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依存症 - 16.2k posts

「 ごはん 」
.
最近食べた美味しいもの貼っとく
海鮮丼!アボカドマグロ明太丼!
丼、ばっかりなんですがね
.
.
今日はさっきあやぽんさんに
お手製チーズドッグ作ってもらって
シイノさんにはコーラもらって、、
甘やかされてます^_^^_^^_^笑
.
今は雪の宿食べてます
今日は雪の宿、ね
昨日は雪見だいふく食べたんやけど
(紛らわしい)
.
.
.
深夜に食べるお菓子って
背徳感でさらに美味しく感じるくない?
まあAZUZAP中なので程々にしておきます、、、
たまにの息抜きは必要^_^
.
.
絶対にミルクティーダイエットというものを開拓したい、、、
世界中の私のような
ミルクティー依存症の人に向けたやつ
.
ネットで調べたら、
まだ冷たいやつよりあったかいやつ飲んだ方がマシ!
って書いてあったから
しばらくはホットで飲むことにする、、、、
.
.
.
では今日はこのへんで!おやす!
.
#星名日記 #星名スタグラム #Meteonomicon #メテノン #idol #ミルクティー #依存症 #海鮮丼 #アボカド #followme #フォロワー募集中 #食 #instafood #飯テロ

「 ごはん 」
.
最近食べた美味しいもの貼っとく
海鮮丼!アボカドマグロ明太丼!
丼、ばっかりなんですがね
.
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今日はさっきあやぽんさんに
お手製チーズドッグ作ってもらって
シイノさんにはコーラもらって、、
甘やかされてます^_^^_^^_^笑
.
今は雪の宿食べてます
今日は雪の宿、ね
昨日は雪見だいふく食べたんやけど
(紛らわしい)
.
.
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深夜に食べるお菓子って
背徳感でさらに美味しく感じるくない?
まあAZUZAP中なので程々にしておきます、、、
たまにの息抜きは必要^_^
.
.
絶対にミルクティーダイエットというものを開拓したい、、、
世界中の私のような
ミルクティー依存症の人に向けたやつ
.
ネットで調べたら、
まだ冷たいやつよりあったかいやつ飲んだ方がマシ!
って書いてあったから
しばらくはホットで飲むことにする、、、、
.
.
.
では今日はこのへんで!おやす!
.
#星名日記 #星名スタグラム #Meteonomicon #メテノン #idol #ミルクティー #依存症 #海鮮丼 #アボカド #followme #フォロワー募集中 #食 #instafood #飯テロ

20 1 28 minutes ago

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ちょっと呑んで  センスのない博打して また 負けた😘❤️インスタ映え?関係ない  #後遺症 #依存症 #ボート #競艇 #パチンコ #昔の名前で出ています  #ウルトラマン7  #変身 # 2回  #外れた

ちょっと呑んで センスのない博打して また 負けた😘❤️インスタ映え?関係ない #後遺症 #依存症 #ボート #競艇 #パチンコ #昔の名前で出ています #ウルトラマン7 #変身 # 2回 #外れた

16 2 2 hours ago
🔻フォローお願いします🔻
@koekokoro 


信じる
信じない
正解
不正解


二択で考えがち、だけど
その間という選択肢もある



どちらでもない、どちらとも言える
どっちでもいいや(笑)




案外盲点になりがちな視点、
問題を俯瞰して観ることもできオススメです!



曖昧という解を出す



人間の醍醐味でもあるような(˘ω˘)






🔻フォローお願いします🔻
@koekokoro 



【発声と心のヒント✨プレゼント中🎁✨】

🎤声
感動的な発声のヒント
●声は遠くに飛ばさなくてもいい?!
●脱力して歌うの間違い?!

💛心
感動量の重要性のヒント
●想像力より妄想力?
●○○○の支配を味方にせよ!

【声か心、どちらかのヒントを受け取る方法】
本多 修一郎とLINEで友達になって下さい🎶
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もし追加出来ない場合は
ID→@kna5328v
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「声のヒント」または「心のヒント」
とコメントくださいね✨

無料相談もやってますので
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二択で考えがち、だけど
その間という選択肢もある



どちらでもない、どちらとも言える
どっちでもいいや(笑)




案外盲点になりがちな視点、
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曖昧という解を出す



人間の醍醐味でもあるような(˘ω˘)






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15 1 2 hours ago

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2015年が終わる時

初めてのお節料理を
家族のために作ってみました

すっごい時間がかかって

イライラしながら
作った記憶有w

イライラするなら
やらなきゃいいのに!! おせちを作ってみたい
純粋な好奇心と

作ったらきっと
子供や旦那さんが
喜んで 「すごーい!」って
言ってもらえるかな

そんな下心の
半々で作り始めたけど

味にしっかり出てましたね

無償の愛じゃない味が!! 無償の愛で
無条件に美味しい
おせちを作れるようになったのは

3年後のことですw

#依存症 #アルコール依存症 #アダルトチルドレン #自己肯定感 #境界性人格障害 #見捨てられ不安 #シングルマザー #シンママ #育児疲れ #精神疾患 #うつ病 #心と身体 #寂しい #生きづらさ #サラリーマン #子育て #息子 #毒親 #毒親育ち #ママ #母親 #家族 #パーソナリティ障害 #境界性パーソナリティ障害 #機能不全家庭 #生きづらさ#生きづらさ解消

2015年が終わる時

初めてのお節料理を
家族のために作ってみました

すっごい時間がかかって

イライラしながら
作った記憶有w

イライラするなら
やらなきゃいいのに!! おせちを作ってみたい
純粋な好奇心と

作ったらきっと
子供や旦那さんが
喜んで 「すごーい!」って
言ってもらえるかな

そんな下心の
半々で作り始めたけど

味にしっかり出てましたね

無償の愛じゃない味が!! 無償の愛で
無条件に美味しい
おせちを作れるようになったのは

3年後のことですw

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28 0 3 hours ago
いつでも
自分が必要とされていない

自分じゃなくても
良いのじゃないか?

そんな思いが心から拭えずに

楽しそうに振舞っている裏側で
必要以上に孤独を感じていました

自分と同じような考え方の人や

私のことを理解してくれる人が

この世には一人もいない
そんな孤独感…

でも
今になって思えば
自分と同じ人なんて

いるわけないじゃーん!(笑)
って

笑い飛ばせるんだけど

真剣に
自分自身で

孤独を抱え込んでました

#依存症 #アルコール依存症 #アダルトチルドレン #自己肯定感 #境界性人格障害 #見捨てられ不安 #シングルマザー #シンママ #育児疲れ #精神疾患 #うつ病 #心と身体 #寂しい #生きづらさ #サラリーマン #子育て #息子 #毒親 #毒親育ち #ママ #母親 #家族 #パーソナリティ障害 #境界性パーソナリティ障害 #機能不全家庭 #生きづらさ#生きづらさ解消

いつでも
自分が必要とされていない

自分じゃなくても
良いのじゃないか?

そんな思いが心から拭えずに

楽しそうに振舞っている裏側で
必要以上に孤独を感じていました

自分と同じような考え方の人や

私のことを理解してくれる人が

この世には一人もいない
そんな孤独感…

でも
今になって思えば
自分と同じ人なんて

いるわけないじゃーん!(笑)
って

笑い飛ばせるんだけど

真剣に
自分自身で

孤独を抱え込んでました

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17 0 3 hours ago
2015年の写真

頼まれて
バンドでボーカルを
していた頃

私に声をかけてくれたこと
好きな歌が歌えること
とても感謝していたはずなのに

なんだか満たされない

自分じゃなくても
良いような気がして

心の底から
楽しめなかった自分でした

過去の自分…

もったいな!!!(笑)

#依存症 #アルコール依存症 #アダルトチルドレン #自己肯定感 #境界性人格障害 #見捨てられ不安 #シングルマザー #シンママ #育児疲れ #精神疾患 #うつ病 #心と身体 #寂しい #生きづらさ #サラリーマン #子育て #息子 #毒親 #毒親育ち #ママ #母親 #家族 #パーソナリティ障害 #境界性パーソナリティ障害 #機能不全家庭 #生きづらさ#生きづらさ解消

2015年の写真

頼まれて
バンドでボーカルを
していた頃

私に声をかけてくれたこと
好きな歌が歌えること
とても感謝していたはずなのに

なんだか満たされない

自分じゃなくても
良いような気がして

心の底から
楽しめなかった自分でした

過去の自分…

もったいな!!!(笑)

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23 0 3 hours ago

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◎『こころの科学』205号
【特別企画】行動のアディクション ─「ハマる」を考える
蒲生裕司・宮岡 等/編 本日発売!

