https://blog.naver.com/jungkorea739

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역대 6명의 UFC 선수를 배출한 팀매드 컴뱃 아카데미에서는 주짓수, 타격기, 노기 레슬링등 컴뱃 스포츠에 관한 모든것을 체계적인 커리큘럼으로 배울수 있습니다.

울산 남구 신정동 34-51 2층 울산팀매드
문의 010-2879-7393
네이버/페이스북/인스타그램 울산팀매드
https://blog.naver.com/jungkorea739

35 3 1 hour ago

Top #주짓수 posts

mma팩토리 어린전사들 전승하고 왔습니다👊
다들 응원해주시고 도와주셔서 감사합니다🙏
포기하지 않고 씩씩하게 끝까지 해준 저희 꼬마들한테 또 감동한 주말이었습니다. 
승패와 상관없이 도전하는 그 마음 잃지 않기를..🙏 p.s 박정교흑곰캠프의 박정교관장님 아이들과 함께 사진찍어주시고 격려와 응원 감사합니다😌
추민석 입이 귀에 걸린날👍

#진주 #평거동 #킥복싱 #주짓수 #종합격투기 #키즈반 #선수양성 #호신술 #셀프디펜스 #학교폭력예방 #다이어트

mma팩토리 어린전사들 전승하고 왔습니다👊
다들 응원해주시고 도와주셔서 감사합니다🙏
포기하지 않고 씩씩하게 끝까지 해준 저희 꼬마들한테 또 감동한 주말이었습니다.
승패와 상관없이 도전하는 그 마음 잃지 않기를..🙏 p.s 박정교흑곰캠프의 박정교관장님 아이들과 함께 사진찍어주시고 격려와 응원 감사합니다😌
추민석 입이 귀에 걸린날👍

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103 5 19 hours ago
시합은 항상 즐겁다😁
이렇게 할 수 있게 해준 모든 분들에게
감사하자
-
사진은 여윽시 [@hbc_bjj ]
도복은 [ @kingzkorea @fightersmarket_korea ]
벨트는 [ @kanjikorea ]

시합은 항상 즐겁다😁
이렇게 할 수 있게 해준 모든 분들에게
감사하자
-
사진은 여윽시 [@hbc_bjj ]
도복은 [ @kingzkorea @fightersmarket_korea ]
벨트는 [ @kanjikorea ]

168 4 10 hours ago
⛵️2019.06.22-23.⛵️ 덕적도 예거스 놀자🤙
팔엔 깁스하고 민폐갑에 무능력 김졔였지만.. 너무 알차고 행복했던 여행이었다😆
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#덕적도 #주짓수 #여행 #주짓수하는여자 #주짓떼라 #jiujitsu #travel

⛵️2019.06.22-23.⛵️ 덕적도 예거스 놀자🤙
팔엔 깁스하고 민폐갑에 무능력 김졔였지만.. 너무 알차고 행복했던 여행이었다😆
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#덕적도 #주짓수 #여행 #주짓수하는여자 #주짓떼라 #jiujitsu #travel

167 12 19 hours ago
#합동훈련
또지코리아X킹덤X와이어 주짓수 유색벨트 합동훈련
주짓수는 배우거나 또 배우거나ㅋㅋ🤙🤙
200여명 정도 모인 인원중에 체력 꼴등인듯😩😩
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#거제도 #장평 #삼성중공업 #격투기동호회 #복싱동호회 #격투기 #이종격투기 #종합격투기 #무에타이 #킥복싱 #복싱 #주짓수 #MMA #BJJ #jiujitsu #muaythai #kickboxing #boxing #sparring #187cm #슈퍼헤비급 #스파링 #주짓스타그램 #운동스타그램 #운동하는직장인 #또지코리아 #tozikorea

#합동훈련
또지코리아X킹덤X와이어 주짓수 유색벨트 합동훈련
주짓수는 배우거나 또 배우거나ㅋㅋ🤙🤙
200여명 정도 모인 인원중에 체력 꼴등인듯😩😩
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104 10 13 hours ago