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618.6k Posts

Latest Posts on Rio Branco, Acre

Se você pensa em 1 pessoa quando vê essas imagens então vc encontrou a pessoa certa❤

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0 0 2 minutes ago

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E tome rosa😂😂😂

E tome rosa😂😂😂

1 1 3 minutes ago

1 0 3 minutes ago

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Umas das queixas mais frequentes no consultório é a constipação, pensando nisso, vejo a necessidade de comentar sobre isso aqui com vocês também, pois cada vez se torna maior o número de pessoas que acabam recorrendo a laxantes e afins, antes de realmente identificar a causa e o tratamento de fato! 
Resumi em alguns pontos 👇🏻
1 ▪️Consumo inadequado de fibras: procure consumir, pelo menos, 3 porções de frutas ao dia (com bagaço e casca, quando possível) e incluir porções de legumes e vegetais no dia a dia, não esquecendo dos folhosos. 
2 ▪️Baixa hidratação: não esqueça que a água é essencial, dentre outras coisas, para a boa frequência evacuatória. Verifique se você está ingerindo em torno de 30 a 35ml de água por Kg de peso ao dia.
3▪️Sedentarismo: o fortalecimento muscular e a prática regular de atividade física também são importantes no tratamento de quem sofre de constipação intestinal;
4▪️Excesso de proteína animal: se você é adepto das dietas com alto consumo de carnes, queijos e embutidos, associados ao baixo consumo de frutas e cereias integrais essa pode ser a causa da sua prisão de ventre, observe! 
5▪️Medicamentos: remédios para a dor, anti-depressivos, alguns usados no emagrecimento e até suplementos de cálcio e ferro podem alterar a frequência da evacuação;
6▪️Disbiose intestinal: excesso de bebidas alcoólicas, açúcares, cafeína e produtos industrializados (conservantes, corantes, etc) podem desequilibrar a microbiota intestinal favorecendo a constipação;
7▪️Patologias: depressão, hipotireoidismo descompensado, estresse, ansiedade e condições que reduzem a mobilidade também são fortes causados da constipação intestinal. 
E lembrando que o laxante ajuda de forma imediata, porém seu uso a longo prazo pode comprometer a saúde  intestinal piorando o quadro e fazendo com que você dependa cada vez mais desses medicamentos! Cuide da sua saúde intestinal! 😘

Umas das queixas mais frequentes no consultório é a constipação, pensando nisso, vejo a necessidade de comentar sobre isso aqui com vocês também, pois cada vez se torna maior o número de pessoas que acabam recorrendo a laxantes e afins, antes de realmente identificar a causa e o tratamento de fato!
Resumi em alguns pontos 👇🏻
1 ▪️Consumo inadequado de fibras: procure consumir, pelo menos, 3 porções de frutas ao dia (com bagaço e casca, quando possível) e incluir porções de legumes e vegetais no dia a dia, não esquecendo dos folhosos.
2 ▪️Baixa hidratação: não esqueça que a água é essencial, dentre outras coisas, para a boa frequência evacuatória. Verifique se você está ingerindo em torno de 30 a 35ml de água por Kg de peso ao dia.
3▪️Sedentarismo: o fortalecimento muscular e a prática regular de atividade física também são importantes no tratamento de quem sofre de constipação intestinal;
4▪️Excesso de proteína animal: se você é adepto das dietas com alto consumo de carnes, queijos e embutidos, associados ao baixo consumo de frutas e cereias integrais essa pode ser a causa da sua prisão de ventre, observe!
5▪️Medicamentos: remédios para a dor, anti-depressivos, alguns usados no emagrecimento e até suplementos de cálcio e ferro podem alterar a frequência da evacuação;
6▪️Disbiose intestinal: excesso de bebidas alcoólicas, açúcares, cafeína e produtos industrializados (conservantes, corantes, etc) podem desequilibrar a microbiota intestinal favorecendo a constipação;
7▪️Patologias: depressão, hipotireoidismo descompensado, estresse, ansiedade e condições que reduzem a mobilidade também são fortes causados da constipação intestinal.
E lembrando que o laxante ajuda de forma imediata, porém seu uso a longo prazo pode comprometer a saúde intestinal piorando o quadro e fazendo com que você dependa cada vez mais desses medicamentos! Cuide da sua saúde intestinal! 😘

3 0 3 minutes ago
Boa noite! Durmam bem! 😴
.
*Compartilhando essa fofura pq não sou egoísta de ficar com essa perfeição só pra mim! Mamãe babona mesmo! 😍😂

