#инстаграм Instagram Photos & Videos

инстаграм - 9.7m posts

✅На спинке молния, на завязке ✅Юбка фатин+сетка, есть подкладка
✅Украшенная брошью, нашивка+камни
✅Размеры:  3, 4 лет
🦋Замеры: 
3. Длина 49 см, об., 54 см
4. Длина 51 см, об., 56 см
Цена:  280 грн.
.
.
#milashopkids #люблюнемогу #обед #фотография #дача #деньги #любимые #кошка #шопинг #супер #инстаграм #мимими #очки #мир #жизньпрекрасна #счастьеесть #розы #ужин #диета #конкурс #модель #стильно #модно #дорога #взаимнаяподписка #стилист #инстатаг #шоппинг #мои #облака

✅На спинке молния, на завязке ✅Юбка фатин+сетка, есть подкладка
✅Украшенная брошью, нашивка+камни
✅Размеры: 3, 4 лет
🦋Замеры:
3. Длина 49 см, об., 54 см
4. Длина 51 см, об., 56 см
Цена: 280 грн.
.
.
#milashopkids #люблюнемогу #обед #фотография #дача #деньги #любимые #кошка #шопинг #супер #инстаграм #мимими #очки #мир #жизньпрекрасна #счастьеесть #розы #ужин #диета #конкурс #модель #стильно #модно #дорога #взаимнаяподписка #стилист #инстатаг #шоппинг #мои #облака

2 0 4 minutes ago
💯% кино
ИЗБРАННОЕ ✔
...из серии романтика 🌹
...
Фрагмент фильма 🎞
МИСС КОНГЕНИАЛЬНОСТЬ 👱‍♀️
...
Приятного просмотра📱
#миссконгениальность #сандрабуллок #модель #миссньюджерси #конкурскрасоты #корона #красавицы #танцы #кино #фильм #видео #инстаграм #инстаграманет #инстакино #instagramanet #video #movie #film #cinema #instamovie #moviestar #goodmovie #instagood

💯% кино
ИЗБРАННОЕ ✔
...из серии романтика 🌹
...
Фрагмент фильма 🎞
МИСС КОНГЕНИАЛЬНОСТЬ 👱‍♀️
...
Приятного просмотра📱
#миссконгениальность #сандрабуллок #модель #миссньюджерси #конкурскрасоты #корона #красавицы #танцы #кино #фильм #видео #инстаграм #инстаграманет #инстакино #instagramanet #video #movie #film #cinema #instamovie #moviestar #goodmovie #instagood

3 0 6 minutes ago
🆘️Боты в Instagram – чем плохо 🙅‍♂️?
⠀
Накрученные боты могут здорово навредить📉 профилю, особенно коммерческому, сведя на нет все усилия и финансовые вложения💶.
⠀
Современные алгоритмы Инстаграма выслеживают ботов и удаляют 🗑 аккаунты.
⠀
Согласно правилам сети Instagram накрутка ботов запрещена❌. К нарушителям могут быть применены санкции вплоть до блокировки аккаунта без возможности восстановления.
⠀
Покупка неактивных подписчиков – самый неэффективный способ раскрутки страницы, так как мешает правильно работать алгоритмам Инстаграма, чем замедляет семантическое🔝 продвижение.
⠀
Сегодня в Инстаграме пользователи могут найти посты в соответствии со своими интересами. Более того, если прописывать хэштеги, люди, отслеживающие их, могут увидеть ваш профиль в новостях🆕️.
⠀
А вот боты НИКОГДА не приобретут предлагаемую продукцию и не посоветуют её знакомым.
⠀
Помни об этом и скажи ботам "НЕТ"!

🆘️Боты в Instagram – чем плохо 🙅‍♂️?

Накрученные боты могут здорово навредить📉 профилю, особенно коммерческому, сведя на нет все усилия и финансовые вложения💶.

Современные алгоритмы Инстаграма выслеживают ботов и удаляют 🗑 аккаунты.

Согласно правилам сети Instagram накрутка ботов запрещена❌. К нарушителям могут быть применены санкции вплоть до блокировки аккаунта без возможности восстановления.

Покупка неактивных подписчиков – самый неэффективный способ раскрутки страницы, так как мешает правильно работать алгоритмам Инстаграма, чем замедляет семантическое🔝 продвижение.

Сегодня в Инстаграме пользователи могут найти посты в соответствии со своими интересами. Более того, если прописывать хэштеги, люди, отслеживающие их, могут увидеть ваш профиль в новостях🆕️.

А вот боты НИКОГДА не приобретут предлагаемую продукцию и не посоветуют её знакомым.

Помни об этом и скажи ботам "НЕТ"!

0 1 7 minutes ago
Любой грех, который мы видим в нашем ближнем, есть в нас самих, потому что, если бы в нас его не было, то мы и в других бы его не видели. 🙌
А я мою машину в 2 ночи🤪🚘💦
|
|
|
|
|
#love #instagood #me #tbt #cute #follow #followme #photooftheday #happy #beautiful #selfie #picoftheday #like4like #instagramanet #instatag #инстаграм #инстаграманет #инстатаг #я #улыбка #селфи #красота #природа #друзья #дружба #лайки #фото #любовь #девушки #жизнь

Любой грех, который мы видим в нашем ближнем, есть в нас самих, потому что, если бы в нас его не было, то мы и в других бы его не видели. 🙌
А я мою машину в 2 ночи🤪🚘💦
|
|
|
|
|
#love #instagood #me #tbt #cute #follow #followme #photooftheday #happy #beautiful #selfie #picoftheday #like4like #instagramanet #instatag #инстаграм #инстаграманет #инстатаг #улыбка #селфи #красота #природа #друзья #дружба #лайки #фото #любовь #девушки #жизнь

9 1 7 minutes ago
Продам новое платье отличного качества. Носилось один раз. Для любого праздника. Размер 42. Стоимость 5000. Телефон +79656747677
@polenkova__yulia
.
.
.
.
#хабаровск #люди#жизнь #регион27 #девочкитакиедевочки #хабмама #вещивналичии #платье #инстаграм #goodmorning #insta #good #life #goodlife #goodday #like4likes #goodtime #instagirls #instakhv

Продам новое платье отличного качества. Носилось один раз. Для любого праздника. Размер 42. Стоимость 5000. Телефон +79656747677
@polenkova__yulia
.
.
.
.
#хабаровск #люди #жизнь #регион27 #девочкитакиедевочки #хабмама #вещивналичии #платье #инстаграм #goodmorning #insta #good #life #goodlife #goodday #like4likes #goodtime #instagirls #instakhv

34 0 8 minutes ago
#fun #funny #video #smile #fail #instagram #top #topvideo #vine #USA #Ukraine #Europe #summer #folow #followme #happy #love #instagram #popular #humor #lol #home #cat #like #Украина #Киев #юмор #видео #инстаграм #лайк  Господа, если кто-то понимает русский, шлю вас на хуй. Не просто так, а что бы Вы обратили внимание и начали поправлять мои грамматические ошибки ) Подписывайтесь / Subscribe