ギャンブル依存、ゲーム障害などの新しい依存症(アディクション)をいかに理解し、回復に結びつけるか。最前線の取り組みを集約する。 ●「ハマる」という現象
・「ハマる」の来し方・行く末…松本俊彦
・そもそも「ハマる」とは何か…蒲生裕司
・神経科学からみた「ハマる」…鶴身孝介
・アディクションの心理学…神村栄一 ●ギャンブル障害をめぐって
・診断・疫学・治療…松崎尊信
・家族の支援…信田さよ子
・社会が整備すべきこと…朝倉崇文
・ADHDとの関係…常岡俊昭 ●さまざまな行動のアディクション
・ゲーム障害…三原聡子
・窃盗症…竹村道夫
・性的アディクション…原田隆之
・摂食障害…武田 綾 ●治療論
・物質依存と行動嗜癖…橋本望
・認知行動療法…野村和孝
・民間リハビリ施設と自助グループ…加藤 隆

エッセイ
ハマり続けるのが人生さ…伊藤絵美 ■新連載
そだちとそだての道しるべ…笠原麻里

https://www.nippyo.co.jp/shop/magazine/8028.html

#蒲生裕司 #宮岡等 #松本俊彦 #鶴身孝介 #神村栄一 #松崎尊信 #信田さよ子 #朝倉崇文 #常岡俊昭 #三原聡子 #竹村道夫 #原田隆之 #武田綾 #橋本望 #野村和孝 #加藤隆
#伊藤絵美
#ギャンブル依存 #ゲーム障害 #アルコール #依存症 #アディクション
#ADHD #窃盗症  #摂食障害
#こころの科学
#日本評論社 #雑誌 #book #magazine

◎『こころの科学』205号
【特別企画】行動のアディクション ─「ハマる」を考える
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・「ハマる」の来し方・行く末…松本俊彦
・そもそも「ハマる」とは何か…蒲生裕司
・神経科学からみた「ハマる」…鶴身孝介
・アディクションの心理学…神村栄一 ●ギャンブル障害をめぐって
・診断・疫学・治療…松崎尊信
・家族の支援…信田さよ子
・社会が整備すべきこと…朝倉崇文
・ADHDとの関係…常岡俊昭 ●さまざまな行動のアディクション
・ゲーム障害…三原聡子
・窃盗症…竹村道夫
・性的アディクション…原田隆之
・摂食障害…武田 綾 ●治療論
・物質依存と行動嗜癖…橋本望
・認知行動療法…野村和孝
・民間リハビリ施設と自助グループ…加藤 隆

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ハマり続けるのが人生さ…伊藤絵美 ■新連載
そだちとそだての道しるべ…笠原麻里

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#日本評論社 #雑誌 #book #magazine

17 0 6 hours ago
4月の家計簿しめました。
はい大爆発😇
引っ越しと異動に伴う諸々の経費がかさみました。
引っ越ししたら窓が増えてカーテン買い足したり…笑
(そして失敗したり…😇) ・
大問題としては、スーツ買っちゃったんですよー!
これは本当に間違えた。
友だちとご飯食べてる時、「スーツってどこで買ってる?」と聞いたら、「お店近いし見に行く?」と言われ、店頭に行ったところ買う流れになってしまってあれよあれよと断れないままオーダーしていました…。
5万円😂😂😂
まぁ、体型変わらなきゃずっと着れるし、いいのさ…
でも、このタイミングじゃなかったね…😇😇😇
大後悔です。
意志の弱い自分は、人と買い物に行くのはやめよう😱
なんか、予算を超えてしまってからは、どうでもよくなってしまって、結果的に大爆発になってしまいました。 
0か100かタイプなので、予算守れなかったら10万も20万も変わらないみたいに思っちゃうの、よくない癖ですね💦
買い物依存症、治ったと思っていたけど、ストレスがかかるといとも簡単に崩れちゃうんだと実感しました。
難しい💦
でもまぁ昔みたいな病的な爆発の仕方ではないので、成長はしてるのかな?
来月はもっとコントロールしていきたいです。 😂 #借金返済 #借金 #借金地獄 #借金生活 #リボ払い #リボ地獄 #カードローン #ローン地獄 #家計簿 #返済計画 #返済計画 #買い物依存症 #双極性障害 #買い物中毒 #ファッション #依存症#借金返済 #借金 #リボ払い #カードローン #散財 #ボーナス #インテリア #ファッション #家計簿 #家計簿仲間募集中 #リボ地獄 #完済 #借金完済 #給料 #2018年 #支出ランキング #支出管理 #マネーフォワード #リボ #カードローン返済 #借金返済 #借金 #借金地獄 #借金生活 #リボ払い #リボ地獄 #カードローン #ローン地獄 #家計簿 #返済計画 #返済計画 #買い物依存症 #双極性障害 #買い物中毒 #ファッション #依存症 #完済 #借金完済

4月の家計簿しめました。
はい大爆発😇
引っ越しと異動に伴う諸々の経費がかさみました。
引っ越ししたら窓が増えてカーテン買い足したり…笑
(そして失敗したり…😇) ・
大問題としては、スーツ買っちゃったんですよー!
これは本当に間違えた。
友だちとご飯食べてる時、「スーツってどこで買ってる?」と聞いたら、「お店近いし見に行く?」と言われ、店頭に行ったところ買う流れになってしまってあれよあれよと断れないままオーダーしていました…。
5万円😂😂😂
まぁ、体型変わらなきゃずっと着れるし、いいのさ…
でも、このタイミングじゃなかったね…😇😇😇
大後悔です。
意志の弱い自分は、人と買い物に行くのはやめよう😱
なんか、予算を超えてしまってからは、どうでもよくなってしまって、結果的に大爆発になってしまいました。
0か100かタイプなので、予算守れなかったら10万も20万も変わらないみたいに思っちゃうの、よくない癖ですね💦
買い物依存症、治ったと思っていたけど、ストレスがかかるといとも簡単に崩れちゃうんだと実感しました。
難しい💦
でもまぁ昔みたいな病的な爆発の仕方ではないので、成長はしてるのかな?
来月はもっとコントロールしていきたいです。 😂 #借金返済 #借金 #借金地獄 #借金生活 #リボ払い #リボ地獄 #カードローン #ローン地獄 #家計簿 #返済計画 #返済計画 #買い物依存症 #双極性障害 #買い物中毒 #ファッション #依存症 #借金返済 #借金 #リボ払い #カードローン #散財 #ボーナス #インテリア #ファッション #家計簿 #家計簿仲間募集中 #リボ地獄 #完済 #借金完済 #給料 #2018年 #支出ランキング #支出管理 #マネーフォワード #リボ #カードローン返済 #借金返済 #借金 #借金地獄 #借金生活 #リボ払い #リボ地獄 #カードローン #ローン地獄 #家計簿 #返済計画 #返済計画 #買い物依存症 #双極性障害 #買い物中毒 #ファッション #依存症 #完済 #借金完済

108 5 6 hours ago
2日目です。
.
好きな人の所にお泊りに行きました。
.
やっぱり、人がいると安心しますね^_^
.
.
.
#手書きツイート#手書きツイート初心者#アラフォー#30代最後#1人になる練習#1日目終了#共依存#依存症#母娘共依存#執着#心の病#闇#良い事あった