Boa noite! Durmam bem! 😴
.
*Compartilhando essa fofura pq não sou egoísta de ficar com essa perfeição só pra mim! Mamãe babona mesmo! 😍😂

4 0 4 minutes ago
Reposted from @boutiquedoartesanato.ac -  Vc conhece  a clouth???
As bolsas carteira ou bolsa de mão..
Pronta pra baladinha,  pronta pra uma voltinha, pronta pra qualquer momento dia e noite. A #clouth são a sessão do momento.. Use e abuse
.
.
.
.
.
.
#exclusividadeboutiquedoartesanato #boutiquedoartesanato #clouth #loveclouth #loucaporclouth #bolsacarteira #bolsademão #prontaprabalada #influenciadoresacre #influenciadoracre #balada #useclouth #prontapraqualquermomento - #regrann

Reposted from @boutiquedoartesanato.ac - Vc conhece a clouth???
As bolsas carteira ou bolsa de mão..
Pronta pra baladinha, pronta pra uma voltinha, pronta pra qualquer momento dia e noite. A #clouth são a sessão do momento.. Use e abuse
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#exclusividadeboutiquedoartesanato #boutiquedoartesanato #clouth #loveclouth #loucaporclouth #bolsacarteira #bolsademão #prontaprabalada #influenciadoresacre #influenciadoracre #balada #useclouth #prontapraqualquermomento - #regrann

0 0 6 minutes ago

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@lojasacresport.altostar

@lojasacresport.altostar

0 0 8 minutes ago
🌸🌸 SORTEIO DIA DAS MÃES 🌸🌸 Em comemoração ao dia das mães iremos sortear esses 3 prêmios será 1 para cada ganhadora ! ✨

Premiação 1• Um vale compras na loja @lojasacresport.altostar No valor de 100,00 
Premiação 2• Um vale compras na loja @aboutiqueacre 
No valor de 100,00
Premiação 3• Uma make completa com a maquiadora @iaralima.makeup .
. 
Gostouuuuu então corre no perfil da @anaaolliveer  e participar mulher !!!!

🌸🌸 SORTEIO DIA DAS MÃES 🌸🌸 Em comemoração ao dia das mães iremos sortear esses 3 prêmios será 1 para cada ganhadora ! ✨

Premiação 1• Um vale compras na loja @lojasacresport.altostar No valor de 100,00
Premiação 2• Um vale compras na loja @aboutiqueacre
No valor de 100,00
Premiação 3• Uma make completa com a maquiadora @iaralima.makeup .
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Gostouuuuu então corre no perfil da @anaaolliveer e participar mulher !!!!

0 0 8 minutes ago
Eles podem destruir seus sapatos, seus móveis, seu jardim… Mais nunca seu coração 🐶🐾💕

Eles podem destruir seus sapatos, seus móveis, seu jardim… Mais nunca seu coração 🐶🐾💕

5 0 8 minutes ago
Rio Acre, Ponte metálica

Rio Acre, Ponte metálica

3 0 9 minutes ago
Um #tbt  desse sorriso do @roberto_firmino  kkkkkkk amo amo

Um #tbt desse sorriso do @roberto_firmino kkkkkkk amo amo

12 0 10 minutes ago
@lojasacresport.altostar

@lojasacresport.altostar

1 0 10 minutes ago
📍 Blusa ombro a ombro tamanho único veste entre P/M R$ 65,00.
.
👉🏻 Não realizamos entregas e nem reservas 🌷
📍 endereço: Av. Ceará n 4258 Bairro estação experimental ( fica dentro da Ciclo Motos )

📍 Blusa ombro a ombro tamanho único veste entre P/M R$ 65,00.
.
👉🏻 Não realizamos entregas e nem reservas 🌷
📍 endereço: Av. Ceará n 4258 Bairro estação experimental ( fica dentro da Ciclo Motos )

4 0 11 minutes ago
Um dia normal...sqn

Um dia normal...sqn

7 0 12 minutes ago

2 0 14 minutes ago
O Blazer é um item indispensável para quem quer ficar elegante, seja no trabalho ou no ambiente social. O blazer levanta qualquer produção, até mesmo com uma calça jeans, e melhor ainda se for uma calça social. Também combina com saia principalmente a de corte reto ou lápis. Mas dá para usar com saia longa, seja ela reta ou não.

Vai ficar lindo com os vestidos e vai deixar até mesmo aquele seu short jeans do final de semana muito mais charmoso.