#fun #funny #video #smile #fail #instagram #top #topvideo #vine #USA #Ukraine #Europe #summer #folow #followme #happy #love #instagram #popular #humor #lol #home #cat #like #Украина #Киев #юмор #видео #инстаграм #лайк Господа, если кто-то понимает русский, шлю вас на хуй. Не просто так, а что бы Вы обратили внимание и начали поправлять мои грамматические ошибки ) Подписывайтесь / Subscribe

8 0 13 minutes ago
😂😂😂😂 .
Подпишись на нас➡️ @_mem_land ☑️👥и ставь свой королевский лайк ❤️🔥
Дальше интереснее !😎 Всем добра !)
.
.
#мемы#мемчики#мемасики#хахашечки#умора#смех#юмор#4ach#axaxa#смехдослез#мем#топ#топмемы#топмем#подписки#подписчики#memes#шутка#шутки#анегдот#азаза#топчик#хайп#шарю#шмот#версус#инстаграм#россия#росея#минск

😂😂😂😂 .
Подпишись на нас➡️ @_mem_land ☑️👥и ставь свой королевский лайк ❤️🔥
Дальше интереснее !😎 Всем добра !)
.
.
#мемы #мемчики #мемасики #хахашечки #умора #смех #юмор #4ach #axaxa #смехдослез #мем #топ #топмемы #топмем #подписки #подписчики #memes #шутка #шутки #анегдот #азаза #топчик #хайп #шарю #шмот #версус #инстаграм #россия #росея #минск

3 0 14 minutes ago
Любитель цветов! Ты стал неприметно рабом хризантем.😍😍😍
__________________________
⠀
Салон цветов 🌺ОРХИDЕЯ🌺
⠀
Мы находимся по адресу:
⠀
📍2 микрорайон напротив Магнит «Косметик»
⠀
📍остановка 5 Микрорайон
___________________________________
✏️Заказы принимаем круглосуточно
⠀
🚘 Доставка от 3000 бесплатно
⠀
🚘 В любую часть города
__________________________________
👇🏻 для заказа 👇🏻
⠀
📝Direct
⠀
📲what’s app / 📲Viber
⠀
+79224050950 #пытьях #хмао #сургут #нефтеюганск #цветы #букет #букеты #цветыназаказ #bloom #blossom #blooms #instaflower #инстатаг #инстаграм #flowers #flower #flowerpower #flowermagic #flowersofinstagram #floweroftheday #weddingflowers #bouquet #flowerarrangement#follow #follower #instagood #likeforfollow #likeforlikes #color #beautiful

Любитель цветов! Ты стал неприметно рабом хризантем.😍😍😍
__________________________

Салон цветов 🌺ОРХИDЕЯ🌺

Мы находимся по адресу:

📍2 микрорайон напротив Магнит «Косметик»

📍остановка 5 Микрорайон
___________________________________
✏️Заказы принимаем круглосуточно

🚘 Доставка от 3000 бесплатно

🚘 В любую часть города
__________________________________
👇🏻 для заказа 👇🏻

📝Direct

📲what’s app / 📲Viber

+79224050950 #пытьях #хмао #сургут #нефтеюганск #цветы #букет #букеты #цветыназаказ #bloom #blossom #blooms #instaflower #инстатаг #инстаграм #flowers #flower #flowerpower #flowermagic #flowersofinstagram #floweroftheday #weddingflowers #bouquet #flowerarrangement #follow #follower #instagood #likeforfollow #likeforlikes #color #beautiful

84 3 5 hours ago
НЕСКОЛЬКО ФАКТОВ ОБО МНЕ. ЧАСТЬ ПЕРВАЯ.
1. Я НИКОГДА В ЖИЗНИ НЕ КРАСИЛА ВОЛОСЫ.
А ЕЩЁ Я ВСЁ ДЕТСТВО НОСИЛА КАРЭ, ПОЭТОМУ НЕНАВИСТЬ К НЕМУ И КОРОТКИМ КОСИЧКАМ, НЕ ЗАСТАВИЛА СЕБЯ ДОЛГО ЖДАТЬ )))
ТАК ВОТ. Я НИКОГДА НЕ КРАСИЛА, ХОТЕЛА ДА, НО ЧТО-ТО МЕНЯ КАЖДЫЙ РАЗ ТОРМОЗИЛО. КОГДА МЫ ПЕРЕЕХАЛИ, 14 ЛЕТ НАЗАД, У МЕНЯ БЫЛО КАРЭ. Я РЕШИЛА ОТРАЩИВАТЬ, ТАК КАК ВСЕГДА ХОТЕЛА ДЛИННЫЕ ВОЛОСЫ, НО КАК ЖЕ МНЕ ХОТЕЛОСЬ ИХ ОБРЕЗАТЬ, КОГДА ОНИ НАЧАЛИ ОТРАСТАТЬ ПО ПЕРВОСТИ. ДАЛЬШЕ, ЧЕГО ТОЛЬКО НЕ БЫЛО У МЕНЯ НА ГОЛОВЕ... ))) МЕНЯ СТРИГЛИ ДО ПЛЕЧ, "ЛЕСЕНКУ ", МНЕ БАБУШКА ПЛЕЛА КОСЫ, ПОДРАВНИВАЛА  КОНЧИКИ (У МАСТЕРА), ПАРУ РАЗ ПОДОЛГУ НОСИЛА ЧЁЛКУ, ИСПОРТИЛА ВОЛОСЫ SYOSS BUST SHINE (БУДЬТЕ АККУРАТНЫ С ЭТОЙ МАРКОЙ), КОГДА ПОВЕЛАСЬ НА РЕКЛАМУ, ДЕЛАЛА ДОМАШНИЕ МАСКИ ИЗ МАСЕЛ, ЛУКА, ГОРЧИЧНОГО, ПОРОШКА, ПОКУПНЫЕ МАСКИ, ПИЛА ЗА ПОСЛЕДНИЕ ЛЕТ 6-7 ХЕР ЗНАЕТ СКОЛЬКО САМЫХ РАЗНЫХ АПТЕЧНЫХ ВИТАМИНОВ, В ТОМ ЧИСЛЕ, ДЛЯ РОСТА ВОЛОС, ЛЮБИЛА И ЛЮБЛЮ КУДРИ, РАНЬШЕ ИСПОЛЬЗОВАЛА БИГУДИ (ТЕРМО), В ОСНОВНОМ ПОЛЬЗОВАЛАСЬ И ПОЛЬЗУЮСЬ, ПРОДУКЦИЕЙ GLISS KUR. ОЧЕНЬ ЛЮБЛЮ ЭТИ ШАМПУНИ, БАЛЬЗАМЫ, КОНДИЦИОНЕРЫ... БЫЛО ВРЕМЯ, Я, НАКОНЕЦ, ОТРАСТИЛА ДЛИННЫЕ ВОЛОСЫ...НЕ ДЛИНУ МЕЧТЫ, КОНЕЧНО, НО ДЛЯ СЕБЯ РЕКОРДНУЮ. БЫЛО ВРЕМЯ, Я СТРИГЛА СЕБЯ САМА... ТЯЖЁЛЫЙ ПЕРИОД В ЖИЗНИ + МОИ ДАЛЕКО НЕИДЕАЛЬНЫЕ НЕРВЫ = НОЖНИЦЫ ))) А ЕСЛИ СЕРЬЁЗНО, ДЕВОЧКИ, НЕ ПОВТОРЯЙТЕ МОИХ ОШИБОК, Я ДЛЯ ЭТОГО И ПИШУ ЭТОТ ПОСТ. КСТАТИ, ИЗ ВИТАМИНОВ, ЧТО МНЕ НРАВЯТСЯ 100 % ЭТО КОМПЛИВИТ "ФОРМУЛА РОСТА ВОЛОС", СУПРАДИН (ШИПУЧКИ), БЕРОККА + (ШИПУЧКИ), ВИТРУМ + И МНОГО-МНОГО ДРУГИХ. СЕЙЧАС Я НОШУ ЧЁЛКУ, ОТРАЩИВАЮ ВОЛОСЫ, ПОДРАВНИВАЮ КОНЧИКИ В САЛОНЕ И ВЕРЮ ДО СИХ ПОР В СВОЮ МЕЧТУ, ОТРАСТИТЬ ВОЛОСЫ ДО СЕРЕДИНЫ ПОПЫ)
ИНТЕРЕСНЫЙ БЫЛ СЛУЧАЙ, КОГДА КО МНЕ ПРИШЛА СОСЕДКА, ПОПИТЬ ЧАЮ, ПОЗНАКОМИТЬСЯ, Я СЕЛА У ПЛИТЫ, ПОСТАВИЛА ЧАЙНИК, А ПОТОМ СЛЫШУ ЧТО-ТО ШИПИТ... ))) ОКСАНА (СОСЕДКА) ОТТАЛКИВАЕТ МЕНЯ С КРИКОМ "ОЙ, ЛЕРА-ЛЕРА, У ТЕБЯ ВОЛОСЫ ГОРЯТ!!!" Я ДАЖЕ ИСПУГАТЬСЯ НЕ УСПЕЛА. Я НЕ ЗНАЮ, НО, ОКСАНА ГОВОРИТ, ПЛАМЯ БЫЛО БОЛЬШОЕ, А ПОТОМ СРАЗУ ПОТУХЛО. ОНА ЕЩЁ СКАЗАЛА, ЧТО Я НЕ ГОРЮ ))) (с) Лера Скоморохова 
11 июня 2019