2日目です。
.
好きな人の所にお泊りに行きました。
.
やっぱり、人がいると安心しますね^_^
.
.
.
#手書きツイート #手書きツイート初心者 #アラフォー #30代最後 #1人になる練習 #1日目終了 #共依存 #依存症 #母娘共依存 #執着 #心の病 #闇 #良い事あった

18 0 8 hours ago
部屋が片付けられない上に忘れ物が多い……忘れてしまう。薬の飲み忘れ、ガスの消し忘れ、タバコの消し忘れ、電気の消し忘れ、子供の集金の期限忘れ、置いたところを忘れる、自分の言ったことを忘れる、言われたことを忘れる。このような健忘がほぼ毎日あります。薬の副作用もあるようですが、ここまできたら、家族も呆れてます。というわけで、忘れることが多い私……
#ADHD
#発達障害
#双極性障害
#一過性健忘
#不安障害
#適応障害
#衝動買い
#買い物依存症
#依存症
#忘れ物が多い
#自分を分析

部屋が片付けられない上に忘れ物が多い……忘れてしまう。薬の飲み忘れ、ガスの消し忘れ、タバコの消し忘れ、電気の消し忘れ、子供の集金の期限忘れ、置いたところを忘れる、自分の言ったことを忘れる、言われたことを忘れる。このような健忘がほぼ毎日あります。薬の副作用もあるようですが、ここまできたら、家族も呆れてます。というわけで、忘れることが多い私……
#ADHD
#発達障害
#双極性障害
#一過性健忘
#不安障害
#適応障害
#衝動買い
#買い物依存症
#依存症
#忘れ物が多い
#自分を分析

35 6 10 hours ago
つまりゾンビ。。 89歳  男性『権力の広報機関化したメディアに操られた国民は やがて主体性を失って一つの方向へ・・』 大竹まこと ゴールデンラジオ! | 文化放送 | 2019/04/24/水 | 13:00-15:30 http://radiko.jp/share/?t=20190424132130&sid=QRR

#新元号 #カジノ #横浜 #ギャンブル #依存症 #借金 #自殺 #年金 #厚生年金 #青森 #f35 #消費税 #沖縄 #原発 #福島 #癌 #健康 #派遣  #アルバイト #低賃金 #税金 #東京新聞  #テレビ #ラジオ #広告 #スポンサー #生活保護

つまりゾンビ。。 89歳 男性『権力の広報機関化したメディアに操られた国民は やがて主体性を失って一つの方向へ・・』 大竹まこと ゴールデンラジオ! | 文化放送 | 2019/04/24/水 | 13:00-15:30 http://radiko.jp/share/?t=20190424132130&sid=QRR

#新元号 #カジノ #横浜 #ギャンブル #依存症 #借金 #自殺 #年金 #厚生年金 #青森 #f35 #消費税 #沖縄 #原発 #福島 #癌 #健康 #派遣 #アルバイト #低賃金 #税金 #東京新聞 #テレビ #ラジオ #広告 #スポンサー #生活保護

40 1 10 hours ago
みなさんこんにちは☺️
ハーテス広報の渡辺です!
.
.
急に暑くなりましたね💦
夏が来るby大黒摩季姉って感じです。
はやくも夏バテ気味ですが笑、
そこそこに楽しく生き抜いていきましょうね〜🏄‍♀️🌽
.
.
さて、そんな初夏の先日に、
5号店サビ管さんの須藤さんと、
近くのハローワークまで
行ってきましたよ〜☺️
.
.
なんと、5号店からの距離徒歩3分!
めちゃくちゃ近いところにあるんです。
.
.
道すがら、
インスタ映えで人気のスポット
「尼崎レンガ倉庫」と、
「尼崎城🏯」を通り過ぎる、
お散歩には最高のコースです🌸🚶‍♂️
.
.
ハローワークさんと連携を取りながら、
1人でも多くの方の就労に向けて、
今日も支援に熱が入りますよ〜✨
.
.
#ハーテス
#就労継続支援a型 
#就労支援 
#大阪 #尼崎
#発達障害 #身体障害 #知的障害  #精神疾患 #不安障害 #適応障害 #双極性障害
#うつ病 #パニック障害 #自律神経失調症 #摂食障害克服中 #依存症
#大人の発達障害 #ひきこもり
#ライフワークを見つけよう

みなさんこんにちは☺️
ハーテス広報の渡辺です!
.
.
急に暑くなりましたね💦
夏が来るby大黒摩季姉って感じです。
はやくも夏バテ気味ですが笑、
そこそこに楽しく生き抜いていきましょうね〜🏄‍♀️🌽
.
.
さて、そんな初夏の先日に、
5号店サビ管さんの須藤さんと、
近くのハローワークまで
行ってきましたよ〜☺️
.
.
なんと、5号店からの距離徒歩3分!
めちゃくちゃ近いところにあるんです。
.
.
道すがら、
インスタ映えで人気のスポット
「尼崎レンガ倉庫」と、
「尼崎城🏯」を通り過ぎる、
お散歩には最高のコースです🌸🚶‍♂️
.
.
ハローワークさんと連携を取りながら、
1人でも多くの方の就労に向けて、
今日も支援に熱が入りますよ〜✨
.
.
#ハーテス
#就労継続支援a型
#就労支援
#大阪 #尼崎
#発達障害 #身体障害 #知的障害 #精神疾患 #不安障害 #適応障害 #双極性障害
#うつ病 #パニック障害 #自律神経失調症 #摂食障害克服中 #依存症
#大人の発達障害 #ひきこもり
#ライフワークを見つけよう

60 3 11 hours ago
【人生観を180度変え、希死念慮から解放された実話】
・
今日は、最近、劇的に変わられた私のクライアント様の変化を記事にしました。
・
私のところへご相談に来られた30代の女性。
・
・
彼女(Yさん)は、最初、 ・
・
●旦那様から離婚を切り出されて絶望していた
●他人の意見や評価が気になる
●物事を自分で決められない
●クヨクヨ悩みやすい
●不眠・体調不良が続いている
●死にたい
・
・
このような状態でした。
・
・
そして彼女に定期的に関わらせて頂き、
6ヶ月経った今、ご本人も驚くほど変化されました。
・
・
今の彼女は、
・
●昔の自分が何に悩んでいたか、思い出せない
●親や他人の言いなりになる必要がなく、自分で選んだ人生を生きて良いんだとわかった
●悩むことがあったとしても、自分で解決できる自信が持てるようになった
●恋愛も、ちゃんと相手からの愛情を受け取れるようになった
●自分には才能がたくさんあるんだとわかった
●こんなに楽しい人生を放棄するの、もったいない
・
・
一体、彼女に何が起きたのか?
・
・
きっとこれを読んで下さっている
あなたにも大いに関係があるかと思いますし、
・
ヒントになることがあるかと思いますので、
ぜひ、プロフィール欄のリンクより
今日の記事をご覧下さい(^^)
・
・
(ご本人様より掲載許可を頂きました。
どうもありがとうございます。)
・
・
・
私は、
クライアントさんやご相談者の
そういう理解者でありたいという気持ちで
この仕事をしています。
・
・
ただ今、期間限定で
「ラインアット無料人生相談」をやっています。
・
・
●メンタル的な不調がある
●病院やカウンセリングに行ったけど解決しなかった
●悩みを相談できる人が身近にいない
・
・
そう言う方々からの連絡をよく頂いてます。
・
・
最近、ありがたいことに
ご相談者様が増えてきています。
・
そのため、予告なしで新規のご相談募集を
打ち切る可能性がございますので、
少しでも気になる方、迷う方は、お早めに
ご連絡下さい。
・
・
うまくまとまらなくても大丈夫なので、
簡単にでもメッセージ下さい。
・
・
プロフィールのリンクから
まずはブログをお読み下さい!
・
・
・
#ブログ更新 
#実話 
#虐待 
#精神的虐待 
#ネグレクト 
#拗ねる 
#イライラ 
#自分責め 
#精神疾患 
#メンヘラ 
#毒親 
#毒親育ち 
#双極性障害 
#躁鬱 
#断薬 
#断薬中 
#断薬成功 
#精神安定剤 
#希死念慮 
#向精神薬 
#過食症 
#摂食障害 
#摂食障害克服中 
#精神疾患 
#精神疾患克服 
#依存症 
#人は変われる 
#鬱 
#鬱病 
#フォローミー