Todas deveríamos ter pelo menos um Blaser com as cores que mais combinam com tudo.
. 🌟valor: 129,99
. 🌟 Ainda temos preto.

#dicasdaisa #bellemu #tendencia #colanaisa #use #abuse

O Blazer é um item indispensável para quem quer ficar elegante, seja no trabalho ou no ambiente social. O blazer levanta qualquer produção, até mesmo com uma calça jeans, e melhor ainda se for uma calça social. Também combina com saia principalmente a de corte reto ou lápis. Mas dá para usar com saia longa, seja ela reta ou não.

Vai ficar lindo com os vestidos e vai deixar até mesmo aquele seu short jeans do final de semana muito mais charmoso.

Todas deveríamos ter pelo menos um Blaser com as cores que mais combinam com tudo.
. 🌟valor: 129,99
. 🌟 Ainda temos preto.

#dicasdaisa #bellemu #tendencia #colanaisa #use #abuse

13 0 14 minutes ago
😊

😊

2 0 15 minutes ago
Impressionante essa transformação!! Tornando sonhos em possibilidades! #renatacardosoarquitetura #arquiteturadeinteriores #arquitetosriobranco #areaexterna

Impressionante essa transformação!! Tornando sonhos em possibilidades! #renatacardosoarquitetura #arquiteturadeinteriores #arquitetosriobranco #areaexterna

16 3 16 minutes ago
Moda Fitness😍🥰
Whtas 68 999562429

Moda Fitness😍🥰
Whtas 68 999562429

1 0 16 minutes ago

1 0 18 minutes ago
Da temporada linda em Rio Branco. Noite de colagem dos lambes do @festivalpachamama , e essa galera sensacional da mídia  e correria. 
Que delícia de saudade ♡ 
Foto: Ramom Aquim

Da temporada linda em Rio Branco. Noite de colagem dos lambes do @festivalpachamama , e essa galera sensacional da mídia e correria.
Que delícia de saudade ♡
Foto: Ramom Aquim

10 0 19 minutes ago

1 0 20 minutes ago
92 anos do meu pai

92 anos do meu pai

2 1 20 minutes ago

Top Posts on Rio Branco, Acre

Hoje fui ao museu da borracha e bateu uma saudade da minha infância na colônia, cada objeto me trazia uma memória afetiva. ✨ #acre #acreditar

Hoje fui ao museu da borracha e bateu uma saudade da minha infância na colônia, cada objeto me trazia uma memória afetiva. ✨ #acre #acreditar
220009 1413 22 April, 2019

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Hoje o dia foi TOPZERA KKKKKK
Detalhe que atrás o preço da gasolina até ficou ofuscado porque não tá fácil minha gente. Mas que bom, porque o foco aqui é outro, o estilo da garota. Gostaram? Sim comenta, se não comenta, o que importa é comentar . 😂😂😂😂😂😂
.
Capacete: minha seguidora deu
Tênis : @euamosapatinhodeluxo

Hoje o dia foi TOPZERA KKKKKK
Detalhe que atrás o preço da gasolina até ficou ofuscado porque não tá fácil minha gente. Mas que bom, porque o foco aqui é outro, o estilo da garota. Gostaram? Sim comenta, se não comenta, o que importa é comentar . 😂😂😂😂😂😂
.
Capacete: minha seguidora deu
Tênis : @euamosapatinhodeluxo
5101 327 25 April, 2019

Eu amo tanto vocês e não é da boca pra fora ..
Quando eu decidi cuidar de vocês como eu me cuido foi um desejo que eu sempre tive no meu coração. Eu já tive uma autoestima acabada e nunca ninguém me estendeu a mão.. A Camila me chamou a atenção pq ela é a mulher que eu procurava.. Mulher, mãe, trabalha sozinha em casa como cabeleireira, divorciada, perdeu a mãe tem pouco tempo.. E ela me tocou muito por sempre falar no texto sobre o filho.. Ela era ideal, do tipo gente como a gente né ?
Quando ela chegou no salão eu não acreditei, sabe pq ?
Ela não tem foto dela no insta é um desenho a foto principal, então eu esperava uma pessoa totalmente diferente ..
Quando eu vi eu me assustei pq ela é LINDA DEMAIS, e ela não consegue se enxergar pq tá machucada por tudo que aconteceu na vida dela..
Se anular pelo filho é bem típico de toda mulher né ?
Mas nós precisamos entender que eles só serão felizes se a gente for feliz ..
Então não deixa pra depois, se ame, se cuide, se olhe com mais carinho ..
E deixa de ser perversa com você mesmo!
Eu acredito que do 34 ao 52 a gente pode ser o que quiser ❤️
Obrigada @zainealbuquerquebeauty por me ajudar nesse projeto ✅