НЕСКОЛЬКО ФАКТОВ ОБО МНЕ. ЧАСТЬ ПЕРВАЯ.
1. Я НИКОГДА В ЖИЗНИ НЕ КРАСИЛА ВОЛОСЫ.
А ЕЩЁ Я ВСЁ ДЕТСТВО НОСИЛА КАРЭ, ПОЭТОМУ НЕНАВИСТЬ К НЕМУ И КОРОТКИМ КОСИЧКАМ, НЕ ЗАСТАВИЛА СЕБЯ ДОЛГО ЖДАТЬ )))
ТАК ВОТ. Я НИКОГДА НЕ КРАСИЛА, ХОТЕЛА ДА, НО ЧТО-ТО МЕНЯ КАЖДЫЙ РАЗ ТОРМОЗИЛО. КОГДА МЫ ПЕРЕЕХАЛИ, 14 ЛЕТ НАЗАД, У МЕНЯ БЫЛО КАРЭ. Я РЕШИЛА ОТРАЩИВАТЬ, ТАК КАК ВСЕГДА ХОТЕЛА ДЛИННЫЕ ВОЛОСЫ, НО КАК ЖЕ МНЕ ХОТЕЛОСЬ ИХ ОБРЕЗАТЬ, КОГДА ОНИ НАЧАЛИ ОТРАСТАТЬ ПО ПЕРВОСТИ. ДАЛЬШЕ, ЧЕГО ТОЛЬКО НЕ БЫЛО У МЕНЯ НА ГОЛОВЕ... ))) МЕНЯ СТРИГЛИ ДО ПЛЕЧ, "ЛЕСЕНКУ ", МНЕ БАБУШКА ПЛЕЛА КОСЫ, ПОДРАВНИВАЛА КОНЧИКИ (У МАСТЕРА), ПАРУ РАЗ ПОДОЛГУ НОСИЛА ЧЁЛКУ, ИСПОРТИЛА ВОЛОСЫ SYOSS BUST SHINE (БУДЬТЕ АККУРАТНЫ С ЭТОЙ МАРКОЙ), КОГДА ПОВЕЛАСЬ НА РЕКЛАМУ, ДЕЛАЛА ДОМАШНИЕ МАСКИ ИЗ МАСЕЛ, ЛУКА, ГОРЧИЧНОГО, ПОРОШКА, ПОКУПНЫЕ МАСКИ, ПИЛА ЗА ПОСЛЕДНИЕ ЛЕТ 6-7 ХЕР ЗНАЕТ СКОЛЬКО САМЫХ РАЗНЫХ АПТЕЧНЫХ ВИТАМИНОВ, В ТОМ ЧИСЛЕ, ДЛЯ РОСТА ВОЛОС, ЛЮБИЛА И ЛЮБЛЮ КУДРИ, РАНЬШЕ ИСПОЛЬЗОВАЛА БИГУДИ (ТЕРМО), В ОСНОВНОМ ПОЛЬЗОВАЛАСЬ И ПОЛЬЗУЮСЬ, ПРОДУКЦИЕЙ GLISS KUR. ОЧЕНЬ ЛЮБЛЮ ЭТИ ШАМПУНИ, БАЛЬЗАМЫ, КОНДИЦИОНЕРЫ... БЫЛО ВРЕМЯ, Я, НАКОНЕЦ, ОТРАСТИЛА ДЛИННЫЕ ВОЛОСЫ...НЕ ДЛИНУ МЕЧТЫ, КОНЕЧНО, НО ДЛЯ СЕБЯ РЕКОРДНУЮ. БЫЛО ВРЕМЯ, Я СТРИГЛА СЕБЯ САМА... ТЯЖЁЛЫЙ ПЕРИОД В ЖИЗНИ + МОИ ДАЛЕКО НЕИДЕАЛЬНЫЕ НЕРВЫ = НОЖНИЦЫ ))) А ЕСЛИ СЕРЬЁЗНО, ДЕВОЧКИ, НЕ ПОВТОРЯЙТЕ МОИХ ОШИБОК, Я ДЛЯ ЭТОГО И ПИШУ ЭТОТ ПОСТ. КСТАТИ, ИЗ ВИТАМИНОВ, ЧТО МНЕ НРАВЯТСЯ 100 % ЭТО КОМПЛИВИТ "ФОРМУЛА РОСТА ВОЛОС", СУПРАДИН (ШИПУЧКИ), БЕРОККА + (ШИПУЧКИ), ВИТРУМ + И МНОГО-МНОГО ДРУГИХ. СЕЙЧАС Я НОШУ ЧЁЛКУ, ОТРАЩИВАЮ ВОЛОСЫ, ПОДРАВНИВАЮ КОНЧИКИ В САЛОНЕ И ВЕРЮ ДО СИХ ПОР В СВОЮ МЕЧТУ, ОТРАСТИТЬ ВОЛОСЫ ДО СЕРЕДИНЫ ПОПЫ)
ИНТЕРЕСНЫЙ БЫЛ СЛУЧАЙ, КОГДА КО МНЕ ПРИШЛА СОСЕДКА, ПОПИТЬ ЧАЮ, ПОЗНАКОМИТЬСЯ, Я СЕЛА У ПЛИТЫ, ПОСТАВИЛА ЧАЙНИК, А ПОТОМ СЛЫШУ ЧТО-ТО ШИПИТ... ))) ОКСАНА (СОСЕДКА) ОТТАЛКИВАЕТ МЕНЯ С КРИКОМ "ОЙ, ЛЕРА-ЛЕРА, У ТЕБЯ ВОЛОСЫ ГОРЯТ!!!" Я ДАЖЕ ИСПУГАТЬСЯ НЕ УСПЕЛА. Я НЕ ЗНАЮ, НО, ОКСАНА ГОВОРИТ, ПЛАМЯ БЫЛО БОЛЬШОЕ, А ПОТОМ СРАЗУ ПОТУХЛО. ОНА ЕЩЁ СКАЗАЛА, ЧТО Я НЕ ГОРЮ ))) (с) Лера Скоморохова
11 июня 2019