【人生観を180度変え、希死念慮から解放された実話】

今日は、最近、劇的に変わられた私のクライアント様の変化を記事にしました。

私のところへご相談に来られた30代の女性。


彼女(Yさん)は、最初、 ・

●旦那様から離婚を切り出されて絶望していた
●他人の意見や評価が気になる
●物事を自分で決められない
●クヨクヨ悩みやすい
●不眠・体調不良が続いている
●死にたい


このような状態でした。


そして彼女に定期的に関わらせて頂き、
6ヶ月経った今、ご本人も驚くほど変化されました。


今の彼女は、

●昔の自分が何に悩んでいたか、思い出せない
●親や他人の言いなりになる必要がなく、自分で選んだ人生を生きて良いんだとわかった
●悩むことがあったとしても、自分で解決できる自信が持てるようになった
●恋愛も、ちゃんと相手からの愛情を受け取れるようになった
●自分には才能がたくさんあるんだとわかった
●こんなに楽しい人生を放棄するの、もったいない


一体、彼女に何が起きたのか?


きっとこれを読んで下さっている
あなたにも大いに関係があるかと思いますし、

ヒントになることがあるかと思いますので、
ぜひ、プロフィール欄のリンクより
今日の記事をご覧下さい(^^)


(ご本人様より掲載許可を頂きました。
どうもありがとうございます。)



私は、
クライアントさんやご相談者の
そういう理解者でありたいという気持ちで
この仕事をしています。


ただ今、期間限定で
「ラインアット無料人生相談」をやっています。


●メンタル的な不調がある
●病院やカウンセリングに行ったけど解決しなかった
●悩みを相談できる人が身近にいない


そう言う方々からの連絡をよく頂いてます。


最近、ありがたいことに
ご相談者様が増えてきています。

そのため、予告なしで新規のご相談募集を
打ち切る可能性がございますので、
少しでも気になる方、迷う方は、お早めに
ご連絡下さい。


うまくまとまらなくても大丈夫なので、
簡単にでもメッセージ下さい。


プロフィールのリンクから
まずはブログをお読み下さい!



#ブログ更新
#実話
#虐待
#精神的虐待
#ネグレクト
#拗ねる
#イライラ
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#メンヘラ
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#毒親育ち
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#躁鬱
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#断薬中
#断薬成功
#精神安定剤
#希死念慮
#向精神薬
#過食症
#摂食障害
#摂食障害克服中
#精神疾患
#精神疾患克服
#依存症
#人は変われる
#鬱
#鬱病
#フォローミー

26 1 11 hours ago
‪そもそも どうしてアホみたいなハリウッド映画には カジノのシーンがアホほど出てくるのかしら。  カジノ誘致に反対 “横浜のドン”対抗組織結成へ(19/04/24) https://youtu.be/5GS2njUokQI ANN  #カジノ #横浜 #ギャンブル #依存症 #借金 #自殺 #f1 #マインドコントロール #年金 #厚生年金 #青森 #f35 #消費税 #沖縄 #原発 #福島 #癌 #健康 #新元号 #派遣  #アルバイト #低賃金 #税金 #東京新聞  #テレビ #ラジオ #広告 #スポンサー #生活保護

‪そもそも どうしてアホみたいなハリウッド映画には カジノのシーンがアホほど出てくるのかしら。 カジノ誘致に反対 “横浜のドン”対抗組織結成へ(19/04/24) https://youtu.be/5GS2njUokQI ANN #カジノ #横浜 #ギャンブル #依存症 #借金 #自殺 #f1 #マインドコントロール #年金 #厚生年金 #青森 #f35 #消費税 #沖縄 #原発 #福島 #癌 #健康 #新元号 #派遣 #アルバイト #低賃金 #税金 #東京新聞 #テレビ #ラジオ #広告 #スポンサー #生活保護

39 1 14 hours ago


ケーキ美味しかったです

こんなの作れたらいいなぁ〜



以下、吐露です






昔から変わってる

ヤバイよ、不審者不審者w

なんかしなよ


など友人に言われ
笑って対応しておりましたが


社会に出て
嫌な顔をされると



あぁ
そういえば私って変なのか
私が悪いのか
嫌われて当然


と堕ちて行きます


つらい



したいことしてるだけじゃダメ
なんだよね

気持ちを誤魔化すために何かしないと
という状況ですね


    #シンプルライフ #丁寧な暮らし #日常 #日常生活 #普通  #個性 #これも自分 #吐露 #社会 #変わってる #少数派 #本音 #友達 #ケーキ #無職 #希望 #願望 #依存症 #嫌われ者 #カフェ



ケーキ美味しかったです

こんなの作れたらいいなぁ〜



以下、吐露です






昔から変わってる

ヤバイよ、不審者不審者w

なんかしなよ


など友人に言われ
笑って対応しておりましたが


社会に出て
嫌な顔をされると



あぁ
そういえば私って変なのか
私が悪いのか
嫌われて当然


と堕ちて行きます


つらい



したいことしてるだけじゃダメ
なんだよね

気持ちを誤魔化すために何かしないと
という状況ですね


    #シンプルライフ #丁寧な暮らし #日常 #日常生活 #普通 #個性 #これも自分 #吐露 #社会 #変わってる #少数派 #本音 #友達 #ケーキ #無職 #希望 #願望 #依存症 #嫌われ者 #カフェ

27 1 16 hours ago
ゲット👍

#FCRB
#依存症

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37 0 16 hours ago

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私がギターを初めて手にした理由は

カバーしたかった曲やアーティストがあったからじゃない

自分だけの曲を作曲したかったからだ

自分の思いならたくさんの曲が作れる

だけどいまだに有名アーティストのカバーは1曲もできない(笑)

自分で言うのもなんだが

とてもナイスな感覚だと思う

生まれてきた理由に似てると強く感じるから

私の人生においてはヒトの曲を上手にカバーすることなんて価値を感じない

下手でもいいから自分自身を鳴らさなきゃ

心は震えないから







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🎤声
感動的な発声のヒント
●声は遠くに飛ばさなくてもいい?!
●脱力して歌うの間違い?!

💛心
感動量の重要性のヒント
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自分で言うのもなんだが

とてもナイスな感覚だと思う

生まれてきた理由に似てると強く感じるから

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30 1 23 April, 2019
今読んでる本。+手放せなくなったAC関連本。
自己理解や受容はとても難しいもので、遺伝などはあることを前提としても、幼少時代の家庭環境や教育によって、現在の人格形成に大きな影響を及ぼしていることは疑いようがない。と個人的には毒親を読んで感じたことです。
なぜ?って自分に問いかけた時にわからなければ読んでもいいかも。
向き合うことが辛い時もあるけど、向き合わなければいけないタイミングが来るかもしれないし、知らなくてもいいかもしれない。そんな複雑な感情になります。
今の自分には必要なモノでした。
おススメできる人とできない人がいるかな。

週末、social skill trainingの講習会受けてきました。修了証ゲット。勉強になりました。

#毒親  #依存症  #アダルトチルドレン  #毒になる親  #スーザンフォワード  #心理学  #自己 #アフォメーション #自己肯定感  #加藤諦三 #q思考  #コーチング #ソーシャルスキルトレーニング  #統合失調症 #西尾和美 #共依存

今読んでる本。+手放せなくなったAC関連本。
自己理解や受容はとても難しいもので、遺伝などはあることを前提としても、幼少時代の家庭環境や教育によって、現在の人格形成に大きな影響を及ぼしていることは疑いようがない。と個人的には毒親を読んで感じたことです。
なぜ?って自分に問いかけた時にわからなければ読んでもいいかも。
向き合うことが辛い時もあるけど、向き合わなければいけないタイミングが来るかもしれないし、知らなくてもいいかもしれない。そんな複雑な感情になります。
今の自分には必要なモノでした。
おススメできる人とできない人がいるかな。