Eu amo tanto vocês e não é da boca pra fora ..
Quando eu decidi cuidar de vocês como eu me cuido foi um desejo que eu sempre tive no meu coração. Eu já tive uma autoestima acabada e nunca ninguém me estendeu a mão.. A Camila me chamou a atenção pq ela é a mulher que eu procurava.. Mulher, mãe, trabalha sozinha em casa como cabeleireira, divorciada, perdeu a mãe tem pouco tempo.. E ela me tocou muito por sempre falar no texto sobre o filho.. Ela era ideal, do tipo gente como a gente né ? 
Quando ela chegou no salão eu não acreditei, sabe pq ? 
Ela não tem foto dela no insta é um desenho a foto principal, então eu esperava uma pessoa totalmente diferente ..
Quando eu vi eu me assustei pq ela é LINDA DEMAIS, e ela não consegue se enxergar pq tá machucada por tudo que aconteceu na vida dela..
Se anular pelo filho é bem típico de toda mulher né ? 
Mas nós precisamos entender que eles só serão felizes se a gente for feliz ..
Então não deixa pra depois, se ame, se cuide, se olhe com mais carinho ..
E deixa de ser perversa com você mesmo! 
Eu acredito que do 34 ao 52 a gente pode ser o que quiser ❤️
Obrigada @zainealbuquerquebeauty por me ajudar nesse projeto ✅
2477 120 24 April, 2019

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Avisa pra minha mãe que eu tô na @voguebrasil 📚 🥰😻 felicidades é o que me define agora @brendhahaddad e @restaurantemantoverde 😭😭😭😭 a realização de um sonho 🙏🏼😭😭😭 sem palavras pra agradecer todos que acreditam no meu trabalho 📸 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼 obrigado Deus 🙏🏼

Avisa pra minha mãe que eu tô na @voguebrasil 📚 🥰😻 felicidades é o que me define agora @brendhahaddad e @restaurantemantoverde 😭😭😭😭 a realização de um sonho 🙏🏼😭😭😭 sem palavras pra agradecer todos que acreditam no meu trabalho 📸 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼 obrigado Deus 🙏🏼
506 41 24 April, 2019

Ensaio de Gestante - Vanessa Casas

www.pedrofotografia.com.br

Ensaio de Gestante - Vanessa Casas

www.pedrofotografia.com.br
1692 40 23 hours ago

Ter luz não é sobre brilhar. É sobre iluminar! ✨
Click: @ryannaglendafotografia

Ter luz não é sobre brilhar. É sobre iluminar! ✨
Click: @ryannaglendafotografia
414 42 25 April, 2019

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Nesta quinta-feira (25) participamos da Implantação do Programa Justiça Presente em nosso estado.
O programa trará ao Acre soluções de problemas como o sistema eletrônico de informações unificadas, biometria de apenados e Centrais de Monitoração Eletrônica, que em muito irá auxiliar no trabalho do judiciário. Também contará com uma equipe que trabalha em todo o Brasil, assim como terá pessoas que atuarão em questões específicas para gerarem os resultados esperados.
Saiba mais no site da @agenciadenoticiasdoacre : https://bit.ly/2XHnc8n

Nesta quinta-feira (25) participamos da Implantação do Programa Justiça Presente em nosso estado.
O programa trará ao Acre soluções de problemas como o sistema eletrônico de informações unificadas, biometria de apenados e Centrais de Monitoração Eletrônica, que em muito irá auxiliar no trabalho do judiciário. Também contará com uma equipe que trabalha em todo o Brasil, assim como terá pessoas que atuarão em questões específicas para gerarem os resultados esperados.
Saiba mais no site da @agenciadenoticiasdoacre : https://bit.ly/2XHnc8n
223 7 6 hours ago

Um salve aos nossos policiais!

Um salve aos nossos policiais!
248 2 6 hours ago

Oficina de teatro com o fantástico @thardellylima 🎭Vai lá e quebra tudo no @festivaldecannes 🌿🎞 Paraíba representz 👊🏽

Oficina de teatro com o fantástico @thardellylima 🎭Vai lá e quebra tudo no @festivaldecannes 🌿🎞 Paraíba representz 👊🏽
3823 62 1 hour ago