26 3 11 June, 2019
ОБИДЫ, ПРЕДАТЕЛЬСТВА, БОЛЬ (ЧИТАТЬ ВСЕМ!!!) Я СМОТРЮ НА ВСЁ ЧЕРЕЗ ПРИЗМУ СОБСТВЕННЫХ ОБИД И БОЛИ. ДА, ЭТО ПРАВДА. ПОТОМУ ЧТО БОЛИ, ОБИД И ВСЕГО ПЛОХОГО, ЧТО ТОЛЬКО МОЖЕТ БЫТЬ, У МЕНЯ В ЖИЗНИ БЫЛО БОЛЬШЕ, ЧЕМ ВСЕГО ОСТАЛЬНОГО. И НИЧЬЁ МНЕНИЕ НА ЭТОТ СЧЁТ НЕ СПОСОБНО ИЗМЕНИТЬ СИТУАЦИЮ. ВЫ КОГДА-НИБУДЬ В ПЯТЬ УТРА, НОЧЬЮ ЗИМОЙ СБЕГАЛИ ИЗ СОБСТВЕННОГО ДОМА, ПОТОМУ ЧТО ТАМ ОПАСНО НАХОДИТЬСЯ? ВЫ ЗНАЕТЕ, ЧТО ТАКОЕ ЖИТЬ В ПОСТОЯННОМ СТРАХЕ ЗА СВОЮ ЖИЗНЬ И ЗА ЖИЗНЬ БЛИЗКОГО ЧЕЛОВЕКА? ВЫ КОГДА-НИБУДЬ ЖИЛИ У ЗНАКОМЫХ, ПОТОМУ ЧТО ДОМА ЖИТЬ ВАМ ПРОСТО НЕ ДАВАЛИ? ЕСЛИ ДА, ТО, ВОЗМОЖНО, ВЫ ПОНИМАЕТЕ, О ЧЁМ Я.
А ЧТО ТАКОЕ ПРЕДАТЕЛЬСТВО ДРУГА ВЫ ЗНАЕТЕ? Я ЗНАЮ ХОРОШО. Я УЖЕ РАССКАЗЫВАЛА ОБ ЭТОМ В ДРУГОМ ПОСТЕ.
СЕЙЧАС Я ИСПЫТЫВАЮ БОЛЬ И ОБИДУ, А НАДО ПРОСТО ПРИВЫКАТЬ. ПРИВЫКАТЬ НЕ ЖДАТЬ ЧУДА. ПРИВЫКАТЬ К ТОМУ, ЧТО ТВОЙ НЕКОГДА ДРУГ БУДЕТ ВИДЕТЬ, ЧТО ТЕБЕ ПЛОХО И ДАЖЕ НЕ НАПИШЕТ.
ПРИВЫКАТЬ, ЧТО ТЫ ЖИВА СНАРУЖИ, А ВНУТРИ ВСЁ ДАВНО УЖЕ УМЕРЛО... И ВСЕМ ПЛЕВАТЬ. ПРИВЫКАТЬ. ПРОСТО ПРИВЫКАТЬ. (с) Лера Скоморохова

20 мая 2019

ОБИДЫ, ПРЕДАТЕЛЬСТВА, БОЛЬ (ЧИТАТЬ ВСЕМ!!!) Я СМОТРЮ НА ВСЁ ЧЕРЕЗ ПРИЗМУ СОБСТВЕННЫХ ОБИД И БОЛИ. ДА, ЭТО ПРАВДА. ПОТОМУ ЧТО БОЛИ, ОБИД И ВСЕГО ПЛОХОГО, ЧТО ТОЛЬКО МОЖЕТ БЫТЬ, У МЕНЯ В ЖИЗНИ БЫЛО БОЛЬШЕ, ЧЕМ ВСЕГО ОСТАЛЬНОГО. И НИЧЬЁ МНЕНИЕ НА ЭТОТ СЧЁТ НЕ СПОСОБНО ИЗМЕНИТЬ СИТУАЦИЮ. ВЫ КОГДА-НИБУДЬ В ПЯТЬ УТРА, НОЧЬЮ ЗИМОЙ СБЕГАЛИ ИЗ СОБСТВЕННОГО ДОМА, ПОТОМУ ЧТО ТАМ ОПАСНО НАХОДИТЬСЯ? ВЫ ЗНАЕТЕ, ЧТО ТАКОЕ ЖИТЬ В ПОСТОЯННОМ СТРАХЕ ЗА СВОЮ ЖИЗНЬ И ЗА ЖИЗНЬ БЛИЗКОГО ЧЕЛОВЕКА? ВЫ КОГДА-НИБУДЬ ЖИЛИ У ЗНАКОМЫХ, ПОТОМУ ЧТО ДОМА ЖИТЬ ВАМ ПРОСТО НЕ ДАВАЛИ? ЕСЛИ ДА, ТО, ВОЗМОЖНО, ВЫ ПОНИМАЕТЕ, О ЧЁМ Я.
А ЧТО ТАКОЕ ПРЕДАТЕЛЬСТВО ДРУГА ВЫ ЗНАЕТЕ? Я ЗНАЮ ХОРОШО. Я УЖЕ РАССКАЗЫВАЛА ОБ ЭТОМ В ДРУГОМ ПОСТЕ.
СЕЙЧАС Я ИСПЫТЫВАЮ БОЛЬ И ОБИДУ, А НАДО ПРОСТО ПРИВЫКАТЬ. ПРИВЫКАТЬ НЕ ЖДАТЬ ЧУДА. ПРИВЫКАТЬ К ТОМУ, ЧТО ТВОЙ НЕКОГДА ДРУГ БУДЕТ ВИДЕТЬ, ЧТО ТЕБЕ ПЛОХО И ДАЖЕ НЕ НАПИШЕТ.
ПРИВЫКАТЬ, ЧТО ТЫ ЖИВА СНАРУЖИ, А ВНУТРИ ВСЁ ДАВНО УЖЕ УМЕРЛО... И ВСЕМ ПЛЕВАТЬ. ПРИВЫКАТЬ. ПРОСТО ПРИВЫКАТЬ. (с) Лера Скоморохова

20 мая 2019

38 3 22 May, 2019
там, где ты, выдыхается едкий дым
питер - не город - храм, нас никогда
не обвенчают в нём,
правда в том, что у меня сердце горит огнём
моё сердце горит огнём