週末、social skill trainingの講習会受けてきました。修了証ゲット。勉強になりました。

#毒親 #依存症 #アダルトチルドレン #毒になる親 #スーザンフォワード #心理学 #自己 #アフォメーション #自己肯定感 #加藤諦三 #q思考 #コーチング #ソーシャルスキルトレーニング #統合失調症 #西尾和美 #共依存

12 1 23 April, 2019
キャプションを書く、、、
.
書きたいのに書けない💦
.
また消されたー😭
.
.
.
#手書きツイート#手書きツイート初心者#アラフォー#30代最後#1人になる練習#1日目終了#共依存#依存症#母娘共依存#執着#心の病#闇

キャプションを書く、、、
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書きたいのに書けない💦
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27 0 23 April, 2019
___2019.04.23__
【💚🌿💚🌿💚ꕀ(Ӧ)(ӧ)(Ӧ) ʾʾ】
気持よい朝✌︎✌︎✌︎
グリーンがいっぱい⸌💚⸍
︙
︙
花の水かえして
7時15分からBSで[おしん]みて[なつぞら]みて
また8時から地デジで[なつぞら]みる←最近の朝のルーティン⚘ ⁾⁾←#知らんがな
︙
減らない花…
増えるばかりの花…
依存…依存…依存症です𓀍𓀽𓁅𓁏𓁙
︙
また、スワッグ作ろっっっ♡←でたっっっ!!
好きなもの夢中になるものがあるってイイよね〜!!
と、言い聞かせる今日この頃𖥧𖥧𖠿*
︙
#花 #花のある暮らし #花のある暮らしを楽しむ #暮らし
#収集癖 #依存症
#タバリアファン
#ニゲラの実
#クレマチスシード
#ステルンクーゲル
#麦
#ライスフラワー
そしてまた #ユーカリ
#わたしの花キロク

___2019.04.23__
【💚🌿💚🌿💚ꕀ(Ӧ)(ӧ)(Ӧ) ʾʾ】
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グリーンがいっぱい⸌💚⸍


花の水かえして
7時15分からBSで[おしん]みて[なつぞら]みて
また8時から地デジで[なつぞら]みる←最近の朝のルーティン⚘ ⁾⁾← #知らんがな

減らない花…
増えるばかりの花…
依存…依存…依存症です𓀍𓀽𓁅𓁏𓁙

また、スワッグ作ろっっっ♡←でたっっっ!!
好きなもの夢中になるものがあるってイイよね〜!!
と、言い聞かせる今日この頃𖥧𖥧𖠿*

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49 6 22 April, 2019
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貴方はとっても喉が乾いています。

よくあるこの例え
半分の水が入ったコップ 「半分しか入ってない」
「半分も入ってる」

考え方、思考の裏表で世界が変わる

ってやつ

いやいや
飲み足りないよ、喉めっちゃかわいてるもん(笑)

だと思うんですよ

思考法、瞑想は確かに強力だし
人生にはとても大切だと思う

でも現実の物理世界を変える為に
思考しなきゃ、物理世界の己は満たされないのが真実じゃないですか?

半分の水を前に「次はいつ水が飲めるのかな?」 「いや半分も水が入ってるじゃないか」

そんなのコーチング的には現状を
悲観していて未来に自信がない状態

さっさと飲み干して、そして未開の土地へ未知の飲み物を探しにゆき

飲み物を発見し、やっぱり俺だから見つけたわ、さすが。

みたいな(笑)

自信を持ち抽象思考しながら行動する

思考遊びだけじゃ物理には結果が
出ない

そんなふうに私は考えます。 

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半分の水が入ったコップ 「半分しか入ってない」
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ってやつ

いやいや
飲み足りないよ、喉めっちゃかわいてるもん(笑)

だと思うんですよ

思考法、瞑想は確かに強力だし
人生にはとても大切だと思う

でも現実の物理世界を変える為に
思考しなきゃ、物理世界の己は満たされないのが真実じゃないですか?

半分の水を前に「次はいつ水が飲めるのかな?」 「いや半分も水が入ってるじゃないか」

そんなのコーチング的には現状を
悲観していて未来に自信がない状態

さっさと飲み干して、そして未開の土地へ未知の飲み物を探しにゆき

飲み物を発見し、やっぱり俺だから見つけたわ、さすが。

みたいな(笑)

自信を持ち抽象思考しながら行動する

思考遊びだけじゃ物理には結果が
出ない

そんなふうに私は考えます。 

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34 3 22 April, 2019
なかなか出来なかった#ダーマローラー 3回目やっとこさ、やってみた🤩❤️❤️❤️2.0ミリ買ったつもりが、0.2ミリという凡ミス笑笑😱
なのでまた1.5ミリで❤️
鼻が血だらけになりました🤣慣れたんか麻酔のせいか痛くない😳❤️
0.2ミリ買ってまたしよ❤️❤️❤️
#実験 #セルフダーマローラー #美容 #ヒトプラセンタ #プラセンタ #美容液 #beautiful #cute  #スッキリ  #ダーマローラー効果  #血 #セルフ #マツエク #アートメイク #ネイル #依存症 #記録 #2回目 #施術 #閲覧注意 #beauty #目指せ #美肌 #トレンチノイン #ハイドロキン #塗り込む #美容液 #美白 しかし夏は真っ黒くなるだろう…

なかなか出来なかった #ダーマローラー 3回目やっとこさ、やってみた🤩❤️❤️❤️2.0ミリ買ったつもりが、0.2ミリという凡ミス笑笑😱
なのでまた1.5ミリで❤️
鼻が血だらけになりました🤣慣れたんか麻酔のせいか痛くない😳❤️
0.2ミリ買ってまたしよ❤️❤️❤️
#実験 #セルフダーマローラー #美容 #ヒトプラセンタ #プラセンタ #美容液 #beautiful #cute #スッキリ #ダーマローラー効果 #血 #セルフ #マツエク #アートメイク #ネイル #依存症 #記録 #2回目 #施術 #閲覧注意 #beauty #目指せ #美肌 #トレンチノイン #ハイドロキン #塗り込む #美容液 #美白 しかし夏は真っ黒くなるだろう…

41 0 22 April, 2019

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.

.


ああおいしかった〜〜あ

髪の毛の長さ一緒やねんひなも外ハネしよかな🤔

また遊んでねーーーーーーーーーーってねっ





.

#ぷりんと倶楽部 #プリント倶楽部 #プリクラポーズ 
#いいね返し #いいね返しは絶対 #fff#l4l#lfl#f4f#followforfollowback #f4follow #follow4followback #follow4like #l4like #likeforlikes #like4likes #l4likeforlikesback #likefor #like4follow #bff#李朝園#口紅依存症 #赤リップ #依存症#やわ

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ああおいしかった〜〜あ

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また遊んでねーーーーーーーーーーってねっ





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274 0 22 April, 2019
結局今日も朝から休めず…… 今夜ぐらいはゆっくりして寝よう。 ……と思いながらデザイン考えてる自分がいるのに関係ない落書きしてる(笑)

もう病気だな…… #落書き#絵#イラスト#PORUKUN#きっと#依存症#コルク人形#Goshima

結局今日も朝から休めず…… 今夜ぐらいはゆっくりして寝よう。 ……と思いながらデザイン考えてる自分がいるのに関係ない落書きしてる(笑)

もう病気だな…… #落書き #絵 #イラスト #PORUKUN #きっと #依存症 #コルク人形 #Goshima

112 6 22 April, 2019
娘がYouTube観てて、これやりたい!っていうから早速。体だけキレッキレ笑笑
#YouTube#依存症#結構面白い#4歳#3歳#9ヶ月#アラフォー#とりあえず無料版#課金は避けたい

娘がYouTube観てて、これやりたい!っていうから早速。体だけキレッキレ笑笑
#YouTube #依存症 #結構面白い #4歳 #3歳 #9ヶ月 #アラフォー #とりあえず無料版 #課金は避けたい

11 0 22 April, 2019





鎌倉の抹茶たてていれてくれるタピオカ

美味しすぎて もう1回飲みたい






……………………………………………………………………………………
#鎌倉#タピオカ#依存症#teaven
#オリンパス#PEN#pl8#カメラのある生活#キリトリセカイ
#ファインダー越しの私の世界#ファインダーないけどね#お写んぽ
#写真好きな人と繋がりたい#カメラ好きな人と繋がりたい
………………………………………………………………………………………






鎌倉の抹茶たてていれてくれるタピオカ

美味しすぎて もう1回飲みたい






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#鎌倉 #タピオカ #依存症 #teaven 
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#写真好きな人と繋がりたい #カメラ好きな人と繋がりたい 
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18 0 22 April, 2019
長ーーい付き合いの相棒が引退します😌🍀笑
もうこのソファ大好きすぎる💟😍 2代目にもこれから毎日お世話になります😊🙏🌟
#無印良品#MUJI#無印#無印良品週間#体にフィットするソファ#人をダメにするソファ#依存症#中毒#引きこもり#綿デニム#ヒッコリー#初代のへたり具合#使い込んだ証#引退#今までありがとう#令和

長ーーい付き合いの相棒が引退します😌🍀笑
もうこのソファ大好きすぎる💟😍 2代目にもこれから毎日お世話になります😊🙏🌟
#無印良品 #MUJI #無印 #無印良品週間 #体にフィットするソファ #人をダメにするソファ #依存症 #中毒 #引きこもり #綿デニム #ヒッコリー #初代のへたり具合 #使い込んだ証 #引退 #今までありがとう #令和

29 4 22 April, 2019
.
お花はとっても綺麗で凄く好き🌺
.
ここ何日間かテンションおかしかったから、振り返しが怖い。
眠剤なしで眠れたのは1日半経ってから。結局起きたらこの時間。
また夜通し作業になるけど、大丈夫なんかな…。
気分転換にお風呂に浸かろうかな。
体重は増えないし、モヤモヤすることばっかり。
人付き合いが苦手なのに、人付き合いをしようとする自分は可笑しいのかな?
誰かにありがとうと言ってもらえたら、必要とされた気がして、新しくアクセサリーを作る仕事を始めてみた。
@mana.nail.goods 
きっとこんな私が作ったものなんて誰の心も動かせない。
.
#花 #Flower #꽃 #kkoch
.
#写真 #携帯撮影 #徘徊 #散歩 #写真好きな人と繋がりたい #趣味垢さんと繋がりたい #精神疾患に負けたくない #精神疾患闘病日記 #うつ病 #パニック障害 #双極性障害 #統合失調症 #自律神経失調症 #強迫性障害 #不思議の国のアリス症候群 #スティーブンスジョンソン症候群 #依存症 #Photography #Photo #iPhone #Picture #WALK #Photogenic #instaphotograph #streetphotography

.
お花はとっても綺麗で凄く好き🌺
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ここ何日間かテンションおかしかったから、振り返しが怖い。
眠剤なしで眠れたのは1日半経ってから。結局起きたらこの時間。
また夜通し作業になるけど、大丈夫なんかな…。
気分転換にお風呂に浸かろうかな。
体重は増えないし、モヤモヤすることばっかり。
人付き合いが苦手なのに、人付き合いをしようとする自分は可笑しいのかな?
誰かにありがとうと言ってもらえたら、必要とされた気がして、新しくアクセサリーを作る仕事を始めてみた。
@mana.nail.goods
きっとこんな私が作ったものなんて誰の心も動かせない。
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24 0 22 April, 2019
みなさんこんにちは☺️
ハーテス広報の渡辺です。
.
.
今日は、
“私たちは生きづらさを抱えている
発達障害じゃない人に伝えたい
当事者の本音”のライター、姫野桂さんの
インタビューから抜粋させていただきました📝
.
.
姫野さんは、この本を編纂し、
発達障害について調べている間に、
ご自身も心療内科で発達障害の診断を
受けられたんだそうです。
.
.
成人の発達障害について、やはり一番大きな問題は、
就労についてですよね。私も数々、やらかしてきました…。
.
.
就労が続かない、就労できない、
そんな時にどうすればいいかと言うと、
やはり、自分の特性を、
「良いところも悪いところも受け入れて認めること」
なのだと思います🍀
.
.
興味がある方はぜひ、
姫野さんの著書を読んでみて下さいね〜☀️🌷
.
.
#ハーテス
#就労継続支援a型 
#就労支援 
#大阪 #尼崎
#発達障害 #身体障害 #知的障害  #精神疾患 #不安障害 #適応障害 #双極性障害
#うつ病 #パニック障害 #自律神経失調症 #摂食障害克服中 #依存症
#大人の発達障害 #ひきこもり
#ライフワークを見つけよう

みなさんこんにちは☺️
ハーテス広報の渡辺です。
.
.
今日は、
“私たちは生きづらさを抱えている
発達障害じゃない人に伝えたい
当事者の本音”のライター、姫野桂さんの
インタビューから抜粋させていただきました📝
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姫野さんは、この本を編纂し、
発達障害について調べている間に、
ご自身も心療内科で発達障害の診断を
受けられたんだそうです。
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.
成人の発達障害について、やはり一番大きな問題は、
就労についてですよね。私も数々、やらかしてきました…。
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就労が続かない、就労できない、
そんな時にどうすればいいかと言うと、
やはり、自分の特性を、
「良いところも悪いところも受け入れて認めること」
なのだと思います🍀
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興味がある方はぜひ、
姫野さんの著書を読んでみて下さいね〜☀️🌷
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#ハーテス
#就労継続支援a型
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#大阪 #尼崎
#発達障害 #身体障害 #知的障害 #精神疾患 #不安障害 #適応障害 #双極性障害
#うつ病 #パニック障害 #自律神経失調症 #摂食障害克服中 #依存症
#大人の発達障害 #ひきこもり
#ライフワークを見つけよう

96 5 22 April, 2019
.
家族って難しい。。。
.
また消されよ、、、なんで?
.
たかが4日、されど4日かな!?
.
.
精神的な自立と金銭的な自立。
.
病み・闇、を治したい
.
.
.
.
デジタルツイート#デジタルツイート初心者#アラフォー#40歳#までの#カウントダウン#執着やめたい#人に執着#物に執着#共依存#依存症#母娘共依存#部屋が汚い#片付け#断捨離#犠牲#感謝の押し売り#家族#適度な距離#過干渉#過保護#心が病む#辛い#簡単に切れない#贅沢な悩み#自由がない#家族問題#家族って難しい#長い独り言#

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家族って難しい。。。
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また消されよ、、、なんで?
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たかが4日、されど4日かな!?
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精神的な自立と金銭的な自立。
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病み・闇、を治したい
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デジタルツイート #デジタルツイート初心者 #アラフォー #40歳 #までの #カウントダウン #執着やめたい #人に執着 #物に執着 #共依存 #依存症 #母娘共依存 #部屋が汚い #片付け #断捨離 #犠牲 #感謝の押し売り #家族 #適度な距離 #過干渉 #過保護 #心が病む #辛い #簡単に切れない #贅沢な悩み #自由がない #家族問題 #家族って難しい #長い独り言 #

23 11 22 April, 2019
再投稿
勉強することが多いのに
勉強してない時間が多い
#凱旋#GOD#スロット#激熱#ハーデス
#神#7#会社#怖い
#ギャンブル#依存症
#もうやだ
#憂鬱
#なんなの#草生える

再投稿
勉強することが多いのに
勉強してない時間が多い
#凱旋 #GOD #スロット #激熱 #ハーデス
#神 #7 #会社 #怖い
#ギャンブル #依存症
#もうやだ
#憂鬱
#なんなの #草生える