ты куришь трубку, не снимаешь с лица улыбку,
я пью одну за одной таблетку,
я тихонько иду ко дну
и, знаешь, что смешно?
я не сломала ни одну чужую душу
и пусть это грешно, но я тебя люблю,
а внутри меня ты уже всё разрушил

раз, два, три...
сядь, посмотри на меня
можно я возьму прядь, волос твоих
на память?
скажи правду, она лучше, чем твой обман
вот уже и утро и над питером
рассеивается туман
четыре, пять, шесть...
твоя правда такая жесть
твоя правда такая, какая есть (с) Лера Скоморохова

4 декабря 2017

там, где ты, выдыхается едкий дым
питер - не город - храм, нас никогда
не обвенчают в нём,
правда в том, что у меня сердце горит огнём
моё сердце горит огнём

ты куришь трубку, не снимаешь с лица улыбку,
я пью одну за одной таблетку,
я тихонько иду ко дну
и, знаешь, что смешно?
я не сломала ни одну чужую душу
и пусть это грешно, но я тебя люблю,
а внутри меня ты уже всё разрушил

раз, два, три...
сядь, посмотри на меня
можно я возьму прядь, волос твоих
на память?
скажи правду, она лучше, чем твой обман
вот уже и утро и над питером
рассеивается туман
четыре, пять, шесть...
твоя правда такая жесть
твоя правда такая, какая есть (с) Лера Скоморохова

4 декабря 2017

34 7 19 May, 2019
вороны кричат, как дикари
летают низко, под занавесом пасмурных волокон,
и это лето шепчет мне - "умри"
и гаснет свет соседних окон

и каждый день я думаю над тем, чтобы уйти
прости. мы не увидимся и не признаемся
друг другу
болезнь сокращает все пути и вот, теперь уже,
мою дорогу

возьму бумагу, ручку и напишу тебе
прощальное письмо
прочтёшь потом, каким-нибудь холодным летом,
о том, как я тебя люблю и почему не победила я
болезнь эту

и ты придёшь сюда, здесь ничего не изменилось резко,
всё также пасмурно и сыро, посмотри
и с той и с этой стороны,
вороны летают низко. и кричат, как дикари (с) Лера Скоморохова

3 июня 2017

вороны кричат, как дикари
летают низко, под занавесом пасмурных волокон,
и это лето шепчет мне - "умри"
и гаснет свет соседних окон

и каждый день я думаю над тем, чтобы уйти
прости. мы не увидимся и не признаемся
друг другу
болезнь сокращает все пути и вот, теперь уже,
мою дорогу

возьму бумагу, ручку и напишу тебе
прощальное письмо
прочтёшь потом, каким-нибудь холодным летом,
о том, как я тебя люблю и почему не победила я
болезнь эту

и ты придёшь сюда, здесь ничего не изменилось резко,
всё также пасмурно и сыро, посмотри
и с той и с этой стороны,
вороны летают низко. и кричат, как дикари (с) Лера Скоморохова

3 июня 2017

29 9 19 May, 2019
сегодня картина такова - он, ты, море и тишина
вода пребывает к берегу и едва слышна

и даже музыка не нужна, вы сами - 
одна сплошная мелодия

вы в обнимку стоите и улыбаетесь,
за руки друг друга держа

вся нежность в вас и утреняя дымка - 
жизни не жалко ради такого снимка

вы нашли друг друга - сами не ожидая,
а теперь, встав на нососчки и обнимая

я волосы пальчиками перебираю
и дышу лишь тобою,

вода пребывает к берегу и я
становлюсь водою (с) Лера Скоморохова

20 марта 2017

сегодня картина такова - он, ты, море и тишина
вода пребывает к берегу и едва слышна

и даже музыка не нужна, вы сами -
одна сплошная мелодия

вы в обнимку стоите и улыбаетесь,
за руки друг друга держа

вся нежность в вас и утреняя дымка -
жизни не жалко ради такого снимка

вы нашли друг друга - сами не ожидая,
а теперь, встав на нососчки и обнимая

я волосы пальчиками перебираю
и дышу лишь тобою,

вода пребывает к берегу и я
становлюсь водою (с) Лера Скоморохова

20 марта 2017

27 8 19 May, 2019
осколки, слова, как иголки, а душа - вдребезги, беги, беги...
мне бы тебя разлюбить, но по-моему, шансы мои хрупки

не лги. я же тебе не лгу и не играю с тобою в прядки
любовь устанавливает свои порядки - встречи редки, зато речи сладки

любовь оставляет на дне осадки, осадки на дне души, дыши, дыши..
любовь - больно и губы до поцелуев и все в крови

давай соберём её по осколкам, воспоминания наши все сохраним, ты останешься мной любим... и я никогда не буду с другим

я.
никогда.
не буду.
с другим. (с) Лера Скоморохова

11 августа 2017

осколки, слова, как иголки, а душа - вдребезги, беги, беги...
мне бы тебя разлюбить, но по-моему, шансы мои хрупки

не лги. я же тебе не лгу и не играю с тобою в прядки
любовь устанавливает свои порядки - встречи редки, зато речи сладки

любовь оставляет на дне осадки, осадки на дне души, дыши, дыши..
любовь - больно и губы до поцелуев и все в крови

давай соберём её по осколкам, воспоминания наши все сохраним, ты останешься мной любим... и я никогда не буду с другим

я.
никогда.
не буду.
с другим. (с) Лера Скоморохова

11 августа 2017

31 5 19 May, 2019

69 3 17 May, 2019
скажи, чтоб слышала
где та сила, что всё разрушила?
куда, любовь, что я мерила океанами,
вдруг ушла?

помнишь, мы шли с пустыми карманами,
летними дождями промокшие?
мы могли позволить себе быть абсолютно пьяными
и ничто не стояло между нами "всё по плечу" и "небо достать руками"
считали себя самими главными, сейчас я понимаю,
что самыми главными дураками

а теперь, ты уходишь
ты больше со мной не будешь
и я тебя отпущу, но однажды,
ты вернёшься и меня уже не разбудишь (с) Лера Скоморохова

13 мая 2018

скажи, чтоб слышала
где та сила, что всё разрушила?
куда, любовь, что я мерила океанами,
вдруг ушла?