37 0 21 April, 2019
そんな場合じゃないんですが、ニートを利用して美容に励むことにしました。

室内にこもれない症候群+日焼け止めなんか塗らない主義の私は日光をガンガン浴びてシミソバカス(予備軍)が蓄積されています。

面倒くさがりだけどさすがにいい歳なので、この機会にメンテナンスを…と思いクリニックでフォトフェイシャルを受けてきました。

脱毛サロン感覚かと思ったらめっちゃ痛くて気付いたら泣いてた…
アートメイクといい、なんなの本当…涙

施術前のBefore写真撮るの忘れたけど ★照射後シミソバカスが黒浮きしてる時
★経過過程(ひりついたり赤み出たり)
★14日後

デフォルトカメラで記録撮りました。参考になるかなー

感想としては…

施術前と劇的には変わらないけどキメが整った気がします✨
2〜3回やると効果出るらしいのでそのうち気が向いたらやってこようと思います。

#フォトフェイシャル #美容外科 #元エステティシャン #めんどくさがり #麻酔きかない #でも #打撃には強い #だんだん #整形したくなる #依存症 #それは絶対嫌 #努力しよう #すっぴん

そんな場合じゃないんですが、ニートを利用して美容に励むことにしました。

室内にこもれない症候群+日焼け止めなんか塗らない主義の私は日光をガンガン浴びてシミソバカス(予備軍)が蓄積されています。

面倒くさがりだけどさすがにいい歳なので、この機会にメンテナンスを…と思いクリニックでフォトフェイシャルを受けてきました。

脱毛サロン感覚かと思ったらめっちゃ痛くて気付いたら泣いてた…
アートメイクといい、なんなの本当…涙

施術前のBefore写真撮るの忘れたけど ★照射後シミソバカスが黒浮きしてる時
★経過過程(ひりついたり赤み出たり)
★14日後

デフォルトカメラで記録撮りました。参考になるかなー

感想としては…

施術前と劇的には変わらないけどキメが整った気がします✨
2〜3回やると効果出るらしいのでそのうち気が向いたらやってこようと思います。

#フォトフェイシャル #美容外科 #元エステティシャン #めんどくさがり #麻酔きかない #でも #打撃には強い #だんだん #整形したくなる #依存症 #それは絶対嫌 #努力しよう #すっぴん

18 3 21 April, 2019
自分がヤンデレだって明かしたとして、
もし貴女がメンヘラだとしたら
共依存の関係になってくれますか?

#スイーツ
#風景
#夜景

#ヤンデレ
#メンヘラ
#依存症

自分がヤンデレだって明かしたとして、
もし貴女がメンヘラだとしたら
共依存の関係になってくれますか?

#スイーツ
#風景
#夜景

#ヤンデレ
#メンヘラ
#依存症

22 0 21 April, 2019
❥❥❥
ののかとhappyふらいでい!
幸せな時間をありがと\( ⍢ )/ 頭にチュッパチャップスは
笑わないで🙄🙄
#カラコン#は#依存症

❥❥❥
ののかとhappyふらいでい!
幸せな時間をありがと\( ⍢ )/ 頭にチュッパチャップスは
笑わないで🙄🙄
#カラコン #は #依存症

115 0 21 April, 2019
エステ行って体整えてきました。
PMKというサロンです。
おすすめ。

朝ご飯はいつもこれ。
腹持ちが良いのです。

#おしゃれさんと繋がりたい 
#邦ロック好きな人と繋がりたい 
#中毒 #依存症

エステ行って体整えてきました。
PMKというサロンです。
おすすめ。

朝ご飯はいつもこれ。
腹持ちが良いのです。

#おしゃれさんと繋がりたい
#邦ロック好きな人と繋がりたい
#中毒 #依存症

11 0 21 April, 2019
新しいサンダルを買いました。
夏らしくてかわいいんですが
はい、衝動買いです
#発達障害
#ADHD
#双極性障害
#不安障害
#適応障害
#衝動買い
#買い物依存症
#依存症
#新しいサンダル
#サンダル
#tommyhilfiger

新しいサンダルを買いました。
夏らしくてかわいいんですが
はい、衝動買いです
#発達障害
#ADHD
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#買い物依存症
#依存症
#新しいサンダル
#サンダル
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30 2 21 April, 2019

Top #依存症 posts

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4月の家計簿しめました。
はい大爆発😇
引っ越しと異動に伴う諸々の経費がかさみました。
引っ越ししたら窓が増えてカーテン買い足したり…笑
(そして失敗したり…😇) ・
大問題としては、スーツ買っちゃったんですよー!
これは本当に間違えた。
友だちとご飯食べてる時、「スーツってどこで買ってる?」と聞いたら、「お店近いし見に行く?」と言われ、店頭に行ったところ買う流れになってしまってあれよあれよと断れないままオーダーしていました…。
5万円😂😂😂
まぁ、体型変わらなきゃずっと着れるし、いいのさ…
でも、このタイミングじゃなかったね…😇😇😇
大後悔です。
意志の弱い自分は、人と買い物に行くのはやめよう😱
なんか、予算を超えてしまってからは、どうでもよくなってしまって、結果的に大爆発になってしまいました。 
0か100かタイプなので、予算守れなかったら10万も20万も変わらないみたいに思っちゃうの、よくない癖ですね💦
買い物依存症、治ったと思っていたけど、ストレスがかかるといとも簡単に崩れちゃうんだと実感しました。
難しい💦
でもまぁ昔みたいな病的な爆発の仕方ではないので、成長はしてるのかな?
来月はもっとコントロールしていきたいです。 😂 #借金返済 #借金 #借金地獄 #借金生活 #リボ払い #リボ地獄 #カードローン #ローン地獄 #家計簿 #返済計画 #返済計画 #買い物依存症 #双極性障害 #買い物中毒 #ファッション #依存症#借金返済 #借金 #リボ払い #カードローン #散財 #ボーナス #インテリア #ファッション #家計簿 #家計簿仲間募集中 #リボ地獄 #完済 #借金完済 #給料 #2018年 #支出ランキング #支出管理 #マネーフォワード #リボ #カードローン返済 #借金返済 #借金 #借金地獄 #借金生活 #リボ払い #リボ地獄 #カードローン #ローン地獄 #家計簿 #返済計画 #返済計画 #買い物依存症 #双極性障害 #買い物中毒 #ファッション #依存症 #完済 #借金完済

4月の家計簿しめました。
はい大爆発😇
引っ越しと異動に伴う諸々の経費がかさみました。
引っ越ししたら窓が増えてカーテン買い足したり…笑
(そして失敗したり…😇) ・
大問題としては、スーツ買っちゃったんですよー!
これは本当に間違えた。
友だちとご飯食べてる時、「スーツってどこで買ってる?」と聞いたら、「お店近いし見に行く?」と言われ、店頭に行ったところ買う流れになってしまってあれよあれよと断れないままオーダーしていました…。
5万円😂😂😂
まぁ、体型変わらなきゃずっと着れるし、いいのさ…
でも、このタイミングじゃなかったね…😇😇😇
大後悔です。
意志の弱い自分は、人と買い物に行くのはやめよう😱
なんか、予算を超えてしまってからは、どうでもよくなってしまって、結果的に大爆発になってしまいました。
0か100かタイプなので、予算守れなかったら10万も20万も変わらないみたいに思っちゃうの、よくない癖ですね💦
買い物依存症、治ったと思っていたけど、ストレスがかかるといとも簡単に崩れちゃうんだと実感しました。
難しい💦
でもまぁ昔みたいな病的な爆発の仕方ではないので、成長はしてるのかな?
来月はもっとコントロールしていきたいです。 😂 #借金返済 #借金 #借金地獄 #借金生活 #リボ払い #リボ地獄 #カードローン #ローン地獄 #家計簿 #返済計画 #返済計画 #買い物依存症 #双極性障害 #買い物中毒 #ファッション #依存症 #借金返済 #借金 #リボ払い #カードローン #散財 #ボーナス #インテリア #ファッション #家計簿 #家計簿仲間募集中 #リボ地獄 #完済 #借金完済 #給料 #2018年 #支出ランキング #支出管理 #マネーフォワード #リボ #カードローン返済 #借金返済 #借金 #借金地獄 #借金生活 #リボ払い #リボ地獄 #カードローン #ローン地獄 #家計簿 #返済計画 #返済計画 #買い物依存症 #双極性障害 #買い物中毒 #ファッション #依存症 #完済 #借金完済

108 5 6 hours ago

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ストレスに弱い

あなたへ
 
 

少し嫌なことがあると

お腹が痛くなったり

頭が痛くなったり

しませんか?
 