помнишь, мы шли с пустыми карманами,
летними дождями промокшие?
мы могли позволить себе быть абсолютно пьяными
и ничто не стояло между нами "всё по плечу" и "небо достать руками"
считали себя самими главными, сейчас я понимаю,
что самыми главными дураками

а теперь, ты уходишь
ты больше со мной не будешь
и я тебя отпущу, но однажды,
ты вернёшься и меня уже не разбудишь (с) Лера Скоморохова

13 мая 2018

29 2 15 May, 2019
шёпотом

двое под дождём, под одним зонтом...
больше не вдвоём
шёпотом - "ты в сердце моём,
ты - сердце моё, ты - зритель"
шёпотом...
любовь - обитель, наш с тобой дом
шёпотом - "каждый из нас сам себе и созидатель
и разрушитель"

тихим шёпотом... - "что потом?"
ты не переносишь боли
шёпотом - "в расставании - у каждого свои роли"
шёпотом - "без любви невозможно жить"
и я бы тебе всё рассказала,
если б знала, что говорить
шёпотом - "нам некого винить..." и мы прощаемся навек
шёпотом...
мы будем помнить друг друга
голос твой - чистый звук, без помех
мы будем помнить друг друга и неважно,
сколько ещё через нас пройдёт человек (с) Лера Скоморохова

4 июня 2018

шёпотом

двое под дождём, под одним зонтом...
больше не вдвоём
шёпотом - "ты в сердце моём,
ты - сердце моё, ты - зритель"
шёпотом...
любовь - обитель, наш с тобой дом
шёпотом - "каждый из нас сам себе и созидатель
и разрушитель"

тихим шёпотом... - "что потом?"
ты не переносишь боли
шёпотом - "в расставании - у каждого свои роли"
шёпотом - "без любви невозможно жить"
и я бы тебе всё рассказала,
если б знала, что говорить
шёпотом - "нам некого винить..." и мы прощаемся навек
шёпотом...
мы будем помнить друг друга
голос твой - чистый звук, без помех
мы будем помнить друг друга и неважно,
сколько ещё через нас пройдёт человек (с) Лера Скоморохова

4 июня 2018

18 2 15 May, 2019
она пишет ночью и не волнуется
она ищет точные слова
она думает о том, что в итоге
от неё останется,
когда боль съест её целиком
или выпьет её до дна
от него в горле ком
от него плачет душа
она стучит в ту дверь, что всегда
будет под замком
ещё она не знает сна,
и город, что так незнаком,
становится родным
не курит, но не различает, гдё в этом
городе туман, где дым
да и всё нормально вроде, но
где здесь правда, в воздухе, иль в воде - 
не знает, а правда всегда та, которая на дне
веками оседает
на дне невы или двины... боится и очень хочет пересечься с ним
они не чувствуют своей вины
где туман, где дым не различают
так много историй, но там не вы, ребята, не вы
когда один из вас любит, ничто его не оправдает,
даже если это до гроба, как ни крути, виноваты оба
любовь и есть самая высокая проба (с) Лера Скоморохова

18 декабря 2018

она пишет ночью и не волнуется
она ищет точные слова
она думает о том, что в итоге
от неё останется,
когда боль съест её целиком
или выпьет её до дна
от него в горле ком
от него плачет душа
она стучит в ту дверь, что всегда
будет под замком
ещё она не знает сна,
и город, что так незнаком,
становится родным
не курит, но не различает, гдё в этом
городе туман, где дым
да и всё нормально вроде, но
где здесь правда, в воздухе, иль в воде -
не знает, а правда всегда та, которая на дне
веками оседает
на дне невы или двины... боится и очень хочет пересечься с ним
они не чувствуют своей вины
где туман, где дым не различают
так много историй, но там не вы, ребята, не вы
когда один из вас любит, ничто его не оправдает,
даже если это до гроба, как ни крути, виноваты оба
любовь и есть самая высокая проба (с) Лера Скоморохова

18 декабря 2018

23 2 15 May, 2019
Господи, ты там и ты Всемогущий
а я здесь и я здесь, походу, уже неживущий
я - зарастающий гущей своих забот, незаконченный
список своих утрат
если и был мне в жизни какой урок,
то я его не усвоил в срок
и теперь, каждый, кто встречает меня,
напоминает мне о том, чего я не смог
всю жизнь я был одинок, и
одиночество - не порок, я к нему привык

я всегда умел сказать правду, Господи
какой-нибудь парой строк,
а теперь стал плох
как-то раз, просидев немало часов,
так ничего и не написав..
ничего, даже не наиграв на слух,
ничего, не слетало с уст,
ничего, даже пары слов..
и тут я понял -
мир мой настолько теперь суров,
что я не только одинок и нездоров
я - пуст

нас сдаст не смерть, а старость, потеря сил
и усталость
она медленно всю жизнь ко мне подбиралась,
а когда пришла, всего меня испытала, всё забрала
у меня теперь никого и ничего не осталось,
только Вера в Тебя (с) Лера Скоморохова

25-28 июня 2018

Господи, ты там и ты Всемогущий
а я здесь и я здесь, походу, уже неживущий
я - зарастающий гущей своих забот, незаконченный
список своих утрат
если и был мне в жизни какой урок,
то я его не усвоил в срок
и теперь, каждый, кто встречает меня,
напоминает мне о том, чего я не смог
всю жизнь я был одинок, и
одиночество - не порок, я к нему привык

я всегда умел сказать правду, Господи
какой-нибудь парой строк,
а теперь стал плох
как-то раз, просидев немало часов,
так ничего и не написав..
ничего, даже не наиграв на слух,
ничего, не слетало с уст,
ничего, даже пары слов..
и тут я понял -
мир мой настолько теперь суров,
что я не только одинок и нездоров
я - пуст

нас сдаст не смерть, а старость, потеря сил
и усталость
она медленно всю жизнь ко мне подбиралась,
а когда пришла, всего меня испытала, всё забрала
у меня теперь никого и ничего не осталось,
только Вера в Тебя (с) Лера Скоморохова

25-28 июня 2018

24 5 15 May, 2019
такая она эта боль, ноющая, тупая
я живу с нею каждый день,
едва глаза свои открывая
хожу с ней, говорю с ней, пью с ней
курю тоже с ней и только во сне,
она даёт мне немного отдохнуть от себя,
мол, расслабься, успокойся и протрезвей

она часть меня. диагноз.
хроническое заболевание, стадии которого,
не знают границ познания
и, ко всеобщему ликованию,
она моя и только моя
и изо дня в день, ни слова не говоря,
она ходит за мной как тень

она пронзает, проходит через меня.
в кровь проникает, я живу так и понимаю,
что по-другому со мной нельзя,
без неё уже я - не я
я привыкла к роли носителя
огромной боли внутри себя
и я знаю, что всё не зря (с) Лера Скоморохова

3 февраля 2019

такая она эта боль, ноющая, тупая
я живу с нею каждый день,
едва глаза свои открывая
хожу с ней, говорю с ней, пью с ней
курю тоже с ней и только во сне,
она даёт мне немного отдохнуть от себя,
мол, расслабься, успокойся и протрезвей

она часть меня. диагноз.
хроническое заболевание, стадии которого,
не знают границ познания
и, ко всеобщему ликованию,
она моя и только моя
и изо дня в день, ни слова не говоря,
она ходит за мной как тень

она пронзает, проходит через меня.
в кровь проникает, я живу так и понимаю,
что по-другому со мной нельзя,
без неё уже я - не я
я привыкла к роли носителя
огромной боли внутри себя
и я знаю, что всё не зря (с) Лера Скоморохова

3 февраля 2019

52 10 10 May, 2019

Top #инстаграм posts

💓Уже завтра один из самых ответственных и долгожданных дней в моей жизни и это школьный выпускной!🧚🏻‍♀️Многие говорят, что не будут скучать по школе, но это не про меня, как бы там ни было, я могу сказать, что школа оставила глубокий след в моей жизни и именно поэтому я благодарна судьбе, за то что связала меня с людьми, которые окружали меня 11 лет😇 Хоть и в моем классе были одни девочки, мы всё равно находили общий язык.💋
Мне кажется, что можно бесконечно вспоминать различные истории из школьной жизни, которые останутся в памяти каждого из нас🙈
.
.
.
#love #instagood #me #tbt #cute #follow #followme #photooftheday #happy #beautiful #selfie #picoftheday #like4like #instagramanet #instatag 
#инстаграм #инстаграманет