 

嫌だなと思うと

身体が自然と動かなく

なってしまい

何度もチャンスを

逃していませんか?
 
 

だから、自分は

ストレスに弱いと

思っていませんか?

実は違うのです
 
 

あなたはストレスが

身体の反応に出るまで

我慢している

強い精神力を

もっているのです
 
 

本当なら逃げ出したいのに

頑張って向かって行ったり

投げ出さずに

頑張っているから

辛いのですよね
 
 

そろそろ

自分を甘やかして

ください

そんなに頑張らなくても

大丈夫ですから
 
 

そのまま頑張り続けたら

身体が頑張れなくて

倒れてしまいます

もっと大変なことになります
 
 

休んでもいいのです

今まであなたが

真面目に頑張ってきたこと

わかっていますから
 
 

たまには休んで

あげてください。

そして、自分のニーズに

正直になってみましょう
 
 

いつもありがとうございます。
 

インスタよりもっと詳しい内容や

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一番早いです。
 

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#人間関係 #共依存 #うつ #さみしい #インナーチャイルド #アダルトチルドレン #アダルトチャイルド #うつ病 #イライラ #パニック障害 #生きにくい #あきらめない #境界性パーソナリティ障害#幸せになりたい #嫉妬 #カウンセラー #苦しい #不安障害 #臼井智香子 #認知行動療法 #手書きpost #甘えたい #不安 #自己肯定感 #依存症 #ギャンブル依存症 #買い物依存 #アルコール依存症 





ストレスに弱い

あなたへ
 
 

少し嫌なことがあると

お腹が痛くなったり

頭が痛くなったり

しませんか?
 
 

嫌だなと思うと

身体が自然と動かなく

なってしまい

何度もチャンスを

逃していませんか?
 
 

だから、自分は

ストレスに弱いと

思っていませんか?

実は違うのです
 
 

あなたはストレスが

身体の反応に出るまで

我慢している

強い精神力を

もっているのです
 
 

本当なら逃げ出したいのに

頑張って向かって行ったり

投げ出さずに

頑張っているから

辛いのですよね
 
 

そろそろ

自分を甘やかして

ください

そんなに頑張らなくても

大丈夫ですから
 
 

そのまま頑張り続けたら

身体が頑張れなくて

倒れてしまいます

もっと大変なことになります
 
 

休んでもいいのです

今まであなたが

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538 22 11 February, 2019
ピエール瀧容疑者がコカイン使用の疑いで逮捕され、動揺が広がっています。私たちはどう受け止めるべきなのか。
⠀
薬物依存症の専門家の松本俊彦さんは「回復を応援できる社会になってほしい」と呼びかけます。(📸:時事通信)
⠀
📝記事全文はプロフィールのリンクから!
⠀
#薬物 #薬物中毒 #薬物依存 #ドラッグ #コカイン #依存 #依存症 #ピエール瀧 #瀧 #電気グルーヴ #健康 #医療 #病院 #医師 #医者 #芸能人 #著名人 #有名人 #芸能界 #メディア #自助 #精神 #精神保健福祉士 #チャレンジ #挑戦 #応援

ピエール瀧容疑者がコカイン使用の疑いで逮捕され、動揺が広がっています。私たちはどう受け止めるべきなのか。

薬物依存症の専門家の松本俊彦さんは「回復を応援できる社会になってほしい」と呼びかけます。(📸:時事通信)

📝記事全文はプロフィールのリンクから!

#薬物 #薬物中毒 #薬物依存 #ドラッグ #コカイン #依存 #依存症 #ピエール瀧 #瀧 #電気グルーヴ #健康 #医療 #病院 #医師 #医者 #芸能人 #著名人 #有名人 #芸能界 #メディア #自助 #精神 #精神保健福祉士 #チャレンジ #挑戦 #応援

897 24 14 March, 2019
【依存症と発達障害の関連性】

借金をしてまでギャンブルにのめりこむ。
ダメだとわかっていてもお酒を過剰に飲んでしまう。

アルコールやゲーム、スマホなどその対象はさまざまですが
こうした依存症には発達障害が関連している場合があります。


◆発達障害の特性が依存症の一因に

発達障害と依存症の関連性が注目され始めたのは
最近のことで、詳細なメカニズムの解明はこれからですが
専門家からいくつかの指摘がなされています。

○ADHDの場合

ADHDには「目の前の小さな報酬対象に飛びつきやすい」
という傾向があるため、手軽に快感を得ることのできる
アルコールや、射幸心を煽るギャンブルやゲームに
依存してしまうのではないか?と指摘されています。

○ASDの場合

ASDでは「特定のものごとへのこだわりや執着」
といった特性が依存症に結びつきやすいと言われています。

具体的には、脳が快感を得る対象が過度に
限定されることで、特定のものに対する
依存状態が発生しやすくなると考えられます。


◆発達障害の治療によって依存症が改善された例も

関連性が医学的に証明されたわけではないものの
発達障害に対する投薬治療を行ったところ
依存症の症状も改善されたという
ケースが報告されています。


◆未だ研究段階、認知は進んでいない

冒頭でも述べたとおり、この分野の研究は
始まったばかりで断定的なものではありません。

しかし、依存症の克服に苦しんでいる人にとって
原因の解明が進むことは非常に重要です。

依存症の治療を続けても効果を実感できない、
原因がわからないという人は既に通院している医師に
発達障害についても相談してみてはいかがでしょうか。

_____________________

#依存症
#依存
#依存症レベル
#依存症からの回復
#精神科医
#投薬治療
#発達障害かも
#発達障害グレーゾーン
#発達障害疑い
#発達障がい
#発達凸凹
#大人の発達障害
#注意欠陥多動性障害
#注意欠如多動性障害
#自閉症スペクトラム
#障害特性
#アルコール依存症
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#メンタルクリニック
#障害
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借金をしてまでギャンブルにのめりこむ。
ダメだとわかっていてもお酒を過剰に飲んでしまう。

アルコールやゲーム、スマホなどその対象はさまざまですが
こうした依存症には発達障害が関連している場合があります。


◆発達障害の特性が依存症の一因に

発達障害と依存症の関連性が注目され始めたのは
最近のことで、詳細なメカニズムの解明はこれからですが
専門家からいくつかの指摘がなされています。

○ADHDの場合

ADHDには「目の前の小さな報酬対象に飛びつきやすい」
という傾向があるため、手軽に快感を得ることのできる
アルコールや、射幸心を煽るギャンブルやゲームに
依存してしまうのではないか?と指摘されています。

○ASDの場合

ASDでは「特定のものごとへのこだわりや執着」
といった特性が依存症に結びつきやすいと言われています。

具体的には、脳が快感を得る対象が過度に
限定されることで、特定のものに対する
依存状態が発生しやすくなると考えられます。


◆発達障害の治療によって依存症が改善された例も

関連性が医学的に証明されたわけではないものの
発達障害に対する投薬治療を行ったところ
依存症の症状も改善されたという
ケースが報告されています。


◆未だ研究段階、認知は進んでいない

冒頭でも述べたとおり、この分野の研究は
始まったばかりで断定的なものではありません。

しかし、依存症の克服に苦しんでいる人にとって
原因の解明が進むことは非常に重要です。

依存症の治療を続けても効果を実感できない、
原因がわからないという人は既に通院している医師に
発達障害についても相談してみてはいかがでしょうか。

_____________________

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#ネット依存 
#ネット依存症 
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#パチンコ依存症 
#ゲーム依存症 
#メンタルクリニック 
#障害 
#障がい 

311 3 15 January, 2019