💓Уже завтра один из самых ответственных и долгожданных дней в моей жизни и это школьный выпускной!🧚🏻‍♀️Многие говорят, что не будут скучать по школе, но это не про меня, как бы там ни было, я могу сказать, что школа оставила глубокий след в моей жизни и именно поэтому я благодарна судьбе, за то что связала меня с людьми, которые окружали меня 11 лет😇 Хоть и в моем классе были одни девочки, мы всё равно находили общий язык.💋
Мне кажется, что можно бесконечно вспоминать различные истории из школьной жизни, которые останутся в памяти каждого из нас🙈
.
.
.
#love #instagood #me #tbt #cute #follow #followme #photooftheday #happy #beautiful #selfie #picoftheday #like4like #instagramanet #instatag
#инстаграм #инстаграманет

280 10 2 hours ago
#storyofMoscow 😉👌🏻
#архитектурамосквы

#storyofMoscow 😉👌🏻
#архитектурамосквы

1,042 48 13 hours ago
ЗАВЕРШЕНИЕ ГВ
⠀
Всё,  я наконец то решилась и назад дороги нет. Но скажу я вам, отлучение от груди, этот тот ещё атракцион😤
⠀
Как бы я не хотела мягко это дело все свернуть, без истерик не обошлось. Прошлую ночь мы можно сказать не спали, уснули только под утро, когда уже начало светлеть... Матвей плакал, да что там плакал, истерил😢 и на руках качали, мультики смотрели, кашу кушали, водичку пили....но я не сдалась и вот мы уже продержались целые сутки без груди😀
⠀
Переживала как будет днём, пришлось в то время когда Матвей засыпает,  срочно сгребсти его на улицу и укачать в коляске. Этот план сработал.
⠀
В итоге сейчас перед сном немного поплакал, и уснул сам, фух....
⠀
Но страдает не только сыночек😯 отткуда у меня столько молока😨 все набухает, болит, молоко льется.... хожу целый день сцеживаюсь.... зато грудь увеличилась на 2 размера😂
⠀
Ничего, переживем👌 я знаю что нужно немного потерпеть)
⠀
Всем доброй ночи🌛
⠀
#ямама#гв#завершениегв#грудноевскармливание#мамскийблог#дневникмамы#инстасемья#вожиданиичуда#двигаемпродвигаем#скоромама#лучисoлнцалетo#инстадетки#семья#инстаграм#nsk#nskgram#nsklove#nsklife

ЗАВЕРШЕНИЕ ГВ

Всё,  я наконец то решилась и назад дороги нет. Но скажу я вам, отлучение от груди, этот тот ещё атракцион😤

Как бы я не хотела мягко это дело все свернуть, без истерик не обошлось. Прошлую ночь мы можно сказать не спали, уснули только под утро, когда уже начало светлеть... Матвей плакал, да что там плакал, истерил😢 и на руках качали, мультики смотрели, кашу кушали, водичку пили....но я не сдалась и вот мы уже продержались целые сутки без груди😀

Переживала как будет днём, пришлось в то время когда Матвей засыпает,  срочно сгребсти его на улицу и укачать в коляске. Этот план сработал.

В итоге сейчас перед сном немного поплакал, и уснул сам, фух....

Но страдает не только сыночек😯 отткуда у меня столько молока😨 все набухает, болит, молоко льется.... хожу целый день сцеживаюсь.... зато грудь увеличилась на 2 размера😂

Ничего, переживем👌 я знаю что нужно немного потерпеть)

Всем доброй ночи🌛

#ямама #гв #завершениегв #грудноевскармливание #мамскийблог #дневникмамы #инстасемья #вожиданиичуда #двигаемпродвигаем #скоромама #лучисoлнцалетo #инстадетки #семья #инстаграм #nsk #nskgram #nsklove #nsklife

586 14 6 hours ago
Один умный дяденька мне внушал, что нерегулярность постов в #инстаграм в моей сфере деятельности и при моем амплуа — это отсутсвие дисциплины и профессионализма.
⠀
И я себя корила. И работала над собой. А толку?
Здесь встаёт большой вопрос.
Что есть твоя первичная ценность?
⠀
Я протестую против «выдавливания» постов.
Я протестую против «выложи уже написанное», когда это не соответствует твоему текущему состоянию/настроению/реальности.
Мои контент-планы всегда горели в огне 🔥 
Моя базовая кармическая задача: добейся пожизненного состояния потока 🤷‍♀️ Именно в нем рождалось все самое лучшее. 
Не надо ничего «высирать» 💩
Я против насилия над собой.
⠀
Бывают такие дни, когда ты просто забываешь, что Инстаграм вообще существует #thanksgod 
А бывают дни, когда просто no comments и словам просто нет места.
⠀
И это не про то, что ты забил на подписчиков. «Ты теряешь внимание аудитории»... Камон, великие маркетологи.
Твоё всегда останется с тобой.
Я благодарна за понимание со стороны тех, кто осознает, что иногда мое полное присутствие в реале кому-то гораздо важнее, чем пребывание онлайн. ⠀
Это про то, что иногда #отношения с одним человеком могут стать главнее всего остального, потому что не поняв и не разъяснив здесь до конца, ты никуда не двинешься. 
Пойди и посмотри, кто тормозит твой рост прямо сейчас?
Там ты увидишь своё отражение.
Возможно, кривое и немного искажённое, но своё.
Прими его с достоинством. И правдой.
А потом пойди и посмотри в реальное зеркало.
И задай себе вопрос: какую сторону себя я хочу кормить прямо сейчас?
⠀
Такая вот практика.
Все остальное произойдёт само. Под звук Вселенной #омнамо 🙌
⠀
P.S. У меня есть новое погоняло для острова #Бали.
Королевство кривых зеркал.
Возможно, оно подходит для всего нашего мира вцелом.
⠀
🎯

#влюбляювбали #искусствобытьсобой #духовныетуры #сказочноебали #ретритнабали #балиретрит #йогабали #йогатур2019 #жизньпрекрасна #жизньнабали #бали2019 #балигид #балитур #турынабали #балитур #хочунабали #островмечты #bali #baliindonesia #baliguide #baligasm

Один умный дяденька мне внушал, что нерегулярность постов в #инстаграм в моей сфере деятельности и при моем амплуа — это отсутсвие дисциплины и профессионализма.

И я себя корила. И работала над собой. А толку?
Здесь встаёт большой вопрос.
Что есть твоя первичная ценность?

Я протестую против «выдавливания» постов.
Я протестую против «выложи уже написанное», когда это не соответствует твоему текущему состоянию/настроению/реальности.
Мои контент-планы всегда горели в огне 🔥
Моя базовая кармическая задача: добейся пожизненного состояния потока 🤷‍♀️ Именно в нем рождалось все самое лучшее.
Не надо ничего «высирать» 💩
Я против насилия над собой.

Бывают такие дни, когда ты просто забываешь, что Инстаграм вообще существует #thanksgod
А бывают дни, когда просто no comments и словам просто нет места.

И это не про то, что ты забил на подписчиков. «Ты теряешь внимание аудитории»... Камон, великие маркетологи.
Твоё всегда останется с тобой.
Я благодарна за понимание со стороны тех, кто осознает, что иногда мое полное присутствие в реале кому-то гораздо важнее, чем пребывание онлайн. ⠀
Это про то, что иногда #отношения с одним человеком могут стать главнее всего остального, потому что не поняв и не разъяснив здесь до конца, ты никуда не двинешься.
Пойди и посмотри, кто тормозит твой рост прямо сейчас?
Там ты увидишь своё отражение.
Возможно, кривое и немного искажённое, но своё.
Прими его с достоинством. И правдой.
А потом пойди и посмотри в реальное зеркало.
И задай себе вопрос: какую сторону себя я хочу кормить прямо сейчас?

Такая вот практика.
Все остальное произойдёт само. Под звук Вселенной #омнамо 🙌

P.S. У меня есть новое погоняло для острова #Бали .
Королевство кривых зеркал.
Возможно, оно подходит для всего нашего мира вцелом.

🎯

#влюбляювбали #искусствобытьсобой #духовныетуры #сказочноебали #ретритнабали #балиретрит #йогабали #йогатур2019 #жизньпрекрасна #жизньнабали #бали2019 #балигид #балитур #турынабали #балитур #хочунабали #островмечты #bali #baliindonesia #baliguide #baligasm

290 12 2 hours ago
Такой красавчик ❤️

Такой красавчик ❤️

135 338 10 hours ago
Приветствую вас дорогие друзья! 🌈 НЕТЕРПЕНИЕ - что это?  КОГДА ТЕРПЕНИЯ  НЕ  ХВАТАЕТ. 🌈Перечислим где не хватает:  в дорожных пробках  или очередях, когда чего то желаем и не получаем, когда сотрудники  плохо вникают в рабочие вопросы, когда в семье друг друга никто не слышит, дети раздражают родителей, когда раздражают пожилые  родители или маленькие дети. Много много можно сказать об этом. 🌈. НО ЗАДУМАЙСЯ - нетерпение сказывается  на каждом из нас. 🌈 НЕТЕРПЕНИЕ -  ОПАСНОСТЬ  ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ. Такие переживания  повышают  уровень стресса. 🌈 Нетерпеливость  провоцирует развитие гипертонии  и сердечных заболеваний даже в молодом возрасте.  Любое недовольство ведет к ожирению. 🌈 Нетерпеливый человек всегда недоволен  всем, что вокруг происходит.  Такой человек теряет  отношения с окружающим миром..... 🌈 КАК СТАТЬ  ТЕРПЕЛИВЫМ.  Задайте себе вопросы:  Что или кто  выводит вас из себя?  Конкретные люди? 🌈 А вы представьте. Если нет этих людей около вас!?? 🌈 Есть такая пословица : "Что имеем не ценим, потеряем - плачем" 🌈 Делаем ВЫВОД:  ПРИЛАГАЕМ  СОЗНАТЕЛЬНЫЕ  УСИЛИЯ СОХРАНЯТЬ ТЕРПЕНИЕ. 🌈 1. Упростите свою жизнь. Не берите на себя столько, чтобы все преодолеть  и успеть. 2. Будьте  реалистом. 🌈 Смиритесь с тем, что время бежит со своей скоростью, а не со скоростью ваших ожиданий. 🌈 В ЭТОМ И ЕСТЬ  ТЕРПЕНИЕ.  Радуйтесь каждому дню. 🌈 ЦЕНИТЕ, ЧТО  ИМЕЕТЕ. .  #верныйдруг #жизнь #секретсемейногосчастья #инстайм #инстаграм #понимание #отношения #сетевики #млм #дружба #любовь #супер #biznestgubarets #тамарагубарец #звезды #психологияличности #психологиясчастья #писхологияженщины #психологиямужчин #психологиястройности #психологияуспеха

Приветствую вас дорогие друзья! 🌈 НЕТЕРПЕНИЕ - что это? КОГДА ТЕРПЕНИЯ НЕ ХВАТАЕТ. 🌈Перечислим где не хватает: в дорожных пробках или очередях, когда чего то желаем и не получаем, когда сотрудники плохо вникают в рабочие вопросы, когда в семье друг друга никто не слышит, дети раздражают родителей, когда раздражают пожилые родители или маленькие дети. Много много можно сказать об этом. 🌈. НО ЗАДУМАЙСЯ - нетерпение сказывается на каждом из нас. 🌈 НЕТЕРПЕНИЕ - ОПАСНОСТЬ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ. Такие переживания повышают уровень стресса. 🌈 Нетерпеливость провоцирует развитие гипертонии и сердечных заболеваний даже в молодом возрасте. Любое недовольство ведет к ожирению. 🌈 Нетерпеливый человек всегда недоволен всем, что вокруг происходит. Такой человек теряет отношения с окружающим миром..... 🌈 КАК СТАТЬ ТЕРПЕЛИВЫМ. Задайте себе вопросы: Что или кто выводит вас из себя? Конкретные люди? 🌈 А вы представьте. Если нет этих людей около вас!?? 🌈 Есть такая пословица : "Что имеем не ценим, потеряем - плачем" 🌈 Делаем ВЫВОД: ПРИЛАГАЕМ СОЗНАТЕЛЬНЫЕ УСИЛИЯ СОХРАНЯТЬ ТЕРПЕНИЕ. 🌈 1. Упростите свою жизнь. Не берите на себя столько, чтобы все преодолеть и успеть. 2. Будьте реалистом. 🌈 Смиритесь с тем, что время бежит со своей скоростью, а не со скоростью ваших ожиданий. 🌈 В ЭТОМ И ЕСТЬ ТЕРПЕНИЕ. Радуйтесь каждому дню. 🌈 ЦЕНИТЕ, ЧТО ИМЕЕТЕ. . #верныйдруг #жизнь #секретсемейногосчастья #инстайм #инстаграм #понимание #отношения #сетевики #млм #дружба #любовь #супер #biznestgubarets #тамарагубарец #звезды #психологияличности #психологиясчастья #писхологияженщины #психологиямужчин #психологиястройности #психологияуспеха

1,045 4 12 hours ago
🌞🌞🌞 Прекрасни и слънчеви хора,
настъпва триумфът на слънцето и ян енергията! Най-дългия ден в годината носи много силна съграждаща енергия и могъщ потенциал. 
Нека всички съкровени желания се сбъднат!
Да БЪДЕ!
Милена Голева .
.
.
.
.
#слънце #milenagolevameditations #миленаголева #milenagoleva #love  #life #мотивация #motivation #motivationalquotes #красиво #мисли #цитати #инстаграм #щастие

🌞🌞🌞 Прекрасни и слънчеви хора,
настъпва триумфът на слънцето и ян енергията! Най-дългия ден в годината носи много силна съграждаща енергия и могъщ потенциал.
Нека всички съкровени желания се сбъднат!
Да БЪДЕ!
Милена Голева .
.
.
.
.
#слънце #milenagolevameditations #миленаголева #milenagoleva #love #life #мотивация #motivation #motivationalquotes #красиво #мисли #цитати #инстаграм #щастие

194 11 2 hours